如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期:2026-05-07
編按:本書作者鄭載浩操作股市40年,經歷5次破產並東山再起,最後累積百億韓元(約合新台幣2億元)身家。他強調,投資不是靠頭腦,而是靠「屁股」撐過去,也就是要「坐得住」。投資賺錢的投資高手共同點都是:「擺脫市場雜訊,獲得豐厚收益」。像是傳奇舞者尼可拉斯.達華斯(Nicolas Darvas)利用巡演空檔自學投資,在1950年代摸索出「箱形理論」,在18個月內把3千美金(約合新台幣9萬5千元)滾成200萬美金(約合新台幣6300萬元);而「最強投機客」傑西.李佛摩(Jesse Livermore)在1929年經濟大蕭條前夕,透過賣空從5美元(約合新台幣160元)本金翻身賺1億美元(約合新台幣32億元)。
日期:2026-05-07
編按:存股 15 年、成本僅 12 元的第一金(2892),對許多投資人來說是夢幻的「傳家寶」,每年穩領 10 萬股息更是讓人稱羨。 37 歲的存股哥卻選擇在此時「一鍵出清」。這不是看空金融股,而是一場深思熟慮的「資產優化與再平衡」。存股哥分享如何將資產轉型為「0050 市值型 + 00878 高股息」的二刀流配置,不僅讓單月領息衝上 17 萬新高,更要在今年達成「年領百萬股息」的里程碑。他這套「不賣股也能爽爽過」的配置邏輯,究竟如何應對退休後的多空市場變化?
日期:2026-05-06
5月4日,台股收盤正式突破了4萬點,連台積電股價在4月27日也一度來到它的股票代號(2330)。早就進場的人,看著帳上的豐碩獲利,當然非常開心。若你還沒進場,或是買到不漲反跌的股票,肯定非常鬱悶。不同狀況下的人,該怎麼用不同的心態,來面對勢不可擋的股市呢?
日期:2026-05-06
編按:本書作者姜然柱因父親債務,連房子都被查封,為了支付學費不得不成為職業軍人。在長期為錢所困的日子裡,他透過大量閱讀,瘋狂學習,模仿富人的思維與行動,從開始寫文章、拍影片、到經營社群,一步步翻身為年薪數十萬美元(至少新台幣320萬元),並成功3年內買下2間公寓。作者從世襲貧窮走上富裕之路,他的工作地點就在富人群居的首爾江南區道谷洞,讓他開始好奇,富人社區有什麼不同?他仔細觀察了附近住戶的特徵,也整理出有錢人的5個共同點。
日期:2026-05-04
今周刊編按:美國跨國控股公司波克夏海瑟威(Berkshire Hathaway)日前舉行股東大會,有股神美譽的巴菲特(Warren Buffett)出席發表演說。他回憶起當年的一筆關鍵決策,並打趣說,波克夏把資金交給蘋果來管理,是為了讓自己「看起來更厲害」,並笑稱這就是公司「最偏好的運作方式」,引來現場一陣笑聲!另外,他同時也接受財經頻道(CNBC)專訪。在他長達60年的投資生涯中,只有少數幾年出現真正具吸引力的投資機會。當市場缺乏合理價格的標的時,他選擇保持觀望。他把市場比喻為一座附有賭場的教堂,認為目前金融市場的「賭徒心態」最盛。
日期:2026-05-04
今周刊編按:波克夏海瑟威(Berkshire Hathaway)股東大會於2日在奧馬哈舉行,由新任執行長阿貝爾(Greg Abel)主持,股神巴菲特坐第一排觀禮。據路透社報導指出,波克夏表現穩健,現金儲備攀升至3974 億美元(約新台幣 12.8 兆元),然而這也是阿貝爾的一大挑戰。如何在巴菲特時代之後,展現精準的投資眼光,贏得投資人的信心,成為關鍵。新任執行長阿貝爾指出,對於AI的應用會採取保守的態度,不會為了使用AI而使用。儘管巴菲特已交棒,外界仍關注這位股神的動態。巴菲特接受CNBC主播採訪時表示,當前的股市就像是一座「附設賭場的教堂」,儘管市場狂熱,但或許還不是出手的好時機,直言「現在不是理想的投資環境」。至於什麼時候才是最好的買點?巴菲特仍舊貫徹其投資哲學:最可能的買入時機,是當其他人都不接電話的時候。
日期:2026-05-03
高股息ETF近期相當強勢,0056、00878、00919這些存股族喜愛的標的,漲個不停...投資達人艾蜜莉就表示,「明明是存股,卻漲的像飆股...要賣嗎?」台股現在4萬點大關,大家存股都存成了飆股,其實也是一種甜蜜的煩惱啦,不然這種事情以前哪裡敢想,但到底要不要賣?這就是經典的,賠也煩惱,賺也煩惱,但賺到煩真的是很幸福的事情~
日期:2026-04-30
不是富二代、沒有雄厚資金怎麼辦?那就把自己變成「富一代」!指數投資專家竹軒從超商店員起步,2016年起靠著投資全世界,10年內將資產從700萬滾到2500萬,現為全職奶爸,也要將金融知識傳給下一代。
日期:2026-04-30
今周刊編按:民眾黨創黨主席柯文哲深陷京華城弊案、政治獻金侵佔等案,官司仍在進行中。柯文哲的妻子陳佩琪周三(4/29)在臉書發文為他抱屈,表示經過1年的關押,柯文哲體力和身型都衰老很多,身心被雙重壓迫,想當然,健康退化比自然老化嚴重許多。陳佩琪表示,一個當了25年的重症醫師、8年首都市長、5年創黨的黨主席,真不知何以致此。「我的先生、柯文哲,在你們這些人心目中竟比賴清德的那隻殘障三腳狗斑斑都還不如…」然而陳佩琪此話一出,立刻引發各方砲火,網友認為陳不應該攻擊狗,「狗狗又沒惹你,幹嘛強調殘疾」、「斑斑有貪污嗎?」,而陳佩琪稍早也喊冤「我沒攻擊狗!」對此,總統賴清德在threads PO出上班前與斑斑的溫馨互動,表示「今天的天氣稍稍轉涼了,很多地方也開始下雨,出門在外要特別注意天雨路滑,記得把雨具帶在身邊,別讓自己淋濕著涼了。」賴清德表示,出門前那一眼的守候,總讓人多了一點牽掛,也多了一分安心。
日期:2026-04-30