編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。
日期:2026-07-09
AI浪潮衝擊醫療醫學!長庚大學校長湯明哲強調,打破象牙塔讓醫學與資工跨界融合,翻轉傳統醫學系修業體制是一場必然趨勢;未來不是AI取代醫師,而是「懂AI的醫師」取代不懂的人。為此長庚將打造AI賦能醫師,推出革命性AI+醫學課程,首創「6+0」醫學士與AI碩士雙學位,簡而言之,就是就讀醫學系同時取得AI碩士學位。
日期:2026-07-03
國民黨和民眾黨6/13聯手通過《公職人員選舉罷免法》第26條修正案,緩刑或得易服社會勞動之自由刑者,可登記參選,此條款被外界視為「高虹安條款」。總統府週三(7/1)發布總統令,公布此法。除了高虹安外,包含國民黨立委謝龍介、廖偉翔、邱鎮軍,以及民進黨立委柯建銘等人,未來若有相關訴訟獲判緩刑,其參選資格也都將因本次修法而獲得保障。
日期:2026-07-01
當台股加權指數屢創新高,AI類股股價飆漲,生技類股卻未能隨之成長。若細觀台灣生技公司,布局新興新藥的公司仍充滿前景,股王藥華藥更是晉升千金股一員。
日期:2026-07-01
二○二六年五月二十六日潤泰集團總裁尹衍樑驟然辭世,引發各界不捨與追思。企管大師司徒達賢自一九八二年起與尹結識,師生情誼深厚,見證了他對社會的卓越貢獻。
日期:2026-06-29
美國建國250周年!總統川普將在7/4舉辦國慶慶典,除了新一代總統專機「空軍1號」當天將領銜空中編隊,飛越白宮和國會山莊外,費城也計劃在國慶日當天埋下一顆高規格「時間膠囊」,預定封存250年,也就是2276年7月4日、美國獨立500周年紀念日當天才會打開。
日期:2026-06-29
潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26) 凌晨4時21分辭世,享壽76歲。政治大學名譽講座教授司徒達賢,週六(6/27)在一場由政大舉辦的尹學長感念會上,分享自己近距離觀察到的尹衍樑。司徒達賢說,尹衍樑在行善與捐助獎學金時,那份令人動容的細膩與高度,深深印在自己心中,「我曾親眼見證過他在頒發獎學金時的做法,他會先發表一段簡短的演講,隨後親自將獎學金逐一送到學生手上,每送交一位他都會鞠躬,誠懇地說謝謝你」。司徒達賢說,這種顧及受贈者尊嚴、深入且親切的做法,真的非常了不起,也成功鼓勵了那批年輕人,他們之中有一大半後來都成為了產官學中大人物。以下是感念會上,司徒達賢分享內容。
日期:2026-06-29
第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」於6月24日及25日盛大登場,適逢《今周刊》創刊 30 週年,本屆高峰會匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組、AI 科技浪潮與產業變局下的關鍵趨勢,協助台灣企業在變局中掌握關鍵布局。
日期:2026-06-25
編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。
日期:2026-06-24
我們統計了主要國家股息殖利率與本益比狀況,發現,台灣已經不再是高殖利率股的天堂,本益比甚至逼近美國股市,成為全球股息殖利率最低、估值最昂貴的市場之一。面對這樣的狀況,身為存股族的我們如何調整。
日期:2026-06-22