關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏體質、排速便，還是為了遏止癌細胞擴散等原因，透過研讀如日本新谷弘實博士、葛森斷食療法等的理論基礎與案例，赫然發現，適當的斷食的確對我們的身體有絕大好處！
日期：2013-07-13
七月底，立法院第二次臨時會預計處理年金改革法案，這是歷史上的關鍵時刻。20多年來，台灣福利政策只有藍綠競相加碼，這一次，終於要啟動第一次福利減碼列車。減碼，大家都不願意，但是這一代不改，下一代會遭殃。希臘正在預演台灣十多年後的悲劇，公務人員減薪裁員，年輕人找不到工作……眼前，我們的選擇，將決定下一代的希望。
日期：2013-07-12
時序進入暑假，這是孩子們最期待的假期，也是最適合親子共遊的幸福時光。近年來最熱門的假期旅遊熱點非宜蘭莫屬，不僅有便利的交通、得天獨厚的海洋、溫泉與平原高山，更有與眾不同的玩法！
日期：2013-07-12
化妝、保養品日新月異，尤其女性朋友總是容易被行銷手法吸引，購買過多不適宜的產品，當皮膚出現狀況時，也只能自認倒楣。《今周刊》專訪兩位化妝、保養品專家，為讀者破解採購迷思，並提供四大實用心法。
日期：2013-07-12
從南美洲底層的貧民窟到梵蒂岡最榮顯的位置，方濟各成為教宗不過三個月，已經迅速擄獲大眾的心。他的謙卑將帶領天主教超越自身，走出教堂，走上街頭，走入社會。
日期：2013-07-11
夏日消暑，除了吃冰，穿得涼爽也是一招。近年涼感衣大行其道，運動衣、牛仔褲也加入行列，除了講究輕薄、降溫、除臭功效，款式也具時尚感，讓你上街舒爽又夠潮！
日期：2013-06-27
一份投書、一位母親的勇敢決定，震撼全球，這兩個月來，「裘莉效應」就像蝴蝶傳播花粉一樣，迅速擴散到全世界每個角落。於是，一個念頭在越來越多人的心中發酵：「如果我想做基因檢測……」
日期：2013-06-27
台灣明年即將進入12年國民義務教育，但政策卻在短短一周內出現四次轉變，讓原本就擔負許多壓力的老師與家長，情緒問題瞬間引爆，醫院身心科門診病患激增。醫師建議，最好能對國教有正確認知，並和子女多溝通，如此才能心神安定。
日期：2013-06-27
夏季電費尖峰時段特別貴，想要省荷包，一起不插電抗暑，不妨從客廳家飾、餐具、寢具來個大換季，順便為居家換新妝。
日期：2013-06-27
「寧可立法院裡推搡（音同嗓，意指推擠），也不要坦克開上街亂闖。」中國維權律師陳光誠造訪台灣，不僅用行動延續一年前逃出家鄉的勇氣與堅決，更妙語如珠讚揚台灣的民主體制，他要讓更多台灣人知道，他所經歷的共產政權，不得不謹慎提防。
日期：2013-06-27
