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八成患者是後天體質   禍根來自「三毒二債」  濕疹反覆發作惱人  中醫調理有奇效
健康

八成患者是後天體質 禍根來自「三毒二債」 濕疹反覆發作惱人 中醫調理有奇效

台灣氣候炎熱潮濕,許多人因此受「濕疹」困擾,皮膚出現明顯搔癢、水泡、紅腫,若搔抓破皮,將使患部滲液,嚴重時會糜爛、滲血,甚至可能反覆發病。

日期:2025-06-18

曾被質疑音樂「太歪太怪」,李竺芯入圍金曲六項奪3大獎!譜出台語新潮流,拌拌咧閣徛起來 不完美也是一種 「Suí水」
情感關係

曾被質疑音樂「太歪太怪」,李竺芯入圍金曲六項奪3大獎!譜出台語新潮流,拌拌咧閣徛起來 不完美也是一種 「Suí水」

編按:李竺芯憑藉專輯《Suí水》入圍六項金曲獎,一舉拿下最佳台語專輯獎、最佳台語女歌手雙大獎,而《Suí水》更被選為最佳年度專輯獎,這是史上第一次,金曲獎年度專輯頒給台語專輯。李竺芯以國台語交錯說,歌聲是很誠實的,裡面會隱藏很多個性跟經歷過的事 ,「像是我的個性就是一個瘋婆子,我一直想給大家最好的歌聲,被恩師鍾興民說妳要繼續這樣唱,那乾脆找AI唱之後,我就發現接受自己覺得不好的歌聲,把好的、壞的柱子拆掉之後,我就自由啦」,說完她又用法式台語飆了一句「好爽」。從十歲踏入錄音室、背負完美主義,到兩度發片夢碎、移居花蓮療癒十年,她終於拋開執著、學會擁抱不完美,用搞怪創作與玩心姿態,展現屬於自己的音樂。

日期:2025-06-18

全球經濟驚心90天!《大而美法案》表決、關稅豁免到期⋯6道壓力測試左右股債命運
國際總經

全球經濟驚心90天!《大而美法案》表決、關稅豁免到期⋯6道壓力測試左右股債命運

美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-06-18

職場霸凌全圖鑑曝光
生活消費

職場霸凌全圖鑑曝光

日期:2025-06-18

《大而美法案》表決、關稅豁免到期、以伊戰爭擾市⋯ 全球經濟驚心90天 史上最亂第三季,6道壓力測試左右股債命運
國際總經

《大而美法案》表決、關稅豁免到期、以伊戰爭擾市⋯ 全球經濟驚心90天 史上最亂第三季,6道壓力測試左右股債命運

(今周刊1487)美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-06-18

她年薪350萬竟因鄰居更有錢,壓力大到心臟病發!高收入還是不安心…為何億萬富豪也難逃「比較」陷阱
理財

她年薪350萬竟因鄰居更有錢,壓力大到心臟病發!高收入還是不安心…為何億萬富豪也難逃「比較」陷阱

編按:本書作者安德魯.哈藍儘管打扮樸素,仍被住在加州波托拉谷的科技新貴夫妻詢問是否也有保時捷,顯示在他們的富裕世界裡,豪車是「基本配備」。作者引用研究指出,收入達10萬5000美元(約合新台幣307萬元)時,快樂感最高,但在波托拉谷,這筆錢連房貸都難辦。住在有錢人身邊,即使收入不低,也容易產生「比較」的失落感。像是一位年薪12萬美元(約合新台幣350萬元)的公司財務長,雖然收入高,但鄰居的收入更高,導致對她的健康造成危害,最後心臟病發作離世。甚至,即便億萬身價富豪,也身陷「同儕比較」的焦慮。

日期:2025-06-17

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水
健康

邊吃飯邊喝水行不行?水肉菜順序交替吃,竟能助排便...改善便祕快看!飯前、飯中、飯後這樣喝水

想改善便秘,試試看邊吃邊喝水。吃很多菜但是沒多喝水,便秘只會更嚴重!

日期:2025-06-16

髮量少、易斷裂、老是掉頭髮?營養師揭「5大飲食地雷」讓頭皮髮質拉警報:這樣吃養出強健髮
健康

髮量少、易斷裂、老是掉頭髮?營養師揭「5大飲食地雷」讓頭皮髮質拉警報:這樣吃養出強健髮

現代人工作壓力大、生活作息不規律,讓頭皮、頭髮也容易出問題!營養師高敏敏分析常見頭髮問題,包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮,以及頭皮乾癢或出油等,除了從源頭改正不良作息與壓力,也可以補充營養,讓頭髮從根本強健起來!

日期:2025-06-15

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃
健康

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃

家醫科醫師陳欣湄近日在臉書透露,自己日常生活中很注重避開塑化劑,但經醫院檢查後,身體內的塑化劑含量,其中的二苯酮-3指數竟超標了100倍,讓她再度檢視生活用品,赫然發現與一物有關,她也提醒民眾可多吃特定食物,來幫助身體排毒。

日期:2025-06-15

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12