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跑者最新與熱門精選文章

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女人向前跑 活出深刻人生
美食旅遊

女人向前跑 活出深刻人生

大概就是這樣的天氣,這樣的季節,空氣中的濕、冷、絕望、無法遏抑到了一個極致,當時我很想逃離這樣的心理環境,一瞬間的念頭,打開衣櫥(沒有跑服),打開鞋櫃(沒有像樣的跑鞋),努力的拼湊出堪用的跑步衣著模樣,冒著冷雨,出門跑步。我到了最近的小學,200公尺操場,但是我只跑了三圈。就累倒在旁邊休息了......

日期:2013-11-12

路跑進階》從五公里開始 從慢跑挑戰馬拉松
美食旅遊

路跑進階》從五公里開始 從慢跑挑戰馬拉松

對部落客鄭匡寓來說,接觸跑步是為了減肥,也在一年半內成功減掉12公斤,現在愛上路跑;對於新手或進階的選手,他分享自身經驗,期待更多人加入跑步的行列。

日期:2013-08-22

必要裝備》挑選適合跑鞋、服裝、配件 行頭齊全再上路 跑得輕鬆又健康
藝文風尚

必要裝備》挑選適合跑鞋、服裝、配件 行頭齊全再上路 跑得輕鬆又健康

工欲善其事,必先利其器。路跑時最重要的工具首推跑鞋,所需的服裝、配件,也在路跑時扮演舉足輕重的角色,讓你在跑步時自信滿滿又事半功倍。

日期:2013-08-22

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏
焦點新聞

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏

既然活動名稱都有Color的字眼,顧名思義,色彩繽紛是其共通點,路跑途中都有工作人員拿著天然顏料朝著你砸;除此之外,兩項活動還有許許多多的共同特色,都是五公里、都是來自美國,而且,都是一開放報名就爆滿。

日期:2013-08-08

為冠名權捨社會公益 市民反而賠很大別讓政客口水淹沒了台北馬拉松!
焦點新聞

為冠名權捨社會公益 市民反而賠很大別讓政客口水淹沒了台北馬拉松!

台北馬拉松在民間企業贊助的效率加持下,一屆比一屆盛大,從單純的公益路跑,蛻變為城市體育的嘉年華!近來有民代質疑賽事的冠名權獨厚特定企業,卻不知社會公益恐怕在這場口水戰中被淹沒了。

日期:2013-05-30

「哈林」庾澄慶V.S超馬冠軍關家良一 運動讓我學會的人生功課
個人成長

「哈林」庾澄慶V.S超馬冠軍關家良一 運動讓我學會的人生功課

一位是台灣流行樂界的頑童,一位則是來自日本的超級馬拉松冠軍選手,碰在一起會擦撞出怎樣的火花?原來,看似沒有交集的兩人,都在長時間的超馬與鐵人三項競技中,發現了讓人生更美好的處世道理。

日期:2013-03-28

50歲追求意義   開創生活新局
個人成長

50歲追求意義 開創生活新局

人生不能只有工作!有人很早就追求生活平衡,有人要到五十歲高速轉到低檔的過渡期,才意識到問題。無論是重視健康或生活樂趣,下半場,都可以寫下新的人生故事。

日期:2013-02-07

台塑運動會王文淵膝傷 跑步也要顧膝蓋 訓練、防護缺一不可
健康

台塑運動會王文淵膝傷 跑步也要顧膝蓋 訓練、防護缺一不可

台塑集團總裁王文淵在集團運動會上,因膝蓋傷害而未循往例全程參與慢跑。醫師指出,慢跑原本就對身體下半部的壓力較大,所造成的運動傷害不容小覷。

日期:2012-11-22

慘賠兩次 悟出賺「慢錢」心法 39歲負債族 靠三個覺悟賺千萬身價
台股

慘賠兩次 悟出賺「慢錢」心法 39歲負債族 靠三個覺悟賺千萬身價

三十九歲的社區大學投資課程人氣老師謝晨彥,年輕時兩次投資嚴重失利,瀕臨破產;他從暴賺暴賠的痛苦中大徹大悟,賺到千萬身價。

日期:2012-08-30

「冬天開冰店」才叫台股犀利哥-兼論祺驊徐鉦鑑與李穎哲健身版圖
台股

「冬天開冰店」才叫台股犀利哥-兼論祺驊徐鉦鑑與李穎哲健身版圖

化繁為簡,看正面消息,唯美股是瞻,正向迎台股,是我當下給投資者的建議。六月六日迄今,美股大漲內容跟上次經驗頗為類似,都從低估的金融股大漲起動,美股將有大行情,看台股,全力找買盤!

日期:2012-06-14