今年73歲(編按2019年)的古競祥， 54歲時第一次報名鐵人三項，沒想到小小操場跑不到3圈，肚子就痛到不行，只好停下來扶腰喘氣…。他會突然報名三鐵，是因為當年發生了一件我們每個人都會經歷的事，有些人遇到了選擇馬上行動，有些人卻選擇以後再說，而這個中年分岔路，岔出兩種天南地北的老後生活型態。
日期：2019-08-15
有太多民眾對於肌膚保養存有錯誤的觀念本刊特別挑選10大錯誤保養觀念，希望能為讀者建立正確的保養之道。
日期：2019-08-15
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆，切不可等閒視之。
日期：2019-08-14
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆。根據衛生署公佈的最新國人十大死因統計，大腸癌已經躍升為癌症罹患人數的第一名，切不可等閒視之。
日期：2019-08-14
每天感受自己的進步、每天學習新事物、每天努力為人或事帶來正向影響力，是我保持熱情的三大祕訣。或許嘗試重新定義「熱情」，用不同角度看待每天同樣的工作，你會從中發現沒想過的可能性。
日期：2019-08-14
日本經常有許多讓人意想不到的神奇發明，只能說日本人真的是創意無極限啊～擁有良好的睡眠品質十分重要，睡不好真的是一整天哈欠打不完！日本為了優質的睡眠更研發出了睡覺專用的「烏龍麵」造型棉被...
日期：2019-08-12
近年來，包括歐美、日本和中國等地的報導，有越來越多的科學研究表示，天天喝些適量的咖啡可以防癌，這是因為咖啡中含有綠原酸、咖啡因等特殊成分，這些成分為什麼可以防癌？能預防哪些癌症呢？
日期：2019-07-31
一身黑色洋裝、一頭俐落短髮、一雙描著粗黑眼線的大眼睛……，迎面走來的李晏榕一副幹練女強人形象。三十九歲的她，除了頂著民進黨發言人、同名律師事務所主持律師雙重頭銜，還擁有明基電通榮譽董事長「李焜耀的女兒」身分。
日期：2019-07-31
20190731編按：今日是杉原千畝的忌辰（1900年1月1日－1986年7月31日），Google首頁特地於7/29放上杉原千畝的照片以資紀念。杉原千畝何許人也？他是日本大正時期至昭和時期的日本外務省官員，有「日本的辛德勒」之稱，他究竟做了哪些事？
日期：2019-07-31
