身體最新與熱門精選文章

人生越老越美麗！凡事「親力親為」 掌握退休生活的美好

自從生了孩子之後就沒有跟太太上戲院看電影，後來孩子漸漸長大，也都習慣全家人在家用投影機權充家庭電影院看影片，但是當知道「積存時間的生活」這部日本紀錄片在台灣上映時，總算與太太重溫幾十年前兩人約會看電影的浪漫情懷。

日期：2018-07-23

不怕曬黑曬老！醫師提出敏弱肌防曬三對策

隨著大環境因素改變，使有敏弱肌問題的人愈來愈多，也讓「敏弱肌」一詞成為近幾年美容市場的熱門話題，敏弱肌族群臉部容易紅腫脹，一但在太陽下沒有做好防護，將可能因為日曬引發各種棘手的皮膚問題。

日期：2018-07-23

專題／一起去踏青吧！ 劉克襄嚴選友善步道大公開

炎炎夏日想到近郊避暑，又擔心雙腿沒力無法成行嗎？知名自然作家劉克襄認為，上了年紀的人更需要戶外走路的活動，他嚴選幾條北部近郊適合踏青的緩坡步道，這個夏天晴光正好，快與三五好友一起入郊山，感受涼風徐徐吧！

日期：2018-07-20

我什麼毛病都有，卻不會變成病人！100歲作家告白：享受當下的生活，即使生病也不病懨懨

「我身上什麼毛病都有，卻不會變成病人。」作家兼評論家吉武輝子女士說著，對我露出微笑。

日期：2018-07-20

酷夏預防「熱傷害」 溫、溼度要留意

暑假來臨，出遊躲高溫也要留心溼度，熱衰竭是中暑前兆，有症狀就要紓解。多數熱傷害發生於馬拉松賽事，熱愛戶外運動也要注意熱調節。

日期：2018-07-19

減肥就是要「少量多餐」？錯！你有可能越減越肥

每次聊到減重話題，總有一派人馬會提出減重就該「少量多餐」的主張。

日期：2018-07-19

台味創意

台灣雖然小，卻是全球高山密度最高的島嶼之一，壯闊山景令人讚歎，但繁忙生活也總讓人抽不出時間去親近山野。

日期：2018-07-19

日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因

時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。

日期：2018-07-19

從爆紅的「國民學姐」身上， 你要學到職場關鍵的兩件事

日期：2018-07-19

人心險惡沒什麼問題，你對人心險惡不瞭解才是問題

隨著對〈人間世〉的學習，我們也可以嘗試著學習一下好人如何在險惡的人間保持不受傷害的藝術。

日期：2018-07-18