身體有發炎症狀時，除了透過藥物抗發炎外，也有許多食材的營養素具有抗發炎效果，同樣可以抑制發炎，像是植化素、Omega-3多元不飽和脂肪酸等。既然有抗發炎食物，當然也有促發炎食物，營養師教你怎麼吃喔！
日期：2019-07-23
我覺得使用信用卡的觀念要盡早讓孩子知道，因為我當時就是什麼都不懂，只覺得刷了就得到了想要的東西，造成多年來的卡奴身份。
日期：2019-07-22
這本書是作者根據過去20年所做的研究與統計，跟超過500位富人面談，以及與11,000名高收入或高資產人士所做的問卷調查。透過研究，作者開始找出有錢人是什麼樣的人？有什麼共同特點？例如，有錢人開什麼車？住什麼房子？穿什麼衣服？日常的消費習慣如何？從這些調查中，找出有錢人的特徵，繼而使讀者可以從中學習，靠著自己的力量，翻身做個有錢人。
日期：2019-07-16
暑假去了一趟法國旅遊，完美中獎長榮罷工，又遇上歐洲熱浪，還好，法國很美。到香檳區開眼，兒子安排的是百年酒莊凱歌Veuve Clicquot（VCP），我們幾個如同進大觀園的土包子，見識了老酒廠的底蘊，這座酒廠在1980年代被LVMH收購，打開了銷售管道，進入許多富裕國家。
日期：2019-07-15
高鐵南延屏東一直是民眾關心的問題。交通部最新方案出爐，除了原有的燕巢案和左營案，以國土開發角度調整後，再增高雄案和小港潮州案。
日期：2019-07-11
2013 年，宏達電 HTC 光行銷就砸下了 10 億美元，甚至請來鋼鐵人演員 Robert Downey, Jr. 拍廣告，算是盛極一時，但如今手機市占率僅剩下 0.05%。
日期：2019-07-11
郭台銘提出○到六歲幼兒國家養的政見，引起討論。但是，台灣的租稅負擔率，低於所有OECD成員國，真有條件期待政府提供這麼高水準的社會福利嗎？
日期：2019-07-10
近年來興起所謂的「斷捨離」、「老前生活整理」等等關於清理生活過多雜物的書籍或報導。但是等到老了、退休了再清理，已經太遲，因為這些雜物會吃掉好多原本可以存下來退休用的老本。
日期：2019-07-09
20190709編按：25歲的鐵路警察李承翰，3日在台鐵嘉義站登上自強號處理補票糾紛，遭男子持刀攻擊，李承翰擔心其他乘客受波及，奮不顧身與兇嫌肉搏，不幸被刺傷腹部、臟器外露且鮮血直流，仍緊抓著兇嫌的手45秒，努力保護民眾，直到其他人前來支援，李承翰才倒下，送醫急後，宣告不治。案件發生當下，好幾名同車乘客在一旁拿著手機拍照、錄影，一個活生生的警察，就在手機錄影裡殉職了，這個社會為何冷漠？
日期：2019-07-09
