編按：如果退休要用錢，正好遇上股市慘跌，在兩相夾擊之下，會讓投資組合價值大幅下降，本書作者喬納森‧克雷蒙就指出，當務之急是降低大量損失的風險，以及盡量避免在市場下跌時出脫股票。他進一步指出，要盡其所能做最大程度分散投資，把投資組合中至少半數設定為保守型投資。同時，保留「現金緩衝」額度，避免在績效不佳時變現投資。
日期：2025-05-13
哪一個世代過得最辛苦？《經濟學人》撰文指出，夾在嬰兒潮世代與千禧世代之間的X世代，堪稱是最衰的一代，他們不只要面對中年健康問題和職涯瓶頸，有些人還得同時肩負養小孩和照顧父母，而且收入成長速度是各世代中最慢，共遭遇4大不幸處境。
日期：2025-05-13
台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選，從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲，風味多樣、香氣誘人。然而，醫師提醒，這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分，不僅熱量驚人，也容易導致血糖快速升高，進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。
日期：2025-05-12
台北市保母姊妹劉彩萱、劉若琳涉嫌將1歲大的男童剴剴虐死，引發社會譁然。全案將於13日進行宣判。而全台多位關心兒少權益的家長與公民自發串聯組成的「剴剴網路媽媽群」今（10）日下午在台北凱達格蘭大道舉辦「終結兒虐，陪你長大」護兒集會行動，並提出6大訴求，期盼匯聚全民之力，促成制度改變，不再讓任何一位孩子孤單求救、無援受害。
日期：2025-05-10
美國總統川普在全球引發的關稅戰，讓房地產業者在去年的信用管制政策後，更是雪上加霜。愛山林建設副董事長張境在表示，今年有大量房子要交屋，辦理貸款時卻是困難重重，「年輕人想買小窩卻貸款困難重重，金龍政策能否鬆綁一下？」台北不動產代銷經紀同業公會周四（5/8）舉辦「2025台灣經濟與房市論壇」，台北市房地產代銷公會理事長、創意家董事長王明正、張境在、甲桂林總經理陳衍豪、新聯陽機構副董事長林徹人等人出席。他們呼籲政府的房市政策應該要鬆綁，王明正強調：「房地產是經濟的火車頭，幫助滾動內需產業、刺激消費，如果大家都不好，會影響內需。」
日期：2025-05-09
編按：生活很難，但你不必難過一輩子。本書作者夏天用身邊的故事，傳遞了一個重要觀念：改變生活，不如先改變自己。世界不會突然變好，當你開始換個角度看世界，日子就不一樣了。作者分享小故事，一位父親即使在事業失敗後，依然笑容滿面；以及男子為了工作應酬，在地鐵崩潰的真實事件。這些故事讓我們明白，即使生活不簡單，儘量簡單過；人生不完美，儘量快樂過。與其不斷內耗，不如從中找點樂子，像大人一樣生存，像孩子一樣生活。
日期：2025-05-09
編按：本書作者林家洋從輔仁大學英文系畢業後，就進入股市，一開始也跟其他散戶一樣，認為大跌後低接股票最安全，結果第一次買股就賠光當兵存下的所有積蓄。之後又因看好鋰電池發展，買進台光電（2383），並在回檔時融資加碼，結果股價不但沒漲，還跳空跌停，最後只好全部認賠殺出。兩次慘賠讓他覺醒，開始認真研究K線，學習辨識資金進出的時間點、型態趨勢的轉變，學習K線中力量的意義、組合變化、型態趨勢的轉變，想辦法找出每一種不應該買進的股票。
日期：2025-05-08
編按：不擅長念書、勉強考上高職夜間部的粉圓妹，20多歲就得靠吃止痛藥才能走路，讓她在29歲意識到「老了誰來養我？」這個問題，於是擬定退休計劃並嚴格執行，卻又在32歲遇股災負債變卡奴……以大眾眼光來看，活脫脫是人生失敗組的寫照。之後她勒緊褲帶10年、每月存薪50%～60%，堅守投資紀律，利用基金、保險存退休老本，43歲在被逼離職前，主動宣示：「我要退休了！」當時很多同事抱著看戲心態，想著：「看妳能撐多久！」2025年，粉圓妹退休滿14年了，不但沒有錢不夠用的問題，還過著游牧世界的逍遙生活，2019年去西班牙朝聖之旅56天實際花費僅6.6萬元，2023年去歐洲3個月旅費+全年生活費共24萬元，今年日本賞雪賞櫻旅居48天，實際花費台幣6.2萬元，她是怎麼辦到的？她用行動告訴所有人：「不用家財萬貫，也可以提早退休。」
日期：2025-05-08
