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越洋直擊》德國「師徒制」教育啟示錄
國際瞭望

越洋直擊》德國「師徒制」教育啟示錄

《今周刊》採訪團隊,在農曆年期間,飛行九千四百公里,來到整個德國、乃至於全球青年失業率最低的地方,為台灣技職教育改革提供一個參考方向。

日期:2013-02-28

付諸執行比事前規畫更重要 小資創業成功術
個人成長

付諸執行比事前規畫更重要 小資創業成功術

創業計畫寫得再周全,如果不實際展開行動,一切都是白費;先不用擔心市場競爭,裹足不前才是最大的問題。

日期:2013-02-21

中醫養生》農曆正月宜養心、養肺、養腎 年後身心大掃除 首重心定神安凝元氣
健康

中醫養生》農曆正月宜養心、養肺、養腎 年後身心大掃除 首重心定神安凝元氣

中國老祖宗五千年來的智慧,不論是治療、預防或養生,都在中醫發揮得淋漓盡致。新的一年,何不跟隨先人,學習「精神內守」,讓身體產生元氣,好好享受健康又長壽的人生。

日期:2013-02-21

補教金童劉駿豪 股市慘賠數千萬的啟示 致富沒有捷徑 努力還要耐心等待
聰明理財

補教金童劉駿豪 股市慘賠數千萬的啟示 致富沒有捷徑 努力還要耐心等待

台北,一月中旬的寒冬裡,難得出現陽光。抬頭看,灰色天空仍舊布滿低矮雲層,是背後的太陽趁機從間隙穿透下來,給了大家久違的暖陽。

日期:2013-02-07

創業計畫書》把負債明細改成賺錢明細 活用點子筆記 負債男變身價千萬頭家
個人成長

創業計畫書》把負債明細改成賺錢明細 活用點子筆記 負債男變身價千萬頭家

生意失敗、家道中落的蔡思庭,負債一度超過500萬元,一直到兩年前才慢慢還清,結束長達十年的負債人生,現在的他擁有超過30家早餐店,躋身千萬身價之林,他的人生如何轉念?又如何訂定自己的財富計畫書?

日期:2013-01-17

從起床就要開始的養生好習慣
健康

從起床就要開始的養生好習慣

生活忙碌的你,是不是每天早上總是睡不飽地起床,精神恍惚地趕著上班?那你可是浪費了一天當中最重要的調養生息時間。中西醫都認為,早上是人體循環開啟的黃金時段,把握晨起時光,確實做好自我保健的幾個動作,即可輕鬆掌握健康密碼!

日期:2013-01-17

元旦起開罰汽機車低頭族 手機成癮 小心大腦退化找上你
個人成長

元旦起開罰汽機車低頭族 手機成癮 小心大腦退化找上你

你是否在空檔時,常拿智慧型手機上臉書或LINE一下?精神科醫師警告,過度使用智慧型手機,可能導致大腦功能退化或喪失同理心與溝通能力,易罹患人際關係症候群。

日期:2013-01-10

慈禧太后、毛澤東長壽的祕密 每日養生五招 輕鬆增強抗病力
健康

慈禧太后、毛澤東長壽的祕密 每日養生五招 輕鬆增強抗病力

中醫古書稱癌症為「岩」,是由經絡阻塞,氣滯血瘀,痰凝毒聚而成的腫瘤。一套促進氣血活絡的方法「養生十六宜」,已流傳七百年,從清乾隆皇、慈禧太后到毛澤東都奉行不悖,至今仍受用無窮,其中五招式,每日只要各花三分鐘,就能隨時隨地按出健康。

日期:2013-01-03

【自救之道】 中西名醫傳授新祕訣 十大防癌黃金守則 輕鬆打造健康生活
健康

【自救之道】 中西名醫傳授新祕訣 十大防癌黃金守則 輕鬆打造健康生活

醫療的進步雖然讓罹癌患者和家屬樂觀以待,但身心卻備受煎熬且所費不貲,因此,惟有養成良好生活習慣,才是降低罹癌風險的根本之道。本刊專訪十大名醫,從環境、飲食、運動、睡眠和健檢各面向,教你活得健康、過得快樂。

日期:2012-12-27

寒冬裡的暖意
傳產

寒冬裡的暖意

這個周日,我參加了一個終身難忘的尾牙!

日期:2012-12-27