經過口耳相傳之下，有越來越多人永和喝一碗深夜與清晨之交的豆漿，再來上一套香酥脆真開胃的燒餅油條，實在好過癮！而後在經濟成長、社會生活型態轉變的七八零年代，廣受歡迎的永和豆漿甚至比便利超商更早開啟24小時制的營業模式呢！
日期：2018-11-20
怎麼找到自己的最佳睡眠時長？我個人的做法是：記錄自己睡覺的時間，第二天不調鬧鐘自然醒，記錄一周後算出平均值，作為自己的睡眠時長。
日期：2018-11-19
女性進入更年期後，常出現暴躁、易怒等負面情緒，即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞，晚上卻還是失眠、睡不好，令人相當苦惱！
日期：2018-11-19
小可，是我中學時的小名。我是一個八年級生，在台北長大，爸爸媽媽都是公務人員，我是家中獨子，從小就讀台北精華地段的明星國中、以升學導向為主的私立高中。
日期：2018-11-15
易媽媽（化名），原是一名擁有兩個孩子、雙薪家庭的母親，家住台北市。孩子國小時，不提供3C產品，到了國中二年級某一天，老師通知，孩子向同學借了兩千元買遊戲點數，才發現孩子沉迷於網路遊戲。
日期：2018-11-15
如果你覺得現在的工作不如意，薪資少又沒前途，我建議你可以試著轉換一下思維，在心裡想著以下問題：「如果你已經失業兩年，才得到這份工作？」、「如果你是這家公司的CEO，你又會如何看待員工的表現？」你現在的工作態度與表現，不只是做給現在的老闆看，同時也是做給下一位老闆看。
日期：2018-11-12
我跑步習慣的養成，就是通過儀式感建立的。提前一天準備好跑步裝備放在顯眼的位置，提前下載好跑步時聽的課，第二天起床的流程是喝小杯溫開水、換上衣服、打開手機戴上耳塞，開始跑。
日期：2018-11-12
「如果多一個人願意認識去妥瑞症，也許就能少一個小朋友被霸凌。」2017年底，北市一名罹患妥瑞症國一學生，在校疑似因師長「管教誤解」，甚至被校長當面斥責「你就是有病」、「有病就該吃藥」，不堪霸凌的他，從住家頂樓跳樓身亡。妥瑞症發病率為1/300，全台有超過十幾萬名妥瑞患者，我們該如何防止霸凌悲劇一再重演，今天就讓台灣第一位三鐵鐵人跟你分享「他的妥瑞症人生」。
日期：2018-11-08
「你有推薦的看護嗎？」近年來，這句話幾乎要取代「你有推薦的醫師嗎？」成為國人住院時最大的苦惱。住院自己找看護，成台灣特有的醫療生態，龐大的看護費用及請假陪病的成本，掩蓋在看似低廉的健保體系底下。
日期：2018-11-07
「沒事多喝水，多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞，調查顯示，15歲以上的台灣人當中，33%（約660萬人）一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高，約占44%，其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。
日期：2018-11-02
