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醫師實測「不吃肉，只吃魚」3週，三酸甘油酯降一半！揭冰箱必備「2大零負評食物」：降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面，也有不好的一面。因此，為了維護健康，應該要均衡攝取多種食物，而非只偏好特定的某些食物。雖然如此，在眾多食材當中，也有幾乎找不到負面研究證據的食材，那就是魚類和蔬菜。

日期：2025-12-24

誰說高股息不行了？0056配息連3年成長，殖利率衝破11％！老手估下月配息●元，月領1萬要存多少張？

編按：2025年高股息ETF幾乎被貼上同一個標籤──降息、退燒、不如市值型。市場開始懷疑：高股息是不是走到盡頭了？但就在多數人忙著撤退的時候，0056卻交出了一張令人驚豔的成績單：全年配息不減反增、年度殖利率衝上 11%。這不是喊口號，也不是情緒安慰，財經Youtuber知美Jimmy攤開高股息0056、000878、00919三大天王今年實際數據後，看到的真實結果。如果你也曾被「高股息不行了」這句話影響，這一次，也許該回頭看看數字到底在說什麼。

日期：2025-12-24

凱基證券2026台股展望夯 「凱基股股漲」投資焦點特別節目延續熱潮

日期：2025-12-24

下任聯準會主席是誰？「川普準則」曝光：要找降息信徒　熱門人選哈塞特同日喊「降息步調嚴重落後」

美國總統川普積極物色聯準會（Fed）主席人選，更拋出「川普準則」，放話要指定一位「降息信奉者」，而白宮經濟顧問哈塞特（Kevin Hassett）正是市場認為，未來Fed主席的熱門人選。 美國第3季經濟成長率表現亮眼，GDP年增率4.2%遠超預期。哈塞特指稱，經濟成長速度超出預期，但美國在降低利率方面已嚴重落後。川普也稱，現在Fed的書呆子，正破壞經濟成長的曲線。川普、哈塞特一搭一唱，輪番抨擊Fed，讓未來哈塞特繼任Fed主席的機率跟著升高。只是，Fed能否維持獨立，恐怕成為最大疑慮。

日期：2025-12-24

骨質流失有跡可循 早期辨識、分層介入成關鍵 從篩檢到用藥 骨鬆應主動預防

骨質疏鬆症是一種進展緩慢但後果嚴重的疾病，若輕忽而發生骨折，將造成健康危害。隨著人口老化，骨鬆防治已成為公共健康的重要議題。

日期：2025-12-24

價量篩股、基本面驗證、降低周轉率 小投信逆襲 操盤手拆解突圍邏輯

風水輪流轉，台股基金績效榜不再由大型投信霸榜，小型業者也能繳出亮眼成績，其中，合庫台灣基金不但操作績效從眾多基金中脫穎而出，從年初到年末，更完成從後段班翻身的逆襲。

日期：2025-12-24

日本升息，廉價資金的終結！

日本結束零利率、走向升息，市場一度震盪，隨後日本貨幣政策正常化的震撼逐步被消化；相對地，中國網路輿論試圖放大風險，卻未改變市場走向。

日期：2025-12-24

十七歲一戰成名 鋼琴家重返殘酷舞台 蕭邦鋼琴大賽金獎得主 陸逸軒 賭上一切的自我超越

台裔美籍鋼琴家陸逸軒相隔十年再度挑戰蕭邦大賽舞台，獲得金獎再創人生高峰，賽後更巡迴各地、來台演出。他不僅在音樂詮釋上更顯深度與細緻掌控，更加成熟的歷練，也讓他更懂得享受舞台上的每一刻。

日期：2025-12-24

小橘書是什麼？發放時間、電子檔、36頁全重點！全民安全指引不只講戰爭，地震、海嘯、颱風準備一次看

小橘書是什麼？國防部發布新版全民國防手冊「臺灣全民安全指引」，並採家戶發送方式採四階段寄送至全台980萬戶；內政部表示，未來會更新暴力襲擊、大規模恐攻的應對方式至官網，盼能提升社會防衛韌性。「臺灣全民安全指引」參考歐洲民防手冊編撰，將地震、海嘯、颱風等自然災害應變方式收錄，旨在提升民防意識、增強社會韌性。36頁的小橘書有哪些重點？防災包怎麼準備？臺灣全民安全指引懶人包一次看。

日期：2025-12-24

壓力愈大，膽量愈小 川普 ╲ 美國總統

(今周刊1514)因為一組編碼為KCNQ2的基因先天異常，打從出生，威廉．川普（William Trump）就患有嚴重癲癇，身體與智力發育也大受影響。二○二四年九月美國總統大選前，他的父親弗雷德（Fred Trump III）曾談到兒子近況，雖然終日只能癱坐輪椅、每天須服用高劑量抗癲癇藥物，「但身體狀況大致良好。」

日期：2025-12-24