「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
許多人想到氣血虛弱要食補，紅棗就是補血佳品，俗話說：「1日食3棗，郎中不用找」，坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至英國研究發現，紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細破解。
日期：2019-05-27
學校英文老師是這樣教的，為什麼？每次每次跟外國人溝通，老外好像聽了都會 號「會心一笑號」 ，或者有點 號「面有難色號」，其實可能問題出在你的英文用法，太過 號「正經八百號」 了，又或者說一點都不夠生活化用語。
日期：2019-05-27
距2020總統大選還有七個多月，但藍綠初選已打得火熱，根據網路溫度計最近統計，近日網路聲量下滑的高雄市長韓國瑜，仍維持第一；「辣台妹」總統蔡英文上升到第2名；竄升最快的是鴻海董事長郭台銘，上月19名，一下升到第4名。
日期：2019-05-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-05-24
輸血後皮疹發燒心跳加快!? 長期輸血未排鐵面臨「鐵人」危機！短長期不良反應恐要命 輸血20袋鐵沉積恐拉警報！
日期：2019-05-24
日前暴雨侵襲中部地區，台中市大甲區的一處高壓電線因雷擊掉落，一名25歲的年輕人騎車行經該積水處時，不慎觸電倒地，送醫搶救後仍不治身亡，周男的母親對此傷心欲絕，更表示，不排除將會提出國賠。不過，台中市府法制局長李善植表示，因台電屬獨立法人公司，並不涉及國家賠償的問題。
日期：2019-05-24
財富要累積，更要保護。隨著國人平均餘命延長，不少退休族恐怕會面臨錢不夠用的困境，合庫持續推動以房養老財富管理業務，協助年長者安享天年、保障退休生活，提供年長者一個高枕無憂、幸褔到老的未來。
日期：2019-05-24
在中醫抗癌上，「食療」佔據非常重要地位，許多腫瘤的發生皆來自於長期的飲食不當，像是美味的烤炸辣食物、夏日讓人難以拒絕的冰品等，都容易增加體內過敏、發炎反應，長期下來大大增高了罹癌的風險。
日期：2019-05-23
醫藥是複雜的，記憶是有限的。你還記得服用過的藥名嗎？上次的檢驗數值？是模糊不清，還是可以清楚說出。也許你還沒聽過、用過「健康存摺」，在介紹前，先說重點——「健康存摺可以查看3年就醫資料，包含西醫、中醫、牙醫、手術、住院、用藥、檢查結果等，甚至還有推播功能，提醒洗牙、慢箋領藥、回診、兒童預防接種、癌篩⋯⋯。」
日期：2019-05-23
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