根據歷次國民營養調查的結果顯示，臺灣民眾的鈣質攝取一直達不到建議量，因此在「我的餐盤」中，建議國人每天要攝取足夠的乳製品(約1.5~2杯)，做為主要鈣質來源。但患有乳糖不耐症的患者，或對於非奶素者的素食者而言，因為無法攝取乳製品而讓鈣質的攝取十分不足。
日期：2020-02-14
面對二○二○年美國總統大選，共和黨的川普泰然自若，民主黨則將從一位年輕同性戀、一位左派耆老、一位反華爾街的女教授，以及兩位即將高齡八十的政治老人中，選出總統大位的挑戰者。
日期：2020-02-12
海鮮給人的印象，總是含有高量的膽固醇，因此，民眾想要預防膽固醇過高的問題，總是以為不吃海鮮就對了，不過這並不是正確的知識，讓我們先來了解膽固醇是什麼吧！
日期：2020-02-11
「病毒（新型冠狀病毒2019-nCoV）爆發以來，我叔叔死了，爸爸病危，媽媽和姨媽也開始出現症狀。」1名33歲的武漢家庭主婦，在接受外媒採訪時，表達了她對隔離點（quarantine point）醫療資源匱乏的擔憂，並稱「寧願死在家裡」，也不去隔離點。
日期：2020-02-06
不管是出於宗教關係，還是考量身體健康、疼惜動物，或是想為地球盡一份心力，全球蔬食人口愈來愈多。現代蔬食滋味早已擺脫傳統素食印象，講究起食材本味，利用烹飪手法堆疊新口感，重視擺盤美感，連享用空間也走精緻路線，儼然引領一波新「食尚」風潮。你，跟上了嗎？
日期：2020-02-05
