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夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

2025世壯運懶人包|大巨蛋免費看棒球!賽程項目、索票資訊、轉播平台、快閃活動一次看
生活消費

2025世壯運懶人包|大巨蛋免費看棒球!賽程項目、索票資訊、轉播平台、快閃活動一次看

2025雙北世界壯年運動會(世壯運)周六(5/17)盛大開幕!不僅有多位明星藝人參賽,還有退役球員重回賽場。執委會更驚喜宣布壓軸聖火代表將由輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳擔任出席!聖火象徵著傳承與精神的象徵,此次聖火代表分別為「運動、年輕、共融、文化、科技」,並且由台灣棒球傳奇彭政閔、奧運金牌得主林郁婷、全台最年長羽球員林友茂、金馬影后張艾嘉及黃仁勳作為代表。更多精彩亮點、矚目賽事、轉播平台本篇通通告訴你!

日期:2025-05-16

星巴克買一送一也吃不開?星巴克中國傳啟動重組或賣股權「估值逾數十億美元」…為何經典服務不買單?
國際總經

星巴克買一送一也吃不開?星巴克中國傳啟動重組或賣股權「估值逾數十億美元」…為何經典服務不買單?

今周刊編按:星巴克近日傳出已與私募基金、科技公司等機構取得聯絡,考慮要重組中國事業,其中也包括股權出售選項。目前星巴克在中國約有7758間門店。彭博引述消息來源,星巴克本周透過財務顧問,向幾位潛在投資者發出信函,徵求他們對其中國業務及發展意見,據了解,估值或達數十億美元。星巴克營運不確定性,讓股價從2月28日高點下跌25%,知情人士透露,潛在買家會在接下來幾週,陸續提出方案,尋求雙方的初步共識。早前傳出中國 KKR、方源資本和太盟投資(PAG)等私募股權投資公司有意收購星巴克中國股群,而中國國企華潤集團和外送巨頭美團也被點名為潛在買家。中國為星巴克全球第二大市場,自2024年5月開始,星巴克中國也頻繁透過咖啡7折券、買一送一、消費50元人民幣省6元人民幣等優惠拉動業績,但為何考慮出售?星巴克近年來在中國市場遇到哪些瓶頸?

日期:2025-05-15

考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己
教育

考第三名被罰跪「愧對列祖列宗」!從小「過度努力」大學吃憂鬱藥4年:全世界都認為我很棒,除了我自己

考試排名第三,她拿回成績單那天,爸爸要她和弟弟跪在祖先牌位說:「對不起,子孫筱竹數典忘祖」爸爸站在一旁接著哽咽說:「爸!媽!歷代祖宗!我對不起您!教子無方」多年以後筱竹學到這叫情緒勒索。

日期:2025-05-15

哪種AI工程師賺最多?這職缺薪資中位數155萬!台積電、輝達將同場徵才,時間地點曝光
職場

哪種AI工程師賺最多?這職缺薪資中位數155萬!台積電、輝達將同場徵才,時間地點曝光

台北國際電腦展COMPUTEX即將登場,輝達執行長黃仁勳更將再度訪台開講,預料將再掀起一陣AI旋風。近期的AI熱潮,更讓相關工程職缺薪資水漲船高,平均薪資中位數1年內飆升15%到32%,漲幅十分驚人。根據104人力銀行2025年科技業人才報告書,非主管職職缺年薪中位數,前5高的職業全是工程師,其中,類比IC工程師年薪最高達到155萬,是科技人才中最高薪的職業。而104人力銀行將在6月28日於台北世貿舉辦2025職涯博覽會,包括NVIDIA、台積電、聯發科等企業都會到現場招募人才。

日期:2025-05-15

融資慘賠300萬「直接畢業」…他花6年省錢還債、苦學K線買中菲行、中興電賺逾倍:線圖4種樣子別碰
理財

融資慘賠300萬「直接畢業」…他花6年省錢還債、苦學K線買中菲行、中興電賺逾倍:線圖4種樣子別碰

「做股票最大的目的就是以後不用做股票。」有26年證券分析師資歷的林家洋有感而發的說。他很早就體認到股票是很危險的,但這又是一個絕對不會消失的行業,因而決定以證券業為生。在股海浮沉多年的他體悟:「投資到最後要信仰自己,不是信仰別人,不管是巴菲特或是那位K線大師。」

日期:2025-05-15

94歲巴菲特坦言「90歲起感受衰老徵兆」、偶爾失去平衡…掌舵波克夏60年退休想做啥:不會在家追劇
國際總經

94歲巴菲特坦言「90歲起感受衰老徵兆」、偶爾失去平衡…掌舵波克夏60年退休想做啥:不會在家追劇

巴菲特將於 2025 年底卸下波克夏・海瑟威 (Berkshire Hathaway) 執行長一職,由現任副董事長阿貝爾(Greg Abel) 接任,開啟新的領導時代。巴菲特坦言,年齡漸長與體力下滑是做出此決定的主因。年齡對華倫・巴菲特 (Warren Buffett) 來說,終究不只是個數字。

日期:2025-05-15

00929暴力升息40%,股價能重返20元?月配高股息搏翻身,4項評比:這檔績效勝過0056、00878
ETF

00929暴力升息40%,股價能重返20元?月配高股息搏翻身,4項評比:這檔績效勝過0056、00878

2023年中,00929掛牌上市,開啟了高股息ETF月月配(月配型)的新時代,再到00939、00940降臨,引爆台灣ETF月配熱潮。但從去年下半年開始,台股陷入震盪,年輕一輩的月配型成為重災區,下滑的配息、破發的股價...股民紛紛逃難。近日00929公告股利,最新一期發放0.07元,較上月增加0.02元,暴力升息40%,00730也跟進升息...月月配要翻身了嗎?現在就讓我們來檢視一下,月月配是不是真的特別爛?要改買其他高股息嗎?

日期:2025-05-15

大罷免倒數!國民黨推NFC小卡「碰一下就能連署」…屏東藍營遭搜索、領銜人當庭聲押掀風暴
政治社會

大罷免倒數!國民黨推NFC小卡「碰一下就能連署」…屏東藍營遭搜索、領銜人當庭聲押掀風暴

全台大罷免進入最後階段,國民黨週四(5/15)公布全台連署站地圖,還推出反綠共NFC小卡,只要「碰一下」就可以收罷免綠委連署書,並且可以看到反綠共相關資訊,呼籲民眾一起加入連署。而國民黨罷免綠委吳沛憶二階段連署進度不如預期,領銜人李孝亮日前透露,他無法直接聯繫到國民黨主席朱立倫。李孝亮15日則是現身黨中央記者會鞠躬致歉,稱自己的言論為黨帶來困擾。

日期:2025-05-15

75年老牌工具機廠股價「120元→雞蛋水餃股」…謝金河曝辛酸路,為何老董堅持絕不重新上市?
傳產

75年老牌工具機廠股價「120元→雞蛋水餃股」…謝金河曝辛酸路,為何老董堅持絕不重新上市?

這次參訪來到台中精機新完成的營運總部,這棟斥資35億完成的6層樓,樓地板面積逾萬坪的大樓,也象徵著台中精機重生的新里程碑。

日期:2025-05-15