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健康

甲狀腺亢進、低下，是免疫問題！10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚，有助分泌穩定

你的甲狀腺，常常在鬧脾氣嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說，除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外，其餘的甲狀腺異常，就像是個不聽話的小孩，無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下，還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫，從中醫角度來看，這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期：2025-03-18

ETF

00713每張發1400元，但股價跌不停還能存股？一文拆解穩穩賺的秘密：所得稅率5%、12%買點看這裡

哈囉大家好，我是知美，為什麼00713的殖利率沒有辦法贏過00919呢？那是因為00713的設計目的，本來就不是用來追求殖利率第一。

日期：2025-03-18

債券基金

00741B、00945B...債券殖利率TOP 10！7.8％月配息輾壓00940、還有750萬免稅額...非投等債3大優勢

川普一句話，台股美股都跟著遭殃，政策朝令夕改、市場動盪不安...資金開始轉往高殖利率族群移動，除了近期發布財報、成績表現亮眼的上市櫃個股，穩穩的配息、可以對沖股票風險的債券ETF，也成了投資人的資金避風港。盤點目前殖利率最高的10檔債券ETF，殖利率都有6%以上水準，前4檔更來到7%以上，最高2檔殖利率更逼近8%，包括00741B(富邦全球非投等債)的7.97%，以及00945B(凱基美國非投等債)的7.9%。

日期：2025-03-17

科技

面板廠仍面臨競爭壓力群創拚轉型先進封裝上半年量產、車用子公司赴美上市

面板大廠群創今（14）日召開法說會釋出展望，董事長洪進揚表示，群創2024年稅後淨利67億元轉虧為盈，除了顯示器業務，也將持續拓展扇出型面板級封裝（FOPLP），預計今年上半年Chip-first製程率先進入量產，將應用於電源管理IC、射頻IC、車用雷達等領域。

日期：2025-03-14

生活消費

法國立法禁「買一送一」，為何台灣卻削價戰不休？洪財隆公平會8年反思，全聯「保證最低價」背後代價

編按：本書作者洪財隆是深具人文關懷的經濟學家，曾長期擔任台灣經貿政策幕僚。洪財隆2017~2025年在公平交易委員會任職，這8年間見證台灣在劇烈變動中，轉型成珍視經濟自主與韌性的國家。面對當前台灣的挑戰，洪財隆提出「以人為本」的經濟觀，強調真正的經濟發展，應該更全面看見人的需求；對於每一位關心台灣當前局勢的人們，他更以「壓力下的優雅」的應變姿態，鼓勵人們透過知識、熱情與勇氣，尋求個人與組織的能動性。洪財隆在書中指出，法國從2024年起，立法禁止超市就食品和日常用品進行不當削價促銷，例如買一送一等大家習以為常的促銷，有趣的是，為何台灣常推削價戰？文中探討「競爭法如何促進社會公平？」以全聯為例，詳細點出通路商、供應商的愛恨情仇，他結合在公平會的實務經驗，剖析台灣經濟「轉大人」的關鍵下一步。

日期：2025-03-14

理財

普通人千萬別說「錢夠用就好」！月薪7、8萬卻陷入貧窮迴圈的震撼教育：想一輩子有錢，中年必做5件事

投資理財之所以要提早規劃，因為時間可以弭平波動風險，短期的股市漲跌，每天兩三百點或者六七百點，在當下會讓人有些緊繃，實際上時間拉長到10年來看，甚至也不用這麼久，5年就好，就會覺得以前怎麼這麼傻，在乎這兩三百點的漲跌，賺到那兩三千元又如何？對60歲後的餘生一點幫助都沒有。

日期：2025-03-14

理財

單親媽的財富自由之路！護理師苦養3孩，貸款遭拒...如何靠自己加薪25K、股票年賺12%，逆襲60歲前退休

編按：本書作者特洛伊．米林斯、拉沙德．比拉爾擁有商業和投資背景，深知理財的重要，他們在書中分享單親媽媽桑妮亞的成功翻身案例。桑妮亞是獨力撫養3個孩子的單親媽媽，靠著一小時僅14美元（約合新台幣455元）的護理員薪資餬口，勉強撐起一家四口。但她再經歷一次申請個人貸款遭拒後，她決定重整債務、精簡開銷，把不必要的花費停掉，取消很少看的有線電視頻道，這些小改變也幫她一年省下1千400美元（約合新台幣4萬5千元）。同時，她考取證照幫自己加薪，每個月多賺768美元（約合新台幣2萬5千元）。桑妮亞透過開源節流，成功守住財務安全感，用短短2年扭轉一切，還存到緊急儲蓄金備用，如今她靠著分散投資的股票組合，每年有12％的報酬率，退休基金也穩定增長，她不只讓3個孩子順利讀大學，還在60歲前退休。

日期：2025-03-14