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負面情緒最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:負面情緒共有361項結果
走過喪女悲痛  林子淩昇華母愛呵護台灣
情感關係

走過喪女悲痛 林子淩昇華母愛呵護台灣

「人生就是透過不斷的考驗,才能顯現出韌性與強度。」經歷過喪女、離婚與負債累累的過往,台灣蠻野心足生態協會祕書長林子淩,這樣總結自己前二十年的人生體驗;但她把老天爺加諸在她身上的殘酷試煉,統統化為投入環保的動力,為了更美好的台灣堅持下去!

日期:2011-04-21

總是害怕自己考不上—4大訣竅  戰勝焦慮心魔
個人成長

總是害怕自己考不上—4大訣竅 戰勝焦慮心魔

面對決定自己未來命運的國家考試,任誰都會緊張焦慮吧!然而除了實力外,誰能將焦慮減至最低,盡量以平常心準備考試和應考,誰就愈有可能在最後勝出。但是,面對似乎永遠讀不完的教材,想像自己落榜的可能,減輕焦慮和維持平常心又談何容易?

日期:2011-04-08

我從不為錢煩惱只有為錢努力
情感關係

我從不為錢煩惱只有為錢努力

金錢只是工具,讓你換來心中認定的美好事物,換得幸福,當你這麼想,也就不再會為錢煩惱,而是為錢努力。在不同的階段,都該用百分之百的心力、孤注一擲的態度去追求。

日期:2011-01-27

讓幽默和樂趣充斥工作
職場

讓幽默和樂趣充斥工作

現代人經常面臨來自職場、家庭等處的沉重壓力,如果處理不當,甚至可能以跳樓的方式來表達自己已經達到極限。《FBI教你辦公室讀心術》作者納瓦羅提供了很簡單的紓壓法,就是幽默。

日期:2010-06-03

張栩:勝利是從10%開始累積
職場

張栩:勝利是從10%開始累積

台灣旅日棋士張栩才剛過30歲,就已經拿下七大棋賽大滿貫,但是他風光稱王的背後,付出比別人更多的努力。在成敗論英雄的世界,他始終相信自己,懷抱著熱情迎戰。

日期:2010-06-03

學習有效交談解決難題
職場

學習有效交談解決難題

抱怨、指責與閒話,能夠解決問題嗎?別再被「他好難溝通」困住工作!學會對症下藥的交談模式,讓上司、部屬真正明白你的問題和要做的事。

日期:2010-04-22

善用換屋方程式進駐台北好地段
房地產

善用換屋方程式進駐台北好地段

相較於首次購屋,換屋其實更是一項高難度的工程。有人越換越好、越換越有錢;但也有許多人換屋不成,反而被迫離開原本熟悉的優質區段。如何趕在五十歲之前歡喜換屋,從容迎接老年的生活,是有殼族都必須深思熟慮的人生課題。

日期:2009-12-31

掌握兩大關鍵  讓你一夜好眠
健康

掌握兩大關鍵 讓你一夜好眠

睡眠占了人生近三分之一的時間,失眠不僅影響生理運作,也會對白天的社交行為產生困擾。究竟什麼原因導致睡不著?確切找出失眠源頭,安穩入夢就不是難事。

日期:2009-04-02

靜下心  別讓焦慮毀了自己
職場

靜下心 別讓焦慮毀了自己

景氣寒風吹進科學園區,讓昔日頂著光環的科技新貴,面臨飯碗不保的窘境,不確定性讓這群新貴產生焦慮等症狀,精神科醫師建議,與其被不可掌握的因素主宰自己的情緒,不如找回主導權,做自己人生的主人。

日期:2008-12-25

難過  只會讓日子更難過
情感關係

難過 只會讓日子更難過

在你苦思如何發大財的賺錢撇步之餘,先擺脫自己的負面情緒,並試著找出「順流」思惟,持之以恆地訓練樂觀思考能力,也許財富就將伴隨著你的正面能量,持續湧現。

日期:2008-04-24