編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-27
GLP-1藥物原本用於糖尿病治療,近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥,但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。
日期:2026-03-18
從透明裸色到繁複光療,美甲早已融入現代生活日常。然而,當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態,該如何在美觀與健康之間取得平衡?
日期:2026-03-04
去年Coldplay演唱會上的「Kiss Cam」意外讓某科技公司高階主管的辦公室戀情曝光,隨後引發兩人迅速離職的風波。英國搖滾天團Coldplay在2025年7月全球巡演期間,在美國波士頓站的 Kiss Cam環節中,意外揭露一樁科技公司高層婚外情,涉及美國科技公司 Astronomer人力資源主管與CEO二人關係,近來女主角首次公開談及事件對生活帶來的衝擊,形容長期承受網絡辱罵、恐嚇,並因事件難以再找到工作,職業生涯告終,長期承受網路滋擾已影響子女。
日期:2026-01-27
(今周刊1515)為期八年、斥資六千多億元的「少子女化對策計畫一.○」將到期,出生數卻持續探底。面對嚴峻的人口危機,行政院提出二.○版本,但專家認為在公托、居住政策上推動力道仍不足。
日期:2025-12-30
用來淘汰不適任教師的校事會議,在抓出問題教職人員同時,也犧牲一群無辜老師。教育部端出新版修法草案,仍未解決學校辦案權限過大、大小案分流界線不明等痛點。
日期:2025-12-24
藍白打著保護環境的口號,強勢修法加嚴光電環評,但粗糙修法可能引來諸多負面效應。不只六大環團發聲明表達疑慮,產業界也擔憂,修法幾近全面封殺綠能,將使綠電供給斷鏈。
日期:2025-11-19
《經濟學人》日前以「台灣病」(Taiwan Disease),為題,談論台灣強勁出口背後,貨幣卻長期被低估以及潛在的金融風險,央行則做出回應澄清,指大麥克指數用來評估匯率並不恰當,更反過來以「iPhone售價」換算,新台幣兌美元匯率反高估17.1%。愛卡拉共同創辦人暨執行長程世嘉15日在臉書發文指出,台灣的困境是一個環環相扣的「系統」問題,央行目前的處境尷尬,如果放手讓台幣大幅升值,那龐大的未避險部位恐瞬間蒸發。
日期:2025-11-16
今日出刊的《經濟學人》封面故事聚焦台灣,而且為台灣眼前的問題取了個名詞:台灣病(Taiwan Disease),或福爾摩沙流感(Formosan Flu)。財經專家、早安財經發行人沈雲驄指出,意即當一個國家的中央銀行為了保護出口競爭力、人為壓低匯率,而種下令人憂慮的經濟後遺症。這雖然不是絕症,但若不及時調整,絕不會自行好轉。央行則在晚間發出5點澄清,指大麥克指數用來評估匯率並不洽當,更反過來以「iPhone售價」換算,新台幣兌美元匯率反高估17.1%。央行也強調,美國財政部從未要求新台幣升值。
日期:2025-11-14
財劃法修法公式錯誤,造成345億預算無法分配。民進黨團提草案,要將預算用於鼓勵勞退新制自提,只要勞工自提超過一定比率,政府就會額外提供1%、上限500元的提撥金。台灣退休基金協會理事長巫慧燕表示,樂見政府願意提供預算,鼓勵、教育民眾加入勞退新制自提。她指出,台灣民眾的退休金儲備嚴重不足,隨著邁入超高齡社會,恐怕加深社會問題,退休金議題值得政府持續關注。
日期:2025-10-29