來到美國已經10年了，在美國求學和工作是一個不斷挑戰自己走出舒適圈的過程。一路走來，有3件事讓我收穫最大：
日期：2020-05-13
江小姐長年工作壓力大，不只有嚴重的胃食道逆流，外加鼻子過敏、肩周炎，還有自律神經失調，幾項綜合在一起，讓她在2個月內瘦了15公斤，才40歲的她被醫生判定早衰。
日期：2020-05-13
超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛，好發在久坐的上班族身上，尤以40～49歲女性居多，因長時間低頭、身體不活動，氣血不能暢通，頭部與頸部肌肉持續收縮，很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。
日期：2020-05-13
拜IG之賜，一張漂亮的照片往往少不了植物，咖啡相伴合影的多肉植物，映襯著主角笑顏的龜背芋，或是映照美麗光影的圓葉刺軸櫚，不知不覺，植物的功用不再只是綠化，而是賦予空間時髦感的重要配件。當戶外空間有限，造景漸往室內領域發展，也帶動「宅園藝」的流行。從壁掛雨林、多肉花園到豆盆栽，三位園藝大師無私分享心法，教你在家玩園藝，打造野趣交織的創意空間。
日期：2020-05-13
去年四月，台積電曾在中部科學園區通往台灣美光的路上插滿徵人旗幟，因為針對性強，引起科技圈熱議，也顯示科技大廠搶人才的白熱化戰況。這三年，外商在台灣接連設立研發中心，徵才規模年年擴增，本土廠商因而面臨極大的「固本」壓力。
日期：2020-05-13
今天是發薪水的日子，你上網銀確認薪資已經入帳，扣除掉每月必須支出後，你想到自己大部分的資產都套在那檔股票上，為了強迫自己儲蓄，你覺得承作定存會是個好主意。在看牌告利率時，你發現除了自己熟悉的定期存款外，還有其他像是定期儲蓄存款及整存整付、存本取息、零存整付不同的選項。於是你一時拿不定主意。
日期：2020-05-13
一隻病毒，打亂了所有的節奏。可是，能將危機化為轉機的企業，會在最低谷時，大膽出手搶人；戰役過後，擁有最多「人才子彈」者，將是新一波的造局者。而你是那個也準備好的實戰人才嗎？
日期：2020-05-13
嘉義縣長翁章梁今（12）日宣布，縣府與所屬機關員工，包含縣轄所屬的學校（含幼兒園）師生及教職員，即起將不硬性規定戴口罩，但有上呼吸道症狀及第一線櫃檯人員，仍須全程配戴。
日期：2020-05-12
所學難以致用，人才畢業進入職場後往往得從頭學起，是台灣教育過去長期存在的問題。重視實用技能、與產業需求接軌的技職教育，近年來反倒是不少學生、家長心目中的首選。只不過，企業重視的英語能力，技職學生程度相對不足，也成了亟待解決的問題。
日期：2020-05-12
