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轉變最新與熱門精選文章

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供需路口
職場

供需路口

對現代年輕人來說,工作不再是為了賺錢謀生,更多是要「實現自我」。企業因應人力供需缺口、年輕世代工作價值觀的轉變,應將善待員工、規畫職涯發展視為使命。

日期:2026-04-29

從黃金應變到全域調度:新北如何把海洋污染「控制在擴散之前」?
政治社會

從黃金應變到全域調度:新北如何把海洋污染「控制在擴散之前」?

清晨退潮的海岸,港區船舶進出勾勒出獨特的風景,支撐經濟命脈的同時,也潛藏著造成污染的風險。當污染發生,不僅易隨洋流、海浪擴散蔓延,更會對海洋環境與漁業資源帶來巨大浩劫。新北市以環保局為核心,攜手各個不同單位共同守護新北海洋環境,把海洋污染防治升級為一套可快速啟動、跨域合作的堅固防線。

日期:2026-04-29

沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維
理財

沒存到千萬能退休嗎?60歲老闆告白:比起錢不夠,更怕人生變空虛!真正決定人生下半場的5種思維

編按:如果你沒有幾百萬美元(至少新台幣3100萬元)的財富,也還需要靠薪水生活,要怎麼活出有意義的後半人生?答案不是「等有錢」,而是「現在就開始思考人生的意義」。本書作者分享2個故事:一位收入優渥的醫生,主動降低生活開支,把時間與專業投入偏鄉醫療,即使收入因此減少,甚至自掏腰包,他仍選擇持續行動,讓全村因他而健康。另一位60歲小型企業主,沒有數百萬美元(至少新台幣3100萬元)退休金,也知道自己無法只靠儲蓄與退休金過生活,但他心裡明白:「退休並不是人生唯一的出口」。他邊經營小生意、邊長途騎行為公益募款,找到工作與人生意義的平衡。他們的共同點是:在有限資源中重新配置時間、收入與人生使命,讓人生更充實、有意義。

日期:2026-04-28

提早退休的那些人,現在過得好嗎?9個真實案例告訴我們的事:「終身不工作」不再是財務自由的唯一解
理財

提早退休的那些人,現在過得好嗎?9個真實案例告訴我們的事:「終身不工作」不再是財務自由的唯一解

FIRE 提早退休的那些人,現在過得好嗎?Reddit 真實案例告訴我們的事。

日期:2026-04-27

讓DRAM走向3D堆疊,挑戰三星、海力士寡占格局:這家矽谷台裔新創,可能改寫全球記憶體版圖?
科技

讓DRAM走向3D堆疊,挑戰三星、海力士寡占格局:這家矽谷台裔新創,可能改寫全球記憶體版圖?

上周四(23日),由矽谷創業家許富菖創立的記憶體設計公司NEO Semiconductor,與宏碁創辦人施振榮共同宣布,其新一代記憶體技術3D X-DRAM™已完成概念驗證(POC),密度與容量是現有DRAM的8倍,並可在現有3D NAND(快閃記憶體)設備上製造,對記憶體產業將帶來30年來最重大的架構變革。

日期:2026-04-27

40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春
健康

40歲血管卻老成70歲?防失智中風,血液權威公開「清血食材3寶」:1個小動作,每天2分鐘讓血管回春

編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!

日期:2026-04-24

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

還海行動》復育海草、紅樹林  打造最強減碳利器  往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路
政治社會

還海行動》復育海草、紅樹林 打造最強減碳利器 往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路

藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?

日期:2026-04-22

如何導正全球經濟
國際總經

如何導正全球經濟

在舊秩序遭瓦解、新典範仍缺席的當下,全球無力應對日益頻繁且劇烈的衝擊,唯有各國政府重建共識與具應變能力的國際機構,才能維持應對風險的韌性。

日期:2026-04-22

苦守12年、5年市值大增十倍!志聖、均豪、均華如何吃下台積電先進封裝紅利?
科技

苦守12年、5年市值大增十倍!志聖、均豪、均華如何吃下台積電先進封裝紅利?

由志聖(2467)執行長梁又文帶領的G2C+聯盟,近年來高速成長,聯盟成員志聖、均豪、均華五年來市值分別大增13倍、3倍及20倍以上,集團市值達48億美元,也大增10倍以上,今年第一季各公司財報也繳出佳績,志聖每股稅後純益(EPS)3.06元,年增率209%,均華EPS則為5.19元,年成長220%

日期:2026-04-21