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87歲沈富雄重摔滿臉血,傷勢驚悚照曝光!還原跌倒當下嘆「我真的老了」...年長者日常防跌5關鍵必知
健康

87歲沈富雄重摔滿臉血,傷勢驚悚照曝光!還原跌倒當下嘆「我真的老了」...年長者日常防跌5關鍵必知

今周刊編按:87歲前立委沈富雄出席節目《少康戰情室》,主持人趙少康詢問,老沈大家很久沒見了,上次摔傷的照片可不可以給大家看一下?隨後公布沈富雄滿臉是血的照片,可以看出即使經過黑白處理,傷口不小,讓現場多位來賓紛紛詢問:「怎麼這麼嚴重?」沈富雄還原跌倒當下狀況語重心長說,「我覺得我真的老了,所以腳步的重心跟不上上半身的重心,這兩個重心一離開,身體就要跌下來,我曉得要拼命趕上去,但奇怪,自己腳趕上去,前面重心更快」。沈富雄也說,一般人跌倒為了保護臉部會用雙手支撐,但他曾做過腎臟移植,跌倒瞬間為了保護移植的腎臟不被撞擊,雙手會下意識捧在腎臟位置,這才導致全身毫無骨折,臉部卻嚴重受傷。事實上,對多數中高齡者而言,跌倒往往不是一瞬間的不小心,而是一連串風險的開始。該如何預防家中長輩跌倒,居家照護平台優照護給出幾點建議:1、家具擺設盡量簡單,減少阻礙物品,動線清楚明確。2、有高低落差的和室宜避免。3、床邊桌上應有電話、桌燈(或手電筒)、呼叫鈴,水杯,以易於長輩取用。4、衣櫥高度盡量讓長輩能直接取放,不須踮腳或墊椅子才能拿到。5、除了地板要有防滑措施,浴缸內也應具備,浴缸高度最好低於膝蓋。

日期:2026-09-02

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存
政治社會

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存

日本熊害頻傳,截至10月30日止已累計共12人因熊擊而死亡,是2023年的兩倍之多。綜合日媒報導,熊出沒的地點已從原本的山區越來越靠近市區,包含岩手縣宮古車站、札幌伏見稻荷神社附近、京都著名景點「嵐山小徑」等,甚至連東京都郊區都有民眾目擊熊的身影。隨著秋天楓葉季到來,冬季也有不少遊客安排到山上滑雪,讓不少遊客擔心安全問題,熊出沒的頻率越來越高,若不幸在野外遇到熊該怎麼辦?建議民眾應避免在清晨、傍晚與夜間時刻出門,盡量結伴而行,減少到山上、野外進行戶外活動。切記不要與熊對到眼、不要立即逃跑,也不要背對熊。(原文刊載於2025-10-28 17:35;更新時間2025-11-04 15:35)

日期:2025-11-04

兩次包機都是「她」 直搗重災區苦撐十小時:一定帶大家回家
政治社會

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新冠肺炎肆虐全球,海外台人也紛紛歸國,台灣也多次派出專機接回滯留在各地的國人,其中最讓人印象深刻的就是「日本公主號任務」以及「武漢包機任務」,然而在這兩次最驚險的包機任務中,都有「她」溫暖的身影……。

日期:2020-04-10

拳壇最強王者  他的腦強過揮出的拳
名人專欄

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一九六五年五月二十五日,拳王阿里使用自創「蝴蝶步」,第一回合就擊倒前任拳王,備受矚目。在擂台上風光的阿里,下台後也深具王者風範,像是安撫想自殺的民眾、鼓勵失敗選手……。

日期:2017-11-02

從一床變千床 P.116
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日期:1996-12-11