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打架退學生,打造7億咖啡帝國!員工背叛作帳300萬…cama創辦人:感謝曾經傷害我的人
職場

打架退學生,打造7億咖啡帝國!員工背叛作帳300萬…cama創辦人:感謝曾經傷害我的人

「『看三小!』高中念辭修,看同學不爽,約幹架,被記過;看別人打架,被說我吆喝助威,被記過;沒事放鬆喜歡吹口哨,也被記過。點數集滿了,我都不知道,高一放暑假,快樂坐校車回家,等我的竟是退學通知單。那是我人生第一次的挫折,不是怕沒學校念,而是看到父母難過和失望的表情,自己第一次覺得痛。」

日期:2021-02-08

擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!
健康

擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!

農曆春節將屆,從年夜飯開始就有一連串聚餐,在餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後發現,自己的身材胖了一圈。營養師提醒,過年期間大家除了需注意食物攝取量外,連「飲料」都要注意別喝太多。其次,年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。

日期:2021-02-03

57歲大叔發憤減重 不節食、不斷食 花兩年從84公斤→71公斤 怎麼做到的?
健康

57歲大叔發憤減重 不節食、不斷食 花兩年從84公斤→71公斤 怎麼做到的?

是方電訊(6561)規劃處副總經理江文漢身高174公分,早年服兵役時是當憲兵,有著人人稱羨的精實身材,但隨著年紀增長、應酬變多,不僅年紀成了大叔,就連身材也漸漸變得像大叔一樣。

日期:2021-02-03

不支配的藝術
生活消費

不支配的藝術

騎馬與人際關係相似,如果不懂隨著律動調整步伐,只想支配,難免踉蹌。疫情方興未艾,打亂計畫,如何調整步伐、找回節奏即是一種生活藝術。

日期:2021-02-03

超完整解析》從各50%到過戶給同一人,夫妻贈與房產得繳哪些錢?契稅、印花稅...實際流程跑給你看
房地產

超完整解析》從各50%到過戶給同一人,夫妻贈與房產得繳哪些錢?契稅、印花稅...實際流程跑給你看

依大家財產規劃不同,有時候會遇到需要夫妻贈與房產過戶的狀況,像我們是婚前已經一起買房子,所以當初是約定各持有一半,但現在因為其他規劃考量,要將我的持份過戶到傑瑞米,變成他全部持有,一般人可能會直接找代書,不過我們的代書朋友說其實夫妻過戶很簡單,可以自己跑看看。研究了好一陣子,實地去申請發現自己辦真的不難,可以省下一萬左右的代書費阿!不過網路上的資訊零零落落,實地跑過一趟也有不少心得,所以把流程與心得也記錄分享出來,給需要的人參考。

日期:2021-01-31

拒絕認命 腦麻推銷員做出人生金牌業績
職場

拒絕認命 腦麻推銷員做出人生金牌業績

一九九八年九月九日,傳奇推銷員比爾.波特接受溝通障礙協會頒發的榮譽獎。他超越自身極限、對他人展現關懷的故事,激勵了美國人,不但被拍成電影,也被改編為日劇。

日期:2021-01-27

盧廣仲30歲意外被封殺給我們的職場3啟示:有一種失業,不是你不努力,而是你太優秀
職場

盧廣仲30歲意外被封殺給我們的職場3啟示:有一種失業,不是你不努力,而是你太優秀

在訪問過數十個失業案例,以及讀過有關失業的研究報告,我要跟大家說的話是,失業跟你想的不一樣!它不是一個詛咒、不是一場災難,而是你一定沒有想到的:失業,是一個禮物。

日期:2021-01-14

避開下一次金融危機最重要的事:我們如何決定財富創造者的價值?
國際總經

避開下一次金融危機最重要的事:我們如何決定財富創造者的價值?

「那些野蠻的黃金大亨──找到金礦的不是他們、挖掘金礦的不是他們、加工金礦的也不是他們,但不知道是出於哪種莫名其妙的煉金術,所有的黃金都屬於他們。」──「大」比爾‧海伍德(Big Bill Haywood)美國第一個製造業工會創辦人,一九二九年

日期:2021-01-14

阿伯堅持的「早餐聖殿」!豆漿免費續杯、自備容器加倍喝…23年「良心」小店賣什麼名堂?
美食旅遊

阿伯堅持的「早餐聖殿」!豆漿免費續杯、自備容器加倍喝…23年「良心」小店賣什麼名堂?

「這都什麼時代了!油條、蛋餅皮,使用現成的或半成品不就好了嗎?」但這家店老闆想得不一樣。

日期:2021-01-12

PTT照片讓「全台最帥教授」爆紅! 28歲獲紐約名校博士、獲台積電關鍵供應商青睞 為何棄高薪回台教書?
個人成長

PTT照片讓「全台最帥教授」爆紅! 28歲獲紐約名校博士、獲台積電關鍵供應商青睞 為何棄高薪回台教書?

穿著襯衫、戴著圓框眼鏡,外型斯文的成功大學土木工程系副教授洪瀞,因為一張照片在網上爆紅,受封「全台最帥教授」,放棄高薪、學成歸國教書等經歷,更被視為「人生勝利組」。不過,洪瀞坦言,留學期間曾想過放棄,甚至翹課「目標也不是當教授。」

日期:2020-12-25