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放棄年終跳槽,沒想到迎接我的是職場霸凌!該撐住還是再離職?追求夢幻工作的4個領悟:比起公司品牌,更重要的是...
職場

放棄年終跳槽,沒想到迎接我的是職場霸凌!該撐住還是再離職?追求夢幻工作的4個領悟:比起公司品牌,更重要的是...

十月了,這時候你會跳槽嗎?快要領年終了耶,何苦跟錢過不去?當年三十出頭的我,丟了辭呈,因為我想要抓住機會,抓住機會比領年終更重要,只要能抓住機會,將來我可以賺更多錢,我要這個機會,以及未來的所有機會。

日期:2024-10-07

從當年「Garmin總座摔下山的地方」出發!老謝帶他重溫紙寮坑:50歲一生最美好的歲月才正開始
美食旅遊

從當年「Garmin總座摔下山的地方」出發!老謝帶他重溫紙寮坑:50歲一生最美好的歲月才正開始

從哪裡跌倒,就從這裡出發!今天一大早在大雨中來到石碇靜安路上的五路財神廟,不是要來這裡拜拜,而是要陪伴我們的好朋友,Garmin總經理Jay,回到紙寮坑,當年他摔下山坡的地方。

日期:2024-09-30

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...
健康

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

日期:2024-09-27

逾50歲睡夢中亂踢亂叫  快至神經內科就診        改善巴金森氏症  身體、大腦都要動
健康

逾50歲睡夢中亂踢亂叫 快至神經內科就診 改善巴金森氏症 身體、大腦都要動

巴金森氏症是僅次於阿茲海默症,發生頻率第二高的神經退化性疾病,目前沒有根治方法,但可以透過藥物減緩症狀,並經由規律的「特定運動」改善生活品質。

日期:2024-09-25

臨床、研究兩頭燒 陳亮恭開拓「全人照護台灣模式」 指路高齡醫學 他多次獲選全球前2%學者
健康

臨床、研究兩頭燒 陳亮恭開拓「全人照護台灣模式」 指路高齡醫學 他多次獲選全球前2%學者

2024年「全球前2%頂尖科學家」」公布,台北市立關渡醫院院長陳亮恭為該榜單發表以來,連續5年皆排名第1。以下為2023年12月6日報導:

日期:2024-09-23

00918平均季配0.74元,年化配息12%...每月投資1萬,就能安穩退休?達人一表試算:早10年存股,退休金差4倍
ETF

00918平均季配0.74元,年化配息12%...每月投資1萬,就能安穩退休?達人一表試算:早10年存股,退休金差4倍

前不久隨手寫了一篇關於需要多少退休金才能退休,引起蠻多迴響。這代表雪友對退休金的隱形焦慮,也間接證明雪友的年紀(開玩笑的啦),財經雪倫擔心雪友誤會存退休金不重要,所以多做一下說明。財經雪倫想表達的是我們不要執著於多少錢才能退休,而是怎麼運用退休金。

日期:2024-09-18

專家擬的最後一程旅行計畫書 安寧舵手陳榮基:善終要先善生
健康

專家擬的最後一程旅行計畫書 安寧舵手陳榮基:善終要先善生

八十六歲的陳榮基精神還很旺盛。他是台灣「安寧照護」的舵手,長年關照台灣人生命的最後一段旅程。即使醫師年紀也大了,但他始終不忘繼續倡議好好活、好好走的信念。

日期:2024-09-18

林郁婷、修杰楷、陳庭妮都來了!馬拉松體力大考驗敢不敢?老謝直呼:領到老人卡後就不跑全馬了
生活消費

林郁婷、修杰楷、陳庭妮都來了!馬拉松體力大考驗敢不敢?老謝直呼:領到老人卡後就不跑全馬了

一起爬山的好友,Garmin總經理沈致瑋費了很大力氣籌辦的2024Garmin Run,今天一大早在河濱公園起跑。

日期:2024-09-16

準岳家一聽「在台積電上班」態度變了...獅子大開口不只要80萬金飾!他傻眼:娶到丐幫幫主?
情感關係

準岳家一聽「在台積電上班」態度變了...獅子大開口不只要80萬金飾!他傻眼:娶到丐幫幫主?

愛情開花結果要結婚了,原本雙方家長送上祝福,沒有任何要求,結果對方家裡知道自己的職業後,開始獅子大開口怎麼辦?

日期:2024-09-15

雲林縣政府推動健康活動參與平台,助力高齡社會迎接健康長壽新時代
美食旅遊

雲林縣政府推動健康活動參與平台,助力高齡社會迎接健康長壽新時代

雲林縣人口老化,目前總人口僅剩659,521人,其中六十五歲以上人口高達137,605人,比例占20.86%,已達超高齡社會,主要原因為生育率下降、人口外流、平均壽命延長。為了因應老化社會的挑戰,提升老年人的生活品質,促進社會永續發展,雲林縣政府期望能促進長者健康老化,縮短進入醫療救護及長期照顧的時間,以減輕青壯年世代的家庭照顧壓力,讓長者有一個健康樂活的人生。

日期:2024-09-12