台灣人平均一年吃掉近千億元的保健品，維生素B群更是當中最常見的保健品之一！但B群的劑量和服用都要有所注意，有上班族一早空腹吞了3顆B搭配黑咖啡，馬上就發生胃痙攣，因為他吃出建議劑量的20倍B3，也出現視力模糊情況。
日期：2022-04-06
好的交易10％來自方法，90％來自心智紀律。你可以研究走勢圖與技術指標，直到眼睛打結為止，但除非發展一套明確的交易心態，否則你等於是走在沒有安全護網的鋼索上。
日期：2022-04-01
一群業餘的藝術家，專精本業之餘，利用空閒時間發展興趣。別人不要的汽車零件、廢棄的漂流木，經由他們發揮創意稍加組裝，成了爭相購買的藝術品；五顏六色的薄紙張，以一雙巧手細心剪黏，媽祖出巡的場景在眼前立體呈現。大內高手流傳在民間，斜槓藝術家隨興創作施展天分。
日期：2022-03-30
「在一間公司做到退休」似乎已然成為一種「都市傳說」，職場上不明文的「年齡天花板」攫困許多35歲以上的上班族，容易浮現中年危機感：既無法隨意轉職，又無法掌握自己的職涯。對此，職場專家白慧蘭表示，在職期間就要畫出屬於自己的「人生第二曲線」，千萬不能等退休才做！
日期：2022-03-29
上周，我應邀擔任2022年阿里巴巴台灣跨境電商達人賽的活動評審，台北及台中兩整天活動下來，總共聽了16家團隊分享，如何在電商平台上發揮驚人的創意與決心，把生意做到全世界。整個活動讓令我收獲滿滿、欲罷不能，充分見識到台灣中小企業的韌性與活力，真的是很不簡單。
日期：2022-03-28
好老闆與好餐廳。世紀鋼董事長賴文祥假日到雲林旅遊，駕臨水林鄕的蔦松客棧，飯後他在餐廳外呑雲吐霧，送了一張照片給我，原來他也來蔦松客棧用餐！
日期：2022-03-24
傳統的老味道，經過製作方法改良、口味翻新，也能有不同凡響的新口感。隨著許多豆製品品牌竄出頭，先以創意設計的風格店面與包裝吸睛，饕客入門再端出新品，將熟悉的味道以新手法熬煮出豆子的新風味，打入年輕人的心。
日期：2022-03-23
一覺醒來，發現手指彎曲後卻無法伸直，還會發出「喀喀」聲響，甚至必須靠另一隻手幫忙拉開，才能將其伸直，究竟是為什麼？
日期：2022-03-23
資深藝人衛子雲今年76歲了，長年練功的他，看起來就像40歲中年人！他時常在社群分享武術、氣功資訊，提醒大家要養成運動習慣「因為擁有健康身體比任何事情都重要！我的體力大約25歲，打完一套拳都不會喘氣，很多年輕人比不過我。」
日期：2022-03-21
吃一天當中的某一餐居然會傷身？現代人工作繁忙，假日經常睡到自然醒，讓「早午餐（Brunch）」風氣相當盛行，不過，有營養師透露，這樣的飲食方式其實容易引起腸胃負擔，吃了比不吃還更傷健康，為什麼呢？
日期：2022-03-15
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