編按：50歲後的你，想過什麼樣的生活？應該是要玩出快樂第二人生的吧？不應該被「負面想法」所纏繞！如何擺脫？精神科醫師對你真誠的告白：「去看見它、知道它吧！」，這樣的你，才會更加快樂。50歲後的你，這是你的「第二人生」，不應該在生命的另一個開端，以負面悲傷起程；而是要讓自己活得更快樂！
日期：2019-08-21
一般認為「壓力」是精神狀態，其實忽略了它對生理的影響，壓力過大將造成多種疾病。然而，給予適當的壓力，也可令人做出更棒的決策，若操作得宜更能提高工作的穩定度。
日期：2019-08-21
「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
日期：2019-08-21
香港民間自發「反送中」的示威行動，被港府定調為暴力活動，忽視人民抗議訴求，反而暴力鎮壓引起國際譴責。達賴喇嘛日前在印度北部馬納利接受台灣客家電視台專訪，針對香港動盪局勢，他認為解決問題的唯一方法就是和平對話，而不是讓憤怒影響人們的判斷。
日期：2019-08-17
「焦慮」、「憂鬱」都是很多人常見的情緒狀態，除了因為長期處於高壓環境下，飲食中可能也缺乏了可以合成血清素的營養素！
日期：2019-08-16
本周美股走勢詭譎，標普500指數周一下跌1.2%，周二反彈1.5%，周三重挫2.9%，根據投資機構Bespoke Investment Group觀察，標普500「先跌1%、再反彈1%、又下挫2%」的詭異模式，在過去30年中，僅出現過19次，且將引發後續跌勢；此外，野村證券更預估，下一波暴跌，最快8月底就會上演，規模堪比雷曼危機。
日期：2019-08-15
美國總統川普在上任兩年內，履行289項競選承諾，顯見他的承諾多半有效；今年9月起，他對中國輸美商品加徵3000億美元關稅，將促使中、美雙方推升5G的發展。
日期：2019-08-14
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-08-14
中美貿易第12輪磋商剛剛在上海落幕，川普突然宣佈將中國納入「匯率操縱國」並繼續加徵10％的關稅，讓人民幣貶值壓力再度增大，在這種背景下，中國央行放鬆了對於匯率底線的約束，這是人民幣匯率破7的主要原因。
日期：2019-08-13
上周（8/5-8/9）對於全球風險資產市場，中美兩大經濟體角力是主線、義大利政局是副線，公債市場重新評估風險，利率極度波動。美國財政部將中國列為匯率操縱國，激起市場一陣恐慌反應，VIX指數飆升，股市遭到拋售。隨後人民幣匯率重新破7，美股帶領風險資產回升。
日期：2019-08-11
