你要將自我肯定感的基礎放在自己的行動目標、價值觀、原則、使命等，以自己為軸心、可以自己控制的事情上，而不是放在別人或工作成果等容易變動的事物之上。當你確實做好了自己該做的，這份自信能使你肯定自我的價值，成為你自我評價的主軸。
日期：2020-02-04
武漢肺炎疫情持續蔓延，美國政府已於2月1日宣布，國家進入公共衛生緊急狀態，禁止過去14天曾到過中國的外籍旅客入境；對此，中國外交部發言人華春瑩痛批美國「太不厚道」、「不斷製造和散播恐慌」。值得注意的是，中方這番強硬言論背後，其實已隱含了，中美關係可能進一步惡化的風險。
日期：2020-02-04
武漢肺炎肆虐引發民眾恐慌，甚至全球掀起一波「口罩之亂」，行政院長蘇貞昌昨（3）日拍板決定，自6日起購買口罩將採「實名制」，並依身分證字號末碼的偶數、奇數實施「人潮分流」，制衡口罩供需不足的問題。消息一出，有不少民眾對於「0究竟是偶數還是奇數」感到困惑，因而前往衛福部臉書發問，衛福部小編也給出了正確答案。
日期：2020-02-04
編按：生，老，病，死，是每個人必經的生命歷程。一般來說，台灣民眾花在治喪的費用，包括棺木、告別式、靈骨塔位的安放等，粗估約30萬元。當然，有些人認為儀式簡單隆重即可，有些人對靈堂佈置要求較高，根據家屬的需求不同，治喪費用將會有所增減。傳統觀念認為，父母的喪葬費用是子女的義務及應盡的孝道。隨著社會變遷，有些父母選擇簡化自己未來的葬禮，現在甚至還有「靈葬」的觀念；而這些新時代的治喪方式，對子女來說也能從過去沉重的負擔中得到解放。
日期：2020-02-03
去年十月期間，捷克首都布拉格突然中止與北京之間的姐妹市計畫。讓中共高層更加皺眉的是，台北將取代北京，將成為布拉格簽的新姐妹城市。
日期：2020-02-03
雷．達里歐（Ray Dalio），世界上最大的避險基金橋水聯合（Bridgewater Associates）創辦人，旗下的基金管理規模超過 1,500 億美元，過去 20 年連續創造 20% 以上的年化報酬率，是全球最成功的投資人之一；而針對這次重挫全球股市的武漢肺炎，1月30日於個人 LinkedIn 上，發表文章闡述他與橋水團隊對於這次疫情將如何影響全球金融的早期看法。
日期：2020-02-03
美國消費性電子展（CES）展是全球年度科技趨勢指標的前哨戰，1月7日至10日，一連4天吸引全球各國約4,500家廠商搶灘科技新商機。此次工研院展示9項AI創新技術，透過情境式的互動體驗，展現臺灣在創新智能系統開發上的傑出能力，更攜手愛普瑞及宏遠興業簽署數位運動科技合作備忘錄，共同搶攻全球數位運動商機。
日期：2020-02-01
世界衛生組織 (WHO) 台北時間週五 (31 日) 凌晨 4 點左右正式宣布，源自中國的新型冠狀病毒疫情入列「國際公共衛生緊急事件。」
日期：2020-01-31
中國武漢肺炎疫情不斷擴大，引發民眾恐慌，聯想至2003年爆發的SARS疫情。曾對抗SARS的大老、前台大醫院院長李源德，透過臉書以7000字寫下當年SARS的發展、院方與市府協調的過程，以及院內及社區感染、終結SARS的種種歷程，文章經禾馨醫療集團執行長蘇怡寧轉發後，在網上掀起熱議。
日期：2020-01-24
以超高製作成本節目撼動了美國好萊塢的串流影音平台Netflix，目前也正依循相同模式，顛覆日本電視產業。
日期：2020-01-22
