網路上有成千上萬篇文章鼓勵我們「去除生活中的負能量」，這其實還滿有趣的。我聽到這些東西時的第一個想法是：「這是什麼意思啊？」是不要我們跟任何帶有負能量或會抱怨的人講話嗎？又有哪些話題是禁止討論的呢？根據先前對於大腦的暸解，相信大家都同意，如果要忽略生活中的所有負向事件，不只做不到，還可能害到自己。
日期：2022-10-25
找不到解決問題的方案、覺得自己沒有被聽見或支持、難以接受現實時，我們會特別容易陷進抱怨的迴圈裡出不來，不停打轉，遍尋不著出口。一旦進到抱怨迴圈裡，抱怨就無用武之地了。
日期：2022-10-25
某天下午稍晚，我打開電腦，亞麗（ Aly ）已登錄線上會談室，等著進行晤談。她坐在臥室的地板上寫作業，筆散落身旁。亞麗還很年輕，但對於他人需求的敏銳度遠勝過許多成人，每次與她晤談，我也從她身上學到許多東西。亞麗和母親的關係很糟，會談時大部分都在討論她們近期的衝突與界線問題。
日期：2022-10-25
我第一次接觸到有毒正能量，是在醫院裡。一位與我相當親近的家族成員因久病而失能，多年來辛苦地進出醫院。我在研究所實習時及畢業後，也有段時間是與癌症兒童或成人工作。如今，我以私人執業的形式與久病成人患者一起工作。
日期：2022-10-25
臺灣自由開放、鼓勵多元創作環境，成為孕育文化創意、影視娛樂產業的沃土，過去培養出一代又一代在亞洲、全球市場熠熠發光巨星；但曾幾何時，面對韓國、中國大陸影視娛樂產業強勢崛起，臺灣產業正面臨人才、平台、資金3缺。文化內容策進院（後簡稱文策院）攜手影視產官學界共謀解方，培育人才、搭建舞臺、鏈結國際，向下紮根，為臺灣培植下一波臺流星浪潮，將臺灣文化內容產業輸出全球，成為國際星勢力的重要推手。
日期：2022-10-24
20221023編按：第57屆電視金鐘獎，戲劇類於10/22揭曉，「劇場女神」謝盈萱今年不負眾望，憑藉《四樓的天堂》一舉奪下「視后」。謝盈萱7度入圍金鐘獎皆陪榜，本次以《四樓的天堂》、《俗女養成記2》雙料入圍「戲劇節目女主角獎」，豈料在台上發表得獎致詞時，誤以為是《俗女養成記2》得獎，一開頭先感謝俗女編劇寫出好的好故事，「讓一個40歲的女生有機會...」，意識過來後下秒脫口髒話「FxxK」，現場笑翻，成為本屆金鐘獎最大高潮。鬧出烏龍事件，謝盈萱除了向《四樓的天堂》導演及劇組致歉與感謝外，也自嘲「發生了陳嘉玲會做的事」，事後慶功宴，謝盈萱也趕緊向《四樓的天堂》導演陳芯宜單膝下跪道歉，感謝導演、團隊沒計較。
日期：2022-10-23
編案：第57屆金鐘獎週六（10/22）誕生史上首位「女影帝」，陳亞蘭以歌仔戲「嘉慶君遊臺灣」拿下戲劇節目男主角獎。她在台上忍不住噴淚，把獎獻給恩師楊麗花，「她是我們心目中永遠的最佳男主角！」在「嘉慶君遊臺灣」中，陳亞蘭飾演「嘉慶君」來台尋母，在獲知入圍時，陳亞蘭就曾說真的意想不到，因為過去評審總是過不了女扮男裝的性別關卡，而今年終於大突破。評審對陳亞蘭的表現非常肯定，認為造就了歌仔戲的成功轉型。陳亞蘭也宣布，之後將籌備「嘉慶君再遊臺灣」，會以集資方式籌資。21歲開始跟著楊麗花訓練的陳亞蘭，清晨4、5點就起床練功，也曾在演出時受傷，為演小生不惜束胸，頒獎會後她打給恩師，陳亞蘭透露楊麗花第一句話就是：妳穿女裝怎麼胸部這麼大啊！陳亞蘭得意笑說：「我平常戲服有穿束胸，我也是很有料的！」
日期：2022-10-23
根據《財訊》報導，前參謀總長李喜明卸任後，未接受任何職位安排，全心宣導他提出的「整體防衛構想」，近日將戰略實務經驗撰寫成《臺灣的勝算》一書，引發國人對不對稱戰略的關注。
日期：2022-10-22
前立委黃義交17日驚傳在台北市內湖住處墜樓身亡，享壽69歲，消息震驚各界。與他有過一段情史的何麗玲當時正好出席活動，一張與知名經紀人陳孝志的合照，曝光60歲何麗玲近況，只見她臉蛋豐潤，貴氣外顯，絲毫看不出已屆花甲之齡，讓網友大感驚艷，「何麗玲」3字也瞬間登上Google熱搜關鍵字。
日期：2022-10-19
我曾經經手一個買賣案件，原本簽完約後應該照著正常流程進行，但就在案件才剛開始啟動時，屋主就一直急著想知道什麼時候可以拿到全部的款項，不斷的催促我要儘快辦理。
日期：2022-10-18
