癌症病人在接受治療之後，最擔心的莫過於復發，心裡就好像是有顆「不定時炸彈」般，隨時會引爆；要如何才能拆下心中這顆看不見的炸彈呢？臨床心理師指出，透過認知行為治療、正念減壓療法、生理回饋治療等方法，可以讓癌友身心獲得調適。
日期：2016-11-28
職場上月領六、七萬元的中年人，看著「長江後浪推前浪」，危機與焦慮與日俱增；而月領二十萬元的高階主管，也有中年危機問題。這個現象，比你我想像的還普遍。
日期：2016-08-11
本刊調查，37％的人對目前工作、財富、健康與未來感到焦慮與不安；「中年危機」往更年輕上班群族蔓延，演變成「青年危機」！面對這道人生的瓶頸，能否展現智慧安然度過，將決定你的下半輩子人生的輸贏。
日期：2016-08-10
情感並非支配我們，而是人類為了某些目的在操控著情感，採取任何行動前，目的為絕對優先，而這個目的是自由意志下的選擇。
日期：2016-08-04
很多單身男女都曾經歷過三十歲的恐慌症（thrity panic），逼近三十歲，沒結婚也沒對象，就會開始考慮買房子；三十五歲以後，如果因工作太忙、對結婚也不那麼積極，錯過了結婚的時機與熱情，這時候「同居」很容易成為一個選項。其實情侶同居人不少，只是很多人無法大聲說出口，甚至比同性戀更難啟齒。
日期：2016-08-04
當個好的領導人，除了帶領團隊衝績效，還要抓住員工的心，你必須收起個人主義，用解惑取代挑毛病，讓員工主動為你效命。
日期：2016-07-14
一名50歲男子去年底因長期失業，在家中燒炭獲救，兩個多月後，卻出現四肢癱軟無力、認知混亂、記憶力及執行能力降低、話變少甚至靜默不語、大小便無法控制，且走路步履不穩須要人扶持、手也輕微地抖動的情況，甚至會有某些怪異的行為表現，就醫後才知道是燒炭造成腦部缺氧引發腦細胞壞死而產生的病變，隨著細胞死亡的範圍擴大，症狀也會加劇，有的在燒炭後立即發生，有的則會數月後逐漸出現。因細胞難再生，治療狀況並不好，經給予高壓氧、巴金森氏症藥物及促進腦血管循環藥物等，只能延緩惡化，讓這名男子懊悔不已，也成為家屬沉重負擔。
日期：2016-07-11
在父母邁入高齡時，我們應該適時陪伴，而不是一開始就打消他們行動的念頭；不要等到連吵架都彌足珍貴時，才後悔浪費許多寶貴的時間。
日期：2016-07-07
