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名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

最新TNCAP結果出爐》納智捷n7奪5星!TOYOTA YARIS CROSS、現代CUSTIN獲4星,「這韓系車」僅3星
美食旅遊

最新TNCAP結果出爐》納智捷n7奪5星!TOYOTA YARIS CROSS、現代CUSTIN獲4星,「這韓系車」僅3星

交通部台灣新車安全評等(TNCAP)於周一(12/29)一口氣發佈四款車型撞擊測試結果,包含公費受測的現代汽車的TUCSON L、CUSTIN,以及自費測試的Toyota YARIS CROSS、LUXGEN n7純電休旅。LUXGEN n7在此次TNCAP撞擊測試,獲得5顆星的優異評分。至於現代汽車的CUSTIN,以及和泰車的TOYOTA YARIS CROSS,均獲得4顆星的評價,表現同樣不俗。只是,現代汽車另一款車型TUCSON L,僅獲3星評價。

日期:2025-12-29

統一首座全天候全溫層物流園區開幕!嘗試引進日系NX大廠卡位南科供應鏈...羅智先:不排除擴大開放
產業動態

統一首座全天候全溫層物流園區開幕!嘗試引進日系NX大廠卡位南科供應鏈...羅智先:不排除擴大開放

台南新市區,兩座白色建築分別高九層與六層,矗立於園區中央。內部停車場停滿一台台運輸車,兩側還各有一座巨型車塔。這裡,是統一集團斥資百億元、歷時超過三年打造的全新物流園區。

日期:2025-12-29

時機敏感!台中大雅街頭驚見大量戰車,與中共軍演有關?陸軍十軍團證實這麼說
政治社會

時機敏感!台中大雅街頭驚見大量戰車,與中共軍演有關?陸軍十軍團證實這麼說

今周刊編按:中國解放軍東部戰區週一(12/29)實施「正義使命-2025」圍台軍演,台中市大雅區街頭今上午出現大量戰車,遭民眾錄影PO上Threads,引發熱議。對此,陸軍十軍團證實,這是因應中共軍演,我國的立即備戰操演項目。

日期:2025-12-29

賴清德揭中國五大威脅、喊話藍白審1.25兆國防預算 ... 願赴立院國政報告,但「一問一答」違憲
政治社會

賴清德揭中國五大威脅、喊話藍白審1.25兆國防預算 ... 願赴立院國政報告,但「一問一答」違憲

總統賴清德周日(12/28)接受電視節目專訪時提到,中國對台灣已發動針對中華民國國家主權、混淆台灣國家認同、軍方現退役軍人、宗教與社團交流、設「共融區域」或「融合區域」等五種樣態的威脅。對此賴清德認為,台灣持續提高「豪豬策略」的力道要更尖銳、更強壯。他表示,政府分八年共編列1.25兆元「強化防衛特別預算」,要打造「台灣之盾」、人工智慧化的攻防體系,並扶植自主國防工業,讓產業能升級轉型。對於國防特別預算,賴總統強調,他樂意根據「憲法」赴立法院做國政報告,但無法「一問一答」,這違反憲法法庭裁判。他喊話「解鈴還須繫鈴人」,在野黨向台灣、國際社會說贊成國防預算,那就應審查,認為哪項不需要可公開討論。就民國115年度總預算案被擱置,賴總統表示在野黨言必稱支持總預算、國防預算,但不願付委有違常理。他說,在野黨常強調民主政治是「少數要服從多數」,但還有一句就是「多數也要尊重少數」,應讓少數能開會、提案、討論及表決。

日期:2025-12-29

第一次買房就打8折成交!上班族媽媽親授3招議價術「省下500萬」:為何不買千戶大社區、裝潢過的中古屋?
房地產

第一次買房就打8折成交!上班族媽媽親授3招議價術「省下500萬」:為何不買千戶大社區、裝潢過的中古屋?

編按:想在房屋市場買到物超所值的好屋,首要條件就是做功課,本書作者蘇于修採訪一位眼光精準、靠理性與數據買房的上班族媽媽。她從北市精華區租屋,轉戰林口買房,鎖定2房、避開千戶大社區、拒看裝潢屋,靠新聞行情與實價登錄,心裡有底,看到喜歡的房子也不隨便加價。在議價上,她用三大理由說服屋主降價:「預算就這麼多、該地區成交價、家人反對」,同時,堅持底線,讓房仲明白「口袋就這麼深,再多沒有了」。她的故事提醒購屋者,想買到物超所值的好屋,理性分析、守住底線、善用數據是最重要的關鍵。

日期:2025-12-29

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來
科技

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來

跨越半世紀的 ELV 領航者,傳承「大心服務」共創建築新紀元金隆系統科技即將迎來創立五十週年,董事長暨創辦人鄭福深以「創新 × 發展 × 熱忱 × 服務」為核心精神,隨著總經理鄭乾池的領導之下,金隆的發展進入新階段,並開始系統化推廣弱電系統整合服務。專注發展ELV(Extra Low Voltage弱電整合系統),經營項目包含了安控、影音、資訊、通信及技術整合等五大面向,為現代智慧建築的核心架構。這些系統廣泛服務於高級飯店、大型商場、醫院、企業總部先進、工廠以及智慧住宅社區等場域。金隆系統科技五十年來持續引領智慧化系統整合方向,面對科技快速變革與產業整合浪潮,以深厚的技術底蘊與創新思維,始終站在建築科技的時代前端。創辦人鄭福深回顧企業半世紀來的成長軌跡,強調核心經營價值始終聚焦於服務,承諾將「服務初心」延伸至未來的「永續創造」。

日期:2025-12-29

全球經濟成長放緩波動升溫 富邦投信籲2026年投資回歸資產配置與風險管理
理財

全球經濟成長放緩波動升溫 富邦投信籲2026年投資回歸資產配置與風險管理

【富邦投信行銷資訊】2025年在AI浪潮推動下,台灣經濟與股市雙雙交出亮眼成績,歲末年終,投資人關心榮景是否能延續到2026年?隨著全球經濟成長趨緩、川普政策與地緣政治成為市場常態風險,投資策略也需隨之調整,特別是退休族與準退休族更不能一昧追逐成長,忽略兼顧資產安全與穩定現金流。富邦投信董事長黃昭棠與中華經濟研究院副院長王健全從總體經濟、產業趨勢到退休資產配置,勾勒2026年穩中求勝的投資行動藍圖。

日期:2025-12-29

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力
美食旅遊

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力

從地方到餐桌,重新定義風土的可能性台灣在地食材如何真正走出產地,進入當代餐飲的核心場域?好食好事基金會自 2021 年啟動「食農創生計畫」,持續陪伴扎根地方的食農團隊,透過創新與永續視角推動產地、文化與產業之間的連結。2025 年,好食好事集結八組來自彰化、南投與雲林的青創與職人團隊,並邀請四位米其林綠星餐廳主廚——好嶼 HOSU 李易晏、小小樹食行政主廚徐兆麟、EMBERS 主廚郭庭瑋,與 Tu Pang 地坊主廚張皓福——共同策劃「地方到餐桌,創生新食力」食農創生成果發表會,以料理共創的方式,回應在地食材於當代餐桌上的實際應用可能。

日期:2025-12-29

台北新車大展登場!鴻華Foxtron Bria首秀、三菱XFORCE亮相 台股封關,能拚29000點大關?|今周重磅
科技

台北新車大展登場!鴻華Foxtron Bria首秀、三菱XFORCE亮相 台股封關,能拚29000點大關?|今周重磅

1、2026台北新車暨新能源車大展登場 Foxtron Bria迎首秀2、台股本週封關 能衝29000點大關?3、景氣燈號再拚黃紅燈「2026台北新車暨新能源車大展」於本周登場,兩年一度的車壇盛事,各家車廠當然精銳盡出,和泰展出熱銷車款,充滿話題的鴻華Foxtron Bria、三菱Xforce等話題新車。年關將至,台股本周迎封關,本周一(12/29)早盤則是再漲破百點,指數衝破28700點,距離29000點僅一步之遙。

日期:2025-12-29