歷經上周末的溫暖天氣，如今就快要變天了！氣象專家指出，週二(12/12)起東北季風開始南下，歷經一波波氣溫下降、回溫再降溫，中央氣象署也形容，「東北季風一波強過一波」，低溫將一口氣降至14度，最低溫再往下探12度，專家提醒，因入冬以來最強「極地大陸氣團」的緣故，濕冷天氣將持續一週。
日期：2023-12-11
獨立成人的重要特徵是可以自己做決定。不能自己做決定，就算不上獨立。準大人有強烈的需求去學著自己做決定，自己能夠做決定了，內在動機更能發展起來。我發現那些很有動力的學生，會打從心裡相信自己在乎的V（Vision，願景），然後下決心把它做到。
日期：2023-12-07
受到鋒面形成影響，週一(12/4)全台有雨，週二(12/5)起東北季風來襲，準備一路冷3天！氣象專家提醒，要留意10度以下低溫，以及日夜溫差。
日期：2023-12-05
瘦身成功是令人喜悅的事，但我在減重門診中常常遇到病人詢問，他明明瘦了10幾、20公斤，為何體脂率還是沒什麼改變，難道瘦掉的全是肌肉嗎？
日期：2023-11-30
物價漲幅已達多項稅制核課調整門檻，財政部指出，除綜所稅免稅額、扣除額外，明年退職所得免稅額、遺產稅不列入遺產總額金額及6大扣除額也將調高，實際調整額度將在年底公告。
日期：2023-11-19
持續受到東北風影響，中央氣象署指出週日(11/12)桃園以北、東北部有持續性迎風面降雨，降雨機率比昨天多，基隆北海岸、東北部有局部大雨或豪雨發生。隨冷空氣往南延伸，今晚到週一(11/13)清晨是這波冷空氣影響最顯著時間，最低溫下探16度，北部濕涼持續至下週二(11/14)、下週三(11/15)才較回暖，到了下週四(11/16)下半天又會再變天，要注意的是下波冷空氣強度有機會達冷氣團等級，北部氣溫預計驟降至14度。
日期：2023-11-12
天氣要變冷了！周五(11/10)傍晚將迎來入秋最強一波東北季風，北部、東半部轉有局部雨，氣溫下降。緊接著下周「乾冷」空氣南下，下週五將有首波符合「大陸冷氣團」定義的冷空氣報到，預測11/18凌晨北部地面溫度只有11度，台南以北平地溫度只有13度上下，「冬衣可能得先準備了」。
日期：2023-11-10
時序進入11月，天氣近來並無明顯轉涼，讓不少人疑惑今年是否會是暖冬，不過，氣象專家指出，接下來幾天將迎來一波入秋以來最強冷空氣，估計影響超過4天，平均低溫下探15度，屆時將會涼的很有感！
日期：2023-11-07
好天氣只到週日(11/5)！中央氣象署指出，未來一週將有2波東北季風影響台灣，北部、東半部會轉雨、轉涼，而首波在週一(11/6)下半天報到。此外，氣象臉書粉專提醒民眾「終於要來個有點像樣的冷空氣」，預測週六(11/11)到下週一(11/13)將有更強一波東北季風南下，屆時低溫將下探17度。
日期：2023-11-05
《孫子兵法》有云：「勝兵先勝而後求戰、敗兵先戰而後求勝。」善哉！存股族的我們應該把這句話銘記在心，能夠做到這一層，「存股天蠶變神功」應該可練成第四層了！(總計有10層喔)
日期：2023-10-18
