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還沒開口先心虛  還沒上台就腳軟—要別人信你  先練出強心臟!
職場

還沒開口先心虛 還沒上台就腳軟—要別人信你 先練出強心臟!

知道該如何應付言語攻擊和其他惡意詭辯的型態,只是成功處理壓力狀態的必要條件,卻不是充分條件。克服自我懷疑和自卑感,並且培養足夠的自信心與鎮定,是值得追求的基本態度。

日期:2015-08-06

積極預防,遠離失智症!吃飯多攝取3食物活化大腦,延緩健忘、腦退化
健康

積極預防,遠離失智症!吃飯多攝取3食物活化大腦,延緩健忘、腦退化

食物其實蘊含著很大的力量,有助預防和延緩失智症,可說是最安全輕鬆的保健方法。雖然輕度認知障礙並非失智症,但也不是正常的健康狀態;各位不妨確認自己或家人是否出現以下五種情形。若五點皆符合,即代表罹患輕度認知障礙。輕度認知障礙的健忘,比較接近老化所引起,而非失智症的影響。雖說輕度認知障礙是失智症的前兆,但不代表一定會發展成失智症。約有一半的輕度認知障礙患者在未接受治療的情況下,到最後也沒有轉變成失智症。不過根據研究報告指出,另一半患者中,每年以一成二到一成五的比例轉移成阿茲海默型失智症。正因如此,輕度認知障礙才會被認為是失智症的前兆。

日期:2015-07-04

柯文哲為設計之都暖身 印手工名片耍文青
焦點新聞

柯文哲為設計之都暖身 印手工名片耍文青

自稱沒發過名片的台北市長柯文哲,突然拿出整盒名片逐張遞給記者,怎麼回事?原來,這是具有四十多年歷史、台灣僅存正體中文活版印刷文化的「日星鑄字行」,為柯文哲打造的「二○一六台北設計之都」專屬名片,剛印出的墨跡未乾,逸散的字體邊緣與電腦印刷的工整大異其趣。

日期:2015-07-02

開餐廳打知名度  做出世界第一的台灣啤酒  音樂人領軍  金色三麥釀八億年收
美食旅遊

開餐廳打知名度 做出世界第一的台灣啤酒 音樂人領軍 金色三麥釀八億年收

《今周刊》二○一四年的商務品牌調查中,金色三麥奪得啤酒類第三名,僅次於台灣啤酒與海尼根。漸漸站穩根基的金色三麥,今年將加速中國展店計畫與新開女性啤酒餐廳,希望在十年內成為華人世界的啤酒領導品牌。

日期:2015-06-25

打造變革型領導人
名人專欄

打造變革型領導人

日本有一所國際學校,專門培育志在縮短貧富差距的未來領導人,這群高中生帶著讓家鄉更美好的熱情努力學習,其中也包括台灣學生。

日期:2014-12-18

朗朗:文學,幫他抓住了 隱藏在音符背後的情感
名人專欄

朗朗:文學,幫他抓住了 隱藏在音符背後的情感

閱讀更深層的內涵是,擷取埋藏於文字中細膩的情感,窺探一個文化的溫順 或強悍、壓抑或奔放,進而把這些情緒轉化為對音樂作品的理解。

日期:2014-04-29

蘇打綠青峰:嗜讀中文字典,從中挖掘 作詞所需要的寶藏
名人專欄

蘇打綠青峰:嗜讀中文字典,從中挖掘 作詞所需要的寶藏

青峰有讀字典的習慣,這樣的習慣給了他機會,去探索新穎的、美麗的、將 來可能派得上用場的詞彙,把磚頭般厚重的字典轉化為作詞的基石。

日期:2014-04-29

楓槭彩染大地  從秋日一路賞到春天
美食旅遊

楓槭彩染大地 從秋日一路賞到春天

台灣野地最紅火的楓葉,是紅榨楓,而滿樹金黃的尖葉楓,則是最佳調色師。從高山到平地,從秋天跨年到春天,這段追楓之旅可以長達半年。

日期:2012-11-29

從不及格到專業翻譯達人— 學好英文有三力:連接力、想像力、模仿力
教育

從不及格到專業翻譯達人— 學好英文有三力:連接力、想像力、模仿力

學英文非得吃苦當吃補?老實說,我以前是這麼認為的。

日期:2012-09-06

科技人簡聖峰  用設計IC精神研究料理
美食旅遊

科技人簡聖峰 用設計IC精神研究料理

美商博通台灣資深總監簡聖峰不管是IC設計、煎牛排、做冰淇淋,任何事情都從本質去研究,找出好方法來應對。

日期:2012-02-09