在媒體圈幹了四十年，月旦時事，幽默精闢。老卜現在雖患上帕金森氏症，手會抖，每天卻仍勤讀勤寫，試著把世界看得更清楚。媒體環境在改變，老卜依舊守著他的「自由」價值，並試著對世界傳達。
日期：2019-08-07
根據統計，全台每4人就有1人有脂肪肝問題，儼然成為新國民病！且值得注意的是，若脂肪肝未得到妥善治療，更有演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮。因此，如何有效逆轉脂肪肝，自然成為許多人關注的課題。近來網路就流傳：「吃枸杞有助甩脂肪肝」的說法，但真有這麼一回事嗎？就讓我們聽聽中醫師怎麼說！
日期：2019-06-11
古人常喜歡用「過五關，斬六將」來形容殺入敵陣可能面臨的挑戰，不過，殺敵雖難，挑戰WMTC（世界數學團體錦標賽，World Mathematics Team Championship）難度也不低，光要拿到挑戰WMTC的入場券，至少必須通過初試、複試、培訓三關，不光入選難，參與正式比賽更難，因為還必須和來自世界各地的好手相較勁。
日期：2019-04-01
創新科技在不知不覺中改變我們的生活樣貌，深耕智慧居家與智慧城市有成的中興保全，認為這只是開端而已！隨著5G、AI、物聯網落地應用，將衍生更多創新服務，打造更安全的居住環境、更有效率的交通系統和更完善的醫療照護，進而形成創新產業生態圈，建立可以永續發展的正向循環。
日期：2019-03-28
年後最怕站上體重計「大吃一驚」，開始後悔莫及的拼命減重？營養師表示，學會這8大飲食攻略，並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶，可避免體重飆升！
日期：2019-01-29
曾幾何時，我們為了事業忽略了健康，身為主廚的謝長勝（馬可老師），即使體重飆至118公斤，依舊自我感覺良好，直到身體出了狀況，才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。
日期：2019-01-29
為發掘國內擁有創新產品、服務或營運模式的女性創業與新創菁英企業，由經濟部中小企業處所舉辦的「女性創業菁英賽」，迄今已邁入第7屆，除了藉由活動表揚女性創業成功典範外，並提供獲獎企業輔導、籌資、商機媒合、廣宣加值等服務，期望協助培育女性企業亮點，帶動台灣女性創業的夢想及活力。
日期：2018-12-06
正念冥想，可以幫助你穩定情緒、從煩惱中解脫。然而因為生活忙碌、資訊爆炸，要做到將感官放在自己身上，聽起來很困難。事實上，可以運用一些小小的練習，幫助自己進入冥想的狀態，持續一段時間後，會有很大的改變。
日期：2018-11-05
