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實用指引  其實,慢性病一半是自找的 當活到90歲成為常態 高齡人生五大自救守則
健康

實用指引 其實,慢性病一半是自找的 當活到90歲成為常態 高齡人生五大自救守則

想像一下,活到六十五歲的你,有超過三種以上慢性病、一年平均要看近三十次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到八.五年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。

日期:2021-09-22

只穿內褲的日子
生活消費

只穿內褲的日子

出國一趟回來免不了隔離,14天336個小時的日子,只有內褲似也可打發,吃飯、睡覺、追劇、看書,還有想念家人……,出關前,心情激昂,還是「關」過的才懂。

日期:2021-09-22

台灣慢性病風暴》「若能早點投資健康...」心臟放了13根支架的施振榮領悟:「生老病死一定會有,不健康的日子愈短愈好!」
健康

台灣慢性病風暴》「若能早點投資健康...」心臟放了13根支架的施振榮領悟:「生老病死一定會有,不健康的日子愈短愈好!」

慢性病無聲無息,所以往往被輕忽,卻是最要命的殺手。超過30歲的國人,有12%因它活不過70歲;生活無法自理的不健康餘命,也來到新高的8.5年。儘管如此,卻有82%台灣人自認健康!建立病識感,是對抗這個索命殺手的第一步。

日期:2021-09-22

從光學走進半導體業  曾助台積電、艾司摩爾站上要角 林本堅再挑育才大樑  傳承「深思好學」心
職場

從光學走進半導體業 曾助台積電、艾司摩爾站上要角 林本堅再挑育才大樑 傳承「深思好學」心

今年七月,清華大學宣布林本堅接掌半導體學院院長一職,要替台灣半導體產業培育人才根本。年近八旬的他,如何以自身經驗與教學理念,帶領學子往半導體產業向前邁步?

日期:2021-09-15

20年前幫911劫機犯辦理登機 「以為第一次出國,他看起來好興奮」航空地勤反害友人身亡懊悔多年
國際總經

20年前幫911劫機犯辦理登機 「以為第一次出國,他看起來好興奮」航空地勤反害友人身亡懊悔多年

911恐怖攻擊事件至今已經有20年之久,但對於一些人而言,這是一場揮之不去的惡夢。一名當時擔任美國航空(American Airlines)的地勤人員艾力克斯(Vaughn Allex),就因為放行了劫機犯,結果導致自己的朋友成為意外的罹難者,這也讓他多年來都受困在懊悔之中。

日期:2021-09-11

士林大地主家財萬貫,78歲還結不了婚,相親破局原因曝光「28歲、原地跳兩下」
職場

士林大地主家財萬貫,78歲還結不了婚,相親破局原因曝光「28歲、原地跳兩下」

老了戒之在「得」。老了,就要戒斷還想「獲得」的心態。想得到更多的金錢或更多的肉欲滿足,這些都是痛苦的來源。

日期:2021-09-10

巴菲特平均年投報率才20%,為何你相信騙子嘴裡的100%高報酬?財經大師給投資小白的6提醒
理財

巴菲特平均年投報率才20%,為何你相信騙子嘴裡的100%高報酬?財經大師給投資小白的6提醒

華倫.巴菲特是全球公認最傑出的投資者,在他的理財生涯中,平均年投報率大約是20%多一點。那麼,你為什麼要去相信,一個你從未聽說過的人,有辦法讓錢每年成長60%,甚或100%?

日期:2021-09-09

賣房替兒子還債,還被兩兄弟嫌棄...80歲老母親在養老院斷氣悲歌:人老了「請自私一點」
退休

賣房替兒子還債,還被兩兄弟嫌棄...80歲老母親在養老院斷氣悲歌:人老了「請自私一點」

鬼門即將關閉,但鬼故事還是要說的。這是一則,「母親像月亮一樣,照耀我家門窗」的故事。但願,所有的熟年朋友,都優先照顧自己,而不是成年的孩子。

日期:2021-09-06

「我爸說他往生後我一定要來撿骨,他在身體裡面打了8兩黃金...」一個火葬場裡的哀傷故事
政治社會

「我爸說他往生後我一定要來撿骨,他在身體裡面打了8兩黃金...」一個火葬場裡的哀傷故事

「他一直說他爸告訴他,說往生之後一定要來撿骨,他爸生前有在身體裡面打了8兩黃金!要來撿才有錢拿...」

日期:2021-09-03

顧慮形象、扮演好人...越來越害怕在人前做自己?心理諮商師:不是你夠優秀,就能被別人喜歡
情感關係

顧慮形象、扮演好人...越來越害怕在人前做自己?心理諮商師:不是你夠優秀,就能被別人喜歡

一個優秀的人,能建立很多關係。但卻無法與他人建立長久而和諧的關係。

日期:2021-09-02