編按：隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。在美國政府每年所做的調查中，青少年會被問到一系列關於心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而且女孩的增幅遠大於男孩。許多家長和孩子曾因使用手機、社群媒體發生衝突，11歲的艾莉西絲就為了玩IG，找到規避父母檢查的方式，把IG變裝、過段時間再刪除，她一開始滑得很開心，IG推薦從起初的健身，到模特兒的照片，再到節食建議，最後變成支持厭食症的內容。自從開IG之後，艾莉西絲的心理健康狀態一落千丈，開始出現憂鬱症的跡象，甚至在筆電螢幕上寫著著「沒用、醜陋、愚蠢」等字樣，她在八年級因為厭食症和憂鬱症住院，青春期一直和飲食失調和憂鬱症抗爭。艾莉西絲現年21歲，她已經能重新掌握自己的生活，並擔任緊急救護技術員，不過仍與飲食失調抗爭中。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-27
編按：阿汝娜、周劍銓是一對夫妻，阿汝娜25歲就欠了近4,500萬元的房貸；周劍銓原本是紡織世家第三代，卻因金融危機家道中落，自己也失去在香港高盛銀行的工作。雖然家逢巨變，但夫妻靠著創業，到全球不同市場投資，從正確、專業的投資決定，6年就谷底翻身，從白手起家賺到千萬資產。在北部養育兩個孩子的家庭每月開銷動輒超過10萬元，一位新竹市的雙薪家長分享，包含房貸、兩個就讀公立小學的孩子（未參加安親）、才藝費、孝親費及生活開銷，每月支出至少需13~14萬元，月薪基本上都打死，只能靠分紅及年終存錢。另一位網友則表示，兩個孩子分別就讀小學五年級及幼兒園中班，光是安親、英文及才藝費用就將近1萬元，加上房貸、車貸及孝親費，每月開銷也差不多10萬元，讓很多網友直呼錢不夠用。40歲中年族群通常收入高、開銷大，進來的錢多，出去的錢更多，如果沒有穩定的現金流，常面臨無錢可花的窘境。作者阿汝娜、周劍銓不算房租或其他資產的現金收入，現在每個月能有超過台幣12萬元的被動收入，是怎麼做到的？3個方法用錢賺錢、獲得穩定的現金流。
日期：2025-02-25
編按：現代社會相當依賴3C，許多家長和孩子曾因手機使用問題發生衝突，本書作者強納森海德特就提到，他的6歲女兒拿iPad打電玩，玩到停不下來，孩子告訴他：「爹地，你能幫我把iPad拿走嗎？我試著把眼睛從iPad挪開，但是我做不到。」隨著智慧型手機出現、社群媒體竄紅，也改變了孩子的童年。2010年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。在美國政府每年所做的一項調查中，青少年會被問到一系列關於吸毒的問題，以及一些心理健康的問題。比如，你是否經歷過長時間的「悲傷、空虛或消沉」？是否長時間「對你原先喜歡的大多數事物失去興趣或感到厭煩」？在9個關於重度憂鬱症狀的問題中，若有「5個」以上的答覆為「是」，這些人會被歸類為極有可能在過去一年經歷「重度憂鬱症發作」。從2012年左右開始，青少年重度憂鬱症發病率突然大幅上升，而女孩的增幅更遠大於男孩。本書作者強納森海德特是美國社會心理學家、紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。
日期：2025-02-25
商學院畢業薪資拚不過理工學院？根據《金融時報》調查全球MBA排名，美國商學院畢業生在畢業後3年薪資最高的，第一名是哈佛商學院，平均加權薪資接近 25.7 萬美元（約841萬元台幣）。其次是哥倫比亞商學院的24.3萬美元（約795萬元台幣），第三名則是華頓商學院24.2萬美元（約792萬元台幣）
日期：2025-02-19
編按：阿汝娜、周劍銓是一對夫妻，阿汝娜25歲就欠了近4,500萬元的房貸；周劍銓原本是紡織世家第三代，卻因金融危機家道中落，自己也失去在香港高盛銀行的工作。雖然家逢巨變，但夫妻靠著創業，到全球不同市場投資，從正確、專業的投資決定，6年就谷底翻身，從白手起家賺到千萬資產。書中也提到，人一生只有不到2分之1的時間能工作賺錢，除了要有準備，就不怕環境瞬息萬變，還要把握有限時間，用錢幫你賺錢，那如何用2分之1的人生賺到一輩子財富？作者阿汝娜、周劍銓就把人生財富時鐘依年齡劃分為4階段，明確指出如何靠「人賺錢」、「錢賺錢」。
日期：2025-02-10
編按：本書作者阿汝娜自美國頂級商學院賓州大學華頓商學院MBA（企業管理碩士）畢業後，到香港投資銀行工作，年薪近900萬元。25歲時欠了近4,500萬元的房貸，每個月還完貸款就成了「月光族」，完全沒有投資的概念。而她的丈夫周劍銓，在全球金融危機下失業，32歲失去高盛銀行家的工作，從周劍銓的經歷可以發現，人生並不是一條向上的直線，一個人的財富和生活不是隨著年齡增長就一定會越來越多。雖然面臨巨變，但夫妻在接下來的6年中創業，到全球不同市場投資，靠正確、專業的投資決定，用創業的財富來投資，再把投資經驗分享給客戶和學員，他們成功從谷底翻身，白手起家賺到千萬資產。從他們一路奮鬥的經歷，整理出兩點值得大家謹記：1.你現在的經濟狀況，是你過去所有行為的結果。2.年齡很重要，改變更重要，任何時候開始改變都不晚。書中也提到，時代在不斷變化，沒有人能一直賺錢，總有一天會被淘汰。要記得「主業謀生、副業求賺」，有準備就不怕環境瞬息萬變，從簡單2方向從副業找到未來價值。
日期：2025-02-10
美國近期空難頻傳，一架小型飛機在起飛30秒後墜毀於費城東北部，救援人員正在處理現場的火勢，這場災難至少導致6人死亡，爆炸畫面也被民眾拍攝下來。
日期：2025-02-01
川普就職典禮1/20登場，幾乎美國所有科技大老都到場，獨缺輝達執行長黃仁勳。近期，川普喊出上任首日，將會簽署「破紀錄」的行政命令，包含驅逐非法移民、替TikTok解套，以及可能的關稅政策，都讓全球投資人屏息以待。而台股本周也將迎來龍年封關，接下來將有長達11天無法交易，除了提前做好資金規劃，還得注意「川普動態」、「Fed利率決策」、「美國指標科技業財報」，正因為這次台股封關，碰上太多難測變數，因此不少人選擇不抱股過年。
日期：2025-01-20
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2024-12-18
編按：本業是老師的謝士英，45歲才開始學存股，55歲就提早退休，至今投資超過20年，已經累積6千萬股票資產，長抱好股票，平均月領20萬股息。他靠著1招「咖啡園存股法」，用好價格買好公司，買進持有、持續累積，就像經營咖啡莊園，隨著種植面積愈來愈大，咖啡豆(股利)的產量也逐年提高，莊園的價值(市值)也隨著增長。謝士英認為存股並不難，每個月1千元也能開始，股市創新高時也能存，只要遵守長期投資的選股原則，不單押單一產業、單一公司，目前持股最大宗為玉山金(2884)以及統一(1216)。當然在公司出現狀況時，他也會適時停損賣出持股。像是從疫情開始就減碼中鋼(2002)，將持股轉換為玉山金(2884)，但如果錯殺好股票也會慢慢買回。對於謝士英來說，投資不是一場競速賽，也不要在意自己是否輸給大盤，只要找到自己能夠接受的邏輯，讓股市中的資產能逐年慢慢成長就是財富自由。
日期：2024-12-17
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