在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息

跑步最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:跑步共有949項結果
全民瘋路跑
美食旅遊

全民瘋路跑

今年夏天,各式各樣的路跑賽名額都瞬間秒殺,各個路跑俱樂部都引起熱烈討論;直到秋天,都會持續不斷有路跑賽、夜跑,可見得在台灣,跑步已經是全民運動。日本知名作家村上春樹、潮牌UNDERCOVER設計師高橋盾都是跑步愛好者,跑步到底有什麼魅力?除了能強健體魄、修飾身體線條;在心理層面上,大量分泌的腦內啡,更是訓練意志力的好方法。

日期:2013-08-22

名人帶跑》谷月涵鍛鍊體力也磨練腦袋 鐵人三項 一次就上癮
美食旅遊

名人帶跑》谷月涵鍛鍊體力也磨練腦袋 鐵人三項 一次就上癮

一次結合三種運動的鐵人三項,對花旗環球證券台北分公司董事總經理及研究部主管谷月涵來說,比分開來體驗更有趣,參加一次就上癮。

日期:2013-08-22

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏
焦點新聞

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏

既然活動名稱都有Color的字眼,顧名思義,色彩繽紛是其共通點,路跑途中都有工作人員拿著天然顏料朝著你砸;除此之外,兩項活動還有許許多多的共同特色,都是五公里、都是來自美國,而且,都是一開放報名就爆滿。

日期:2013-08-08

李國修老師大腸癌逝的啟示:這種肉少碰,很致癌
健康

李國修老師大腸癌逝的啟示:這種肉少碰,很致癌

編按:大腸癌長年高居國內十大癌症第一名,不少名人如豬哥亮、李國修、賀一航、小兒科權威醫師葉勝雄,都因大腸癌辭世,由於大腸癌早期症狀不明顯,醫師提醒,若吃了含有致癌物質的食物,致癌物第一個攻擊的就是胃及腸道黏膜!本文將介紹腸道排毒、遠離大腸癌的方法如下,提醒民眾注意。

日期:2013-08-01

同時多項運動並進,遠離運動傷害!
健康

同時多項運動並進,遠離運動傷害!

其實我都跟學生說,希望慢跑成為你一輩子保持身體健康的手段之一,並沒有要他們只會跑步。多從事幾種運動,平衡身體的發展,是避免運動傷害的第一原則

日期:2013-07-30

賠錢很憂鬱要怎麼調適心情
情感關係

賠錢很憂鬱要怎麼調適心情

日期:2013-07-30

拋出漲價議題 高鐵董事長搏認 歐晉德:高鐵非運輸服務 是生活服務
傳產

拋出漲價議題 高鐵董事長搏認 歐晉德:高鐵非運輸服務 是生活服務

工程背景出身的台灣高鐵董事長歐晉德,從資深顧問開始參與高鐵,一待就是九年的時間,讓原本外界批評聲浪高的台灣高鐵,在龐大負債以及高利率的壓力下,營收獲利仍是一年比一年成長,善於「危機處理」、「臨危受命」的歐晉德,如何帶領高鐵,一步步成長?

日期:2013-07-25

台灣虎爸》謝子龍孕育網球天后謝淑薇的教養之路 吃苦當做吃補 揮拍出人生好球
教育

台灣虎爸》謝子龍孕育網球天后謝淑薇的教養之路 吃苦當做吃補 揮拍出人生好球

台灣網球天后謝淑薇的大滿貫金盃,不只是個人榮耀,對全台灣父母更有啟發性意義。身為教練的爸爸謝子龍與謝淑薇接受《今周刊》專訪,暢談他們如何在克難環境下,歷經旁人也看不下去的魔鬼訓練、父女冷戰,踏上球后之路。

日期:2013-07-25

搶考公務員  完全教戰
職場

搶考公務員 完全教戰

金融海嘯襲擊,以往被視為不具挑戰性,高不成低不就的公職人員,一下由破銅爛鐵鍍金成為超人氣職務。在五十萬人失業的浪潮下,估計今年報考公職人數將增加三成以上,搶捧鐵飯碗成了時下最夯的趨勢。如何擠進公務窄門?有許多好的方法,以及須注意的「楣角」,值得你參考。

日期:2013-07-17

消失中的台灣人
焦點新聞

消失中的台灣人

台灣創下全球最低的出生率,成為全世界少子化最嚴重的國家,當多數人還認為這只是一場不須著急的慢性病時,人口風暴卻早已襲擊各個相關產業,影響消費力、國力,甚至你我的未來。少子化的台灣,正面臨一場世紀大海嘯,你,警覺到了嗎?

日期:2013-07-17