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理財專家陳斐娟的睡眠秘訣 選購好床墊 投資健康睡眠力
健康

理財專家陳斐娟的睡眠秘訣 選購好床墊 投資健康睡眠力

睡眠的重要,手上同時有數個節目的理財專家陳斐娟「阿娟主播」最清楚,唯有維持清晰思路與敏捷反應,才能夠扛起忙碌生活中的沉重壓力,從容面對瞬息萬變的財經市場。所以她發展出了一套「睡眠心法」,而心法中最重要的關鍵,就是一張 Sealy 席伊麗床墊。

日期:2020-03-19

全身慢性發炎?濕熱體質在搞怪
健康

全身慢性發炎?濕熱體質在搞怪

台灣氣候潮濕,若民眾又作息不佳,容易產生許多毛病,即是中醫說的濕熱體質。若生活起居不正常,罹患心血管疾病、肥胖、糖尿病的風險也會提高。

日期:2020-03-18

拔牙一顆1萬、進一趟急診30萬...一個台灣媽媽嘆:在美國,健康是用錢堆出來的
焦點新聞

拔牙一顆1萬、進一趟急診30萬...一個台灣媽媽嘆:在美國,健康是用錢堆出來的

在資本主義美國,窮人沒有生病的權利,沒有醫療保險,一旦生病,醫療帳單將壓垮全家,孩子也別想上大學了。冰冷的現實就是如此,環環相扣、代代相傳,無以改善。

日期:2020-03-17

戴口罩、酒精洗手抗肺炎?醫曝不只新型冠狀病毒...家中「隱形殺手」是這2個,恐致失智、多種癌症
幸福熟齡

戴口罩、酒精洗手抗肺炎?醫曝不只新型冠狀病毒...家中「隱形殺手」是這2個,恐致失智、多種癌症

隨著流感與新冠肺炎(武漢肺炎)的流行,許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣,也很關心要如何提升免疫力。臺北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出,免疫力其實是個不容易定義的名詞,很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外,環境品質的改善更是不可或缺!新冠病毒(新冠肺炎)疫情爆發,引起大眾對於群聚感染的恐慌,因此待在室內、家中的時間比平常更多。影響到病毒對身體影響的因素很多,這部分包含內在免疫力,也就是由淋巴球等免疫細胞所構築的防線;此外就是結構性免疫力,氣道結構有問題時會造成病毒的停留時間延長,造成入侵肺部的機率增加;但最常被忽略的是環境免疫力,所指的是由於環境未能有效調節,造成氣道反覆發炎,引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。要有效面對新冠病毒(新冠肺炎)與流感病毒的威脅,以上三大因素,缺一不可。

日期:2020-03-17

善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?
健康

善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?

澳洲茶樹具有舒緩、抗菌等效果,早為各界熟悉,萃取其葉片製成的精油、保養品、香皂等也是常見的生活用品。但被稱為紐西蘭茶樹的麥蘆卡樹 (Manuka),知名度雖不若澳洲茶樹,卻因為抗菌力更強、用途更廣,值此全球非常時期,人人須做好自我保護的年代,開始嶄露頭角。

日期:2020-03-17

資深基金經理人:從深圳坐船到香港,200人客船只有5人, 飛台北商務艙只有1人,股價跳樓大拍賣 她悟出「歸零思考」投資法
全球股市

資深基金經理人:從深圳坐船到香港,200人客船只有5人, 飛台北商務艙只有1人,股價跳樓大拍賣 她悟出「歸零思考」投資法

過去一周金融市場血流成河,現在連藍籌股都已經是跳樓價了,一個月內可口可樂、JPMorgan打65折, apple、NIKE接近7折。為了救市,美國緊急降息4碼,各國央行接著也會資金大放水,此刻,你該怎麼應對?

日期:2020-03-16

兩天內暴跌又暴漲!謝金河:美國股市每天都在寫歷史
全球股市

兩天內暴跌又暴漲!謝金河:美國股市每天都在寫歷史

過去一週,美國道瓊工業指數漲跌都以千點計,這兩天放大至2000點,讓人看得頭皮發麻!12日美股重挫2352.62,創了歷史最大跌點,13日又大漲1985,又創歷史最大漲點,美股多空交戰仍然非常激烈。

日期:2020-03-14

川普鬆口「可能」很快接受篩檢!政界名人確診連環爆,他們都感染了武漢肺炎
國際總經

川普鬆口「可能」很快接受篩檢!政界名人確診連環爆,他們都感染了武漢肺炎

COVID-19(武漢肺炎)侵襲全球,國際間的政治名人,也陸續爆出確診案例。巴西總統的新聞祕書法比歐(Fabio Wajngarten)近日確診後,被爆出日前曾和美國總統川普(Donald Trump)共進晚餐,引發外界擔憂川普是否有感染風險。而加拿大第一夫人蘇菲杜魯多(Sophie Gregoire Trudeau)、澳洲內政部長杜頓(Peter Dutton)、美國邁阿密市長蘇亞雷斯(Francis Suarez)也陸續宣布自己確診,甚至一度傳出連巴西總統賈爾(Jair Bolsonaro)也採檢確診,讓賈爾緊急出面澄清「這是假新聞」。

日期:2020-03-13

「做夢許願」是真的!第二人生要心想事成,每天做「這3練習」,把想要的都吸引過來!
幸福熟齡

「做夢許願」是真的!第二人生要心想事成,每天做「這3練習」,把想要的都吸引過來!

最重要的是,你的目標必須很實在而且能夠達成。幸運的人對未來有高度期望,但是不會懷抱不可能的幻想。

日期:2020-03-12

從股神巴菲特到蓋茲 聽這五位名人分享寶貴的人生課題
理財

從股神巴菲特到蓋茲 聽這五位名人分享寶貴的人生課題

全球目前有2,604名億萬富豪,約占全球總人口的0.0002%,其中逾67%的富豪都是白手起家致富。據CNBC報導,以下為「股神」巴菲特、微軟創辦人蓋茲等五名億萬富豪,對人生課題、成功之道的看法。

日期:2020-03-05