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怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密
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怎樣成為有錢人?22年投資分析師揭露富豪們的日常習慣!比爾蓋茲、貝佐斯愛洗碗,賈伯斯只穿黑毛衣的秘密

編按:有錢人的特質是什麼?朴昭娟擁有22年投資分析師的資歷,在她認識的有錢人中,當中有許多人都擁有跟健康相關的日常習慣,讓自己的身體和心靈長久地維持在如同30到40歲的最佳狀態,他們總是不間斷地與人們相聚、每天閱讀報紙和新聞、勤勞攝取維他命和膠原蛋白等健康食品,並維持運動習慣。微軟創辦人比爾蓋茲和亞馬遜的CEO傑夫貝佐斯除了都是科技界的富豪,他們還有一個共同點:喜歡洗碗。除了把凌亂的碗盤清洗乾淨,可以獲得心理上的安定感;在洗碗的時間裡,能夠完全脫離工作和日常生活,不被任何人打擾。朴昭娟也提到,蘋果創始人史蒂夫賈伯斯之所以「只穿牛仔褲和黑色高領毛衣」,就是為了減少每天思考穿搭的時間,將那個時間用在更有生產力的事情上。本書作者朴昭娟透過本書,把學到的投資觀念、理財知識及工作觀察等,所有想告訴女兒的話都寫進書裡。她希望當女兒成年邁入社會生活後,在不知道該如何看待金錢、如何賺錢,甚至是如何運用金錢而感到困惑時,這本書能為她帶來幫助。

日期:2025-02-25

 受資助十二年  安打王邱智呈盼把愛傳下去 想助部落孩子成更好的大人
共創價值‧展望兒少新未來

受資助十二年 安打王邱智呈盼把愛傳下去 想助部落孩子成更好的大人

台灣世界展望會長年資助偏鄉孩童,希望助他們達成夢想,中華職棒「安打王」邱智呈是圓夢的其中一人。他接受展望會兒童資助計畫支持十二年,如今希望將自己收到的關愛,回饋給更多原鄉學童。

日期:2025-01-22

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

從浮雲遊子、再別康橋到忘了我是誰…謝金河聽民歌50:勾勒出大學的成長苦澀,可惜少了點「史觀」!
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從浮雲遊子、再別康橋到忘了我是誰…謝金河聽民歌50:勾勒出大學的成長苦澀,可惜少了點「史觀」!

我在民歌歲月成長!弟弟幫我買了票,招待全家人一起來聽民歌,我也放棄捷兔跑步,和兄弟姐妹一起來小巨蛋聆聽民歌50高峰會!

日期:2025-01-13

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」
健康

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」

「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。

日期:2025-01-01

64歲齊秦被爆肺癌晚期「菸酒難戒」…北京不停工約朋友見面,姐姐齊豫說話了!5年存活率10%如何早發現
健康

64歲齊秦被爆肺癌晚期「菸酒難戒」…北京不停工約朋友見面,姐姐齊豫說話了!5年存活率10%如何早發現

64歲齊秦遭中國娛樂博主爆料罹患肺癌晚期,經過多方檢查後確診,雖然罹癌但仍將與趙傳、Beyond的葉世榮同台做跨年晚會,目前並未取消,目前本人尚未出來證實。不過,齊秦的姊姊齊豫對此消息,透過經紀人回應:「我們正好和齊秦的經紀人一起,小哥之前感冒喉嚨是有不適,目前恢復中也持續有工作。不知哪來的傳聞,謝謝大家關心,目前他正在雲南練高爾夫。」!齊秦妻子孫麗雅,則已在微博證實齊秦罹癌純屬謠言,只是被孩子傳染腺病毒及肺炎支原體,目前正陪著孩子們,希望大家別再咒他們了。台大醫院肺癌治療權威、胸腔外科醫學會理事長陳晉興指出,由於晚期肺癌5年存活率僅10%,通常出現症狀再治療已經來不及,而一般X光難及早揪出病灶,因此建議超過45歲,「只要有在呼吸,就應該做『低劑量電腦斷層』(LDCT)。」

日期:2024-12-24

兒童傢俱,與愛同行|環安傢俱讓居家更有溫度,專屬陪伴孩子成長的傢俱
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兒童傢俱,與愛同行|環安傢俱讓居家更有溫度,專屬陪伴孩子成長的傢俱

每個孩子的成長過程,都需要父母的呵護與陪伴。環安傢俱正是出於這份對孩子深刻的愛,決心為孩子們打造一款真正專為兒童設計的傢俱,將「安全、無毒、耐用」的理念注入每一件產品中。將孩子在學校培養的良好習慣延續到家中,讓孩子能從小透過環境在成長中培養閱讀與物歸原位的好習慣,並引導孩子獨立自主達到最佳發展。

日期:2024-12-23

「床的世界」二代陳俊傑離世,享年51歲...當年接班就扛6千萬債、開直播賣貨求生…最後自拍影片曝光
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「床的世界」二代陳俊傑離世,享年51歲...當年接班就扛6千萬債、開直播賣貨求生…最後自拍影片曝光

床的世界(2938)總經理陳俊傑驚傳辭世,享年51歲。床的世界週六(11/30)於證交所公告總經理陳俊傑過世,陳俊傑為家族第二代,公司現任董事長陳燕飛是他的父親。陳俊傑目前主要負責公司營運面,直到週五(11/29)下午五點多,他在臉書Reels都還發出影片,突如其來的消息,讓人震驚。不少網友都在臉書上悼念陳俊傑。據了解,陳俊傑是在週六因爬樓梯時,不慎失足摔倒,撞到頭部造成顱內出血,送醫後搶救無效。晚間弟弟透過臉書證實「Jason哥(陳俊傑)爬樓梯不慎失足跌倒,撞到頭部,顱內出血,送醫急救無效。」根據亞東醫院衛教資訊指出,頭部外傷是常見的意外傷害,也是所有意外傷害中死亡率及殘障率最高的一種傷害。頭部外傷所造成的顱內出血,依解剖位置,可分為硬腦膜上腔出血、硬腦膜下腔出血、蜘蛛網膜下腔出血及腦出血。嚴重的顱內出血常合併有腦水腫及腦壓過高的情形,並因而導致生命危險。但顱內出血若未合併有腦水腫及高腦壓的狀況,則大多數病患可順利復原。外傷性顱內出血的症狀依受傷嚴重程度而有所不同。輕微的出血,病患可能僅有頭痛、頭暈、噁心,而意識完全清楚。嚴重的出血,病患可能陷入深度昏迷。嚴重頭部外傷的患者,大部份在受傷當場就陷入昏迷,但有些患者在剛受傷時,意識是清楚的,但卻在隨後的數個小時之內陷入昏迷。有些頭部外傷的患者會產生延遲性腦出血,所謂延遲性腦出血是指受傷後一段時間才產生腦出血或出血量增大,而非受傷當時就產生。延遲性腦出血若發生,幾乎都在受傷後72小時之內發生。台灣床墊年產值約百億元,總銷售數量約33萬張,其中,以製床起家的床的世界就占1成市占率,去年更以近9億元營收寫下公司成立以來新高,穩坐台灣床墊龍頭寶座。床的世界才在今年7月2日送件申請股票櫃檯買賣,根據當時送件資料,公司設立於民國93年2月9日,目前實收資本額2.01億元,董事長為陳燕飛,總經理為陳俊傑。目前床的世界在台灣有30家直營門市、2個百貨據點。它能在紅海市場成功突圍,靠的不只是銷售據點多,更在產品創新。不斷提高附加價值的關鍵推手,正是進家族工作逾20年的陳俊傑。(原文刊載於2023-10-04 09:31,更新時間2024-11-30 16:54)

日期:2024-11-30

台灣價值將再度彰顯
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台灣價值將再度彰顯

中華隊在2024世界棒球12強賽奪冠,寫下台灣棒球史新紀錄,更是台灣價值的提升;台泥也在最新的法說會上告訴大家,未來公司將朝向活化土地資產前進,呼喚對資產價值的重視。

日期:2024-11-27

TEAM TAIWAN250天封王奇蹟
政治社會

TEAM TAIWAN250天封王奇蹟

(今周刊1458)一座超乎預期的世界冠軍獎盃,來自一群甘願付出100分努力的選手及後勤團隊。看似奇蹟般的勝利,其實蘊含著最珍貴的台灣精神。

日期:2024-11-27