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路跑最新與熱門精選文章

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路跑進階》從五公里開始 從慢跑挑戰馬拉松
美食旅遊

路跑進階》從五公里開始 從慢跑挑戰馬拉松

對部落客鄭匡寓來說,接觸跑步是為了減肥,也在一年半內成功減掉12公斤,現在愛上路跑;對於新手或進階的選手,他分享自身經驗,期待更多人加入跑步的行列。

日期:2013-08-22

無名小站創辦人林弘全 化身台灣群眾募資推手 小額集資平台 讓「進擊太白粉」成真
生活消費

無名小站創辦人林弘全 化身台灣群眾募資推手 小額集資平台 讓「進擊太白粉」成真

靠著網民的力量,全球最大群眾募資網站Kickstarter,成立四年就募資超過七億美元;在台灣,占有率超過八成的群眾募資平台flyingV,也在一年多募資超過三千萬元。其中,「進擊的太白粉」創意路跑,就是透過群眾募資,一百小時集資超過六百五十萬元。

日期:2013-08-22

全民瘋路跑
美食旅遊

全民瘋路跑

今年夏天,各式各樣的路跑賽名額都瞬間秒殺,各個路跑俱樂部都引起熱烈討論;直到秋天,都會持續不斷有路跑賽、夜跑,可見得在台灣,跑步已經是全民運動。日本知名作家村上春樹、潮牌UNDERCOVER設計師高橋盾都是跑步愛好者,跑步到底有什麼魅力?除了能強健體魄、修飾身體線條;在心理層面上,大量分泌的腦內啡,更是訓練意志力的好方法。

日期:2013-08-22

必要裝備》挑選適合跑鞋、服裝、配件 行頭齊全再上路 跑得輕鬆又健康
藝文風尚

必要裝備》挑選適合跑鞋、服裝、配件 行頭齊全再上路 跑得輕鬆又健康

工欲善其事,必先利其器。路跑時最重要的工具首推跑鞋,所需的服裝、配件,也在路跑時扮演舉足輕重的角色,讓你在跑步時自信滿滿又事半功倍。

日期:2013-08-22

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏
焦點新聞

最快樂的五公里派對 丟彩粉邊跑邊玩 彩色路跑雙旋風襲台 撒野一夏

既然活動名稱都有Color的字眼,顧名思義,色彩繽紛是其共通點,路跑途中都有工作人員拿著天然顏料朝著你砸;除此之外,兩項活動還有許許多多的共同特色,都是五公里、都是來自美國,而且,都是一開放報名就爆滿。

日期:2013-08-08

李國修老師大腸癌逝的啟示:這種肉少碰,很致癌
健康

李國修老師大腸癌逝的啟示:這種肉少碰,很致癌

編按:大腸癌長年高居國內十大癌症第一名,不少名人如豬哥亮、李國修、賀一航、小兒科權威醫師葉勝雄,都因大腸癌辭世,由於大腸癌早期症狀不明顯,醫師提醒,若吃了含有致癌物質的食物,致癌物第一個攻擊的就是胃及腸道黏膜!本文將介紹腸道排毒、遠離大腸癌的方法如下,提醒民眾注意。

日期:2013-08-01

「不老娃娃」潘迎紫扭傷右肩 運動前熱身不可少 別讓軟組織受傷
健康

「不老娃娃」潘迎紫扭傷右肩 運動前熱身不可少 別讓軟組織受傷

影星潘迎紫日前因軟組織扭傷,導致右手臂及右肩疼痛無力。別小看軟組織的傷害,輕則造成疼痛,若未仔細照護,一旦造成重複性傷害,不僅加速關節退化,最後還會產生各式各樣的不知名疼痛。

日期:2013-06-20

為冠名權捨社會公益 市民反而賠很大別讓政客口水淹沒了台北馬拉松!
焦點新聞

為冠名權捨社會公益 市民反而賠很大別讓政客口水淹沒了台北馬拉松!

台北馬拉松在民間企業贊助的效率加持下,一屆比一屆盛大,從單純的公益路跑,蛻變為城市體育的嘉年華!近來有民代質疑賽事的冠名權獨厚特定企業,卻不知社會公益恐怕在這場口水戰中被淹沒了。

日期:2013-05-30

越洋直擊》德國「師徒制」教育啟示錄
國際瞭望

越洋直擊》德國「師徒制」教育啟示錄

《今周刊》採訪團隊,在農曆年期間,飛行九千四百公里,來到整個德國、乃至於全球青年失業率最低的地方,為台灣技職教育改革提供一個參考方向。

日期:2013-02-28

【第五屆理想品牌調查】打造怦然心動品牌力
傳產

【第五屆理想品牌調查】打造怦然心動品牌力

《今周刊》「商務人士理想品牌大調查」邁入第五年,面對景氣的上沖下洗、對手的左右夾擊,為何仍有品牌可以屹立不搖,或者異軍突起?在這場消費者決定輸贏的品牌戰爭中,成功的關鍵就在於,如何「洞察需求」、化身「有感品牌」,畢竟在消費者買單之前,得先讓他們怦然心動!

日期:2012-12-03