編按：本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤，從此誤以為減肥就是「少吃」，但她卻在瘦了15公斤又復胖中，無限輪迴30年，直到40歲後體重失控，明明很胖的她，卻被檢查出「營養失調」，她才明白，減肥不只是瘦，還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食，採用「超商111」瘦身飲食方式，就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」，半年瘦7公斤、體脂降8%，不只瘦下來，還更健康，同時，她也公開超商一日三餐的菜單，提供實用的外食攻略。
日期：2025-09-09
編按：本書作者梁瓊白從小家境清寒，讓她一直有積極賺錢、存錢的心態，年輕時，一位郵局小姐教她用儲蓄險理財。當時利息高、保期短，她一口氣買4張，靠著「零存整付」每年繳近百萬保費，還因此存到買房基金。比起當年高利保單，現在保期更長、利息不優惠，加上她退休後財力有限，所以到期就沒再續投。她也提醒，銀髮族買保險要謹慎，投保前，要衡量自己的健康、財力，找專業、有口碑的保險公司，問清楚保單的內容，最重要的，是讓家人一起參與，共同做出決定。
日期：2025-08-29
美國總統川普對等關稅8月1日將上路，行政院表示台美已經完成技術性磋商，並進行聯合聲明磋商，現在要等待美國政府決策流程，再向國人報告說明。行政院前副院長施俊吉受訪時表示，川普的談判策略並非「有限遊戲」，而是一場旨在持續談判、不斷追求利益的「無限遊戲」。在這場持久的經濟博弈中，對於台灣的經濟結構與社會調適，帶來全新的挑戰。
日期：2025-07-31
Tesla Robotaxi上路啟動AI商轉元年，美股靠創新、國防工業與加密資產三軸驅動，儘管面臨高利率與貿易不確定性，美股仍領先全球創高，展現市場對AI時代的期待。
日期：2025-07-09
早前「先買後付」等新興借貸亂象浮上枱面，金管會週四(6/26)確定將融資租賃公司適用金保法，第一階段將中租、裕融、和潤及日盛台駿4家上市集團旗下共12家融資租賃公司，從事以自然人為對象之應收帳款收買、分期付款買賣或具類似融資性質業務者納入。金管會法律事務處處長林志憲在例行記者會上說明，業者若廣告不實、暴力討債等，民眾可向評議中心申訴，盼9月上旬生效。融資租賃公司納管後，林志憲指出，若違反金保法第30-1條有關廣告、業務招攬、營業促銷活動方式或未充分揭露風險等情形，可開罰30萬元以上、1000萬元以下罰鍰，未來也會針對業者進行金檢，若違反規定也可以祭警告、停止業務銷售等。
日期：2025-06-27
近年來中國對於戲劇、小說題材規範越來越嚴苛，更大刀闊斧的禁止各類型題材，卻也被外界評為「文字獄」、「遠洋捕撈」，刑罰不符合比例原則，更有北京、上海律師願提供作者援助，幫助這些網路小說家度過難關。
日期：2025-06-02
(今周刊1479)一棟棟豪宅在台灣拔地而起；工廠飛快地晝夜運作。 在繁榮表象背後，卻隱藏著不堪的事實， 勞動者在不安全的職業環境裡，受傷、失能，甚至失去性命。 於是⋯⋯，這些巨大的建築物，也宛如是無言勞工的墓碑。
日期：2025-04-23
今周刊編按：在台北市長蔣萬安開出第一槍，主張「立法院應推動倒閣」來解決既有政治紛爭與亂局、新北市長侯友宜也回應《今周刊》，表態「倒閣是方式之一」後，藍營要角陸續表態，基隆市長謝國樑說贊成朝倒閣方向思考；國民黨立委陳玉珍也說持開放態度，不過台中市長盧秀燕18日原本回應：「每個人有不同的表達方式。」，之後更傳出私下不贊成倒閣；民進黨立院黨團總召柯建銘則拋出「只要國民黨敢提倒閣，他一定支持」。
日期：2025-04-19
一支網路動畫影片、近百名大學生受害的詐騙案，讓「先買後付」等新興借貸亂象浮上枱面，融資租賃業務量高達7千多億規模，卻因監管力道不足逐漸失序，政府與業者必須聯手補破網。
日期：2025-04-16
輝達（NVIDIA）的GPU由台積電代工，驅動著全球AI模型的訓練，但我們卻未能孕育出類似ChatGPT或Deepseek的應用生態，如同當年的智慧型手機浪潮，陷入“台灣製造卻無自有品牌”的困境。雖然硬體代工的輝煌成就了台積電的兆元市值，但可能成為鎖死未來的「金色牢籠」。
日期：2025-03-17
