要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度，飽足感更持久，加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化，才能瘦得健康且效果更佳。
日期：2019-06-21
長榮空服員昨（20）日下午4時突襲式罷工，讓公司措手不及，除了旅客受到影響，第一線面對旅客的地勤人員和客服也大受衝擊，忙著處理善後，有地勤人員就憤怒表示，罷工是空服員的權利，但面對旅客抱怨、咆嘯的是地勤人員，內勤甚至要為此加班，消化航班的後續工作，痛批空服員為何不親上火線，到機場靜坐，直接面對旅客。
日期：2019-06-21
曾被譽為是蘋果創辦人賈伯斯第二的伊莉莎白·福爾摩斯（Elizabeth Holmes），19歲輟學後創辦血液檢測公司「Theranos」，公司市值一度高達90億美元，卻在2015年被踢爆技術造假，伊莉莎白淪為詐欺犯吃上官司，恐面臨20年牢獄之災。但，如今有消息指出，伊莉莎白已秘密嫁給富三代男友了。
日期：2019-06-20
港人的抗爭步伐恐怕難以停下！特定場合不唱國歌、隨意篡改國歌旋律，都有可能被定罪—— 備受爭議的《國歌法》延期至下個立法年度恢復二讀，巧妙避開G20高峰會，以時間換取空間的做法，觸動港人敏感神經。球場上揚起中國國歌聲，迎來的卻是噓聲不斷，國歌法牽動的，實質上是港人對自我身分認同。
日期：2019-06-20
鍾明軒從小就因為性別氣質被嘲笑，小六時因為上傳一首歌爆紅，國中時頻繁遭遇校園霸凌、網路攻擊，甚至經歷與親人離別的傷痛……，導致他曾自卑到不敢抬頭看人、想趕快存錢去整形。至今，仍有大批酸民朝他最脆弱的傷口狠狠踹一腳。他是鍾明軒，在Youtube頻道上以毒舌著稱，但尖銳的形象只是其中一個面向。雖然還是有人用羞辱與惡意的詞語形容他，但他不活在別人嘴裡，而是用自己的話向世界高聲呼籲！鍾明軒透過自身故事，告訴有類似經歷的讀者：「我都可以開始愛自己，你們一定也可以！」
日期：2019-06-19
「低稅率、高度自治的行政、健全且獨立的法制，對商業高度友善的環境……。」這一連串的形容詞，如果拿去問一位台灣金融業者，請他猜一座亞洲城市，你覺得他會給出什麼答案？
日期：2019-06-19
十七年前，「文創」一詞在台誕生，政府推出一期、二期計畫欲扶植文創產業。但迄今，產業鏈仍顯斷裂破碎。現在，文化部催生文策院，當然不能只用來辦活動、開設文創市集，如何振興文化產業才是首要目標。
日期：2019-06-19
據統計，韓國今年第一季GDP較前一季大幅萎縮，幅度創下二○○八年金融海嘯後之最，出口亦連續六個月下滑，上市企業整體獲利大減，韓國的經濟問題出在哪？
日期：2019-06-19
6月16日，百萬群眾再度湧上街頭，要求香港政府撤回《逃犯條例》。回歸以來，中國政府的步步進逼，已讓香港原有的國際金融中心光環蒙上陰影；這次修法，更將削弱香港人珍視的自由法治基礎。退無可退之下，香港市民只能邁開步伐，用力為自己發聲。他們的期望，就只是維持現狀，別讓記憶中的美好香港，如此輕易地消失無蹤。
日期：2019-06-19
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