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怕打針選鼻噴式疫苗  中招也可口服投藥一次   流感恐現罕見高峰  提高保護力新選項
健康

怕打針選鼻噴式疫苗 中招也可口服投藥一次 流感恐現罕見高峰 提高保護力新選項

今年流感疫情提早進入流行期,疾管署更預估十月將出現罕見高峰,若想降低感染風險與染病後不適,可根據個人情況,選擇不同種類的疫苗與抗流感藥物。

日期:2025-10-22

磁暴12小時襲擊中!看不見的宇宙風暴有傷?醫:頭痛、失眠、心臟大腦交感神經恐影響,如何穩住身體?
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磁暴12小時襲擊中!看不見的宇宙風暴有傷?醫:頭痛、失眠、心臟大腦交感神經恐影響,如何穩住身體?

中央氣象署太空天氣作業辦公室10/2下午14:30發布地磁擾動特報,預期行星際環境條件變化劇增,地磁擾動指數有增強趨勢,最大規模恐來到中度磁暴等級G3(NOAA Scale)。此次地球磁場擾動預計將持續12小時,衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將可能出現短暫中斷,至於地磁擾動是否會影響健康?醫師提醒,磁場擾動有可能會干擾交感神經,導致頭痛、失眠血壓上升、心跳不規則等狀況。雖然不能阻止地磁擾動發生,但可以用5招穩住生理節奏。

日期:2025-10-02

流感大爆發,單周11萬人就診!10/1疫苗開打,能和新冠一起接種?鼻噴劑型誰適用?流感疫苗你要知道的12件事
健康

流感大爆發,單周11萬人就診!10/1疫苗開打,能和新冠一起接種?鼻噴劑型誰適用?流感疫苗你要知道的12件事

編按:疾管署表示上周類流感門診就診人次為11萬5930人,較前一週上升13.1%,隨著中秋節、雙十節連假將近,人潮聚集可能還會加劇疫情的傳播風險。2025年流感疫苗將在10月1日開打,每年流感季一到,關於疫苗的疑問總是滿天飛,許多人心裡都有一樣的問題:「為什麼今年是3價不是4價?」、「才剛得過還要打嗎?」、「母乳寶寶是不是不用打?」這些疑慮不僅影響施打意願,也讓許多家長和民眾猶豫不決。徐嘉賢醫師將逐一釐清常見的流感疫苗迷思,用簡單明瞭的方式,幫助大家在流感季做出正確又安心的選擇。

日期:2025-09-24

築勢成峰  匯智造局
科技

築勢成峰 匯智造局

築勢而上,方能成峰。匯智聚力,共造新局。工研院院士一生懸命,點燃創新火炬,讓世界看見臺灣。

日期:2025-09-23

規律、充足、品質佳的完整睡眠  修復身心健康 打破早睡迷思  解開好眠關鍵密碼
健康

規律、充足、品質佳的完整睡眠 修復身心健康 打破早睡迷思 解開好眠關鍵密碼

歌手蔡依林曾分享保養祕訣是每天九點半入睡,《黃帝內經》曰:「陽氣盡則臥,陰氣盡則寤。」但睡眠型態因人而異,規律入睡、睡得足夠,比早入睡更為重要。

日期:2025-09-17

磁暴24小時強烈襲擊中…看不見的宇宙風暴對健康有傷?醫:心臟大腦交感神經恐被影響,怎麼穩住身體?
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磁暴24小時強烈襲擊中…看不見的宇宙風暴對健康有傷?醫:心臟大腦交感神經恐被影響,怎麼穩住身體?

太陽磁暴再度來襲!中央氣象署太空天氣作業辦公室發布地球磁場擾動訊息,自9/2凌晨2時起地磁擾動將有明顯增強趨勢,可能持續24小時,最大規模可能短暫達到中度磁暴等級G3(NOAA Scale)。預估影響期間,衛星導航、低高頻無線電通訊可能短暫中斷,但磁暴對於人體健康有影響嗎?醫師提醒,大型國際研究中統計,磁場擾動有可能會干擾交感神經,導致血壓上升、心跳不規則,尤其對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族群,更是一種隱形威脅。

日期:2025-09-02

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

不只自救還開啟伺服器新戰場 宏致電子帶領供應鏈打造智慧製造護城河
科技

不只自救還開啟伺服器新戰場 宏致電子帶領供應鏈打造智慧製造護城河

當ChatGPT引爆全球對人工智慧的狂熱,背後真正推動AI飛速進化的,不單純只是演算法,更重要的是高速運算與資料中心硬體的全面升級。伺服器要跑得快,連接器、線材、電路板等每一個不起眼的零件都必須突破技術瓶頸;對於許多臺廠來說,AI大爆發既是機會也是淘汰賽。少量多樣、瞬息萬變的訂單模式,正把傳統製造邏輯逼到極限。老牌連接器大廠宏致電子就站在這個轉折點,當線材事業陷入低潮,他們不只自救,更帶領上下游供應鏈一同邁向智慧轉型,為站上下一個AI浪頭做好準備。

日期:2025-08-29

女星微波爐煮蛋險失明,廚房炸到天花板都是!不只是雞蛋,連「這種魚」也不行...微波爐8大NG用法一次看
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女星微波爐煮蛋險失明,廚房炸到天花板都是!不只是雞蛋,連「這種魚」也不行...微波爐8大NG用法一次看

台灣女星王晴日前用微波爐加熱雞蛋,竟在眼前爆炸,導致眼角膜破洞、臉部燙傷,緊急送醫。事件曝光後掀起網路熱議,許多網友驚呼這是基本常識,也有人分享「安全微波法」。但其實,微波爐能加熱的東西真的有限,錯誤使用不只會爆炸,還可能引發火災或受傷。微波爐有哪些NG用法?微波食物真的會致癌嗎?正確用法一次看懂。

日期:2025-07-28

AI搶飯碗!微軟裁員9千人只是開端?公司引進AI後就資遣我,合法嗎?搞懂勞基法3大要點自保
職場

AI搶飯碗!微軟裁員9千人只是開端?公司引進AI後就資遣我,合法嗎?搞懂勞基法3大要點自保

根據媒體報導,微軟(Microsoft Corp.)本週三(2025年7月2日)宣布將裁員約9,000人。事實上,微軟在2023年已經宣布裁撤1萬個職位,截至2024年6月為止員工總數達228,000人。

日期:2025-07-04