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新加坡運動可換點數,一年最高獲台幣千元獎勵!駐星代表童振源:Healthy 365健康看得見、算得清、換得到
健康

新加坡運動可換點數,一年最高獲台幣千元獎勵!駐星代表童振源:Healthy 365健康看得見、算得清、換得到

新加坡全民健康的新數位模式:流汗變禮券、步數變愛心2019 年,新加坡健康促進局推出 Healthy 365 APP,將預防醫療理念延伸至日常生活場景。多年來,這個數位平台逐漸融入城市節奏,引導民眾在飲食、運動與睡眠等細節上做出更有利健康的選擇。無論是公民、永久居民,或持工作證與居留證的外籍人士,只要下載應用程式即可參與。政府不再僅僅呼籲「多運動」,而是透過一套可見、可累積、可兌換的制度設計,讓每一次流汗都轉化為實質回饋。

日期:2026-02-18

媒體緊盯不敢就醫...高市早苗曝右手疼痛「舊疾惡化、手指嚴重彎曲」:讓大家擔心了!網友打氣關心
國際總經

媒體緊盯不敢就醫...高市早苗曝右手疼痛「舊疾惡化、手指嚴重彎曲」:讓大家擔心了!網友打氣關心

日本首相高市早苗在社群媒體X發文說明,因為右手疼痛前往醫院檢查,做了X光、抽血,也打了針,結果確認沒有骨折,只是發炎引起的疼痛。這則貼文截至晚間9時許有超過370萬次觀看、3000多則發文,引發許多關心。

日期:2026-02-15

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費
聰明理財

父親欠債上億,從夜市打工到翻轉人生 「第一桶金幸福學」創辦人 Soya許舒韻:自由的底氣,是月月都能幸福領出生活費

在通膨與焦慮成為日常的年代,Soya許舒韻她不談財富神話,也不販售暴利幻想,而是提出一套能讓人「下個月就能看到改變」的幸福現金流方法,十年來陪跑近三千名學員,從一桶金開始重拾自由的底氣,邁向幸福人生。

日期:2026-02-14

割頸案定讞/乾哥乾妹2年能假釋!兒在急救兇手卻喊最美風景…楊爸爸怒轟法官:殺人20萬解決真好的買賣
政治社會

割頸案定讞/乾哥乾妹2年能假釋!兒在急救兇手卻喊最美風景…楊爸爸怒轟法官:殺人20萬解決真好的買賣

2023年12月震驚全台的校園割頸案,乾哥郭男、乾妹林女一審分別被依殺人罪判決9年、8年徒刑,二審郭男改判12年徒刑、林女11年徒刑,案件上訴,最高法院週四(2/12)駁回上訴,全案定讞。由於郭男和林女已被羈押2年,意思是最快只要再2年就有機會假釋出獄,讓不少人氣憤這是甚麼樣的判決。被害少年楊同學的爸爸,週五(2/13)上午由新北市議員石一佑陪同,在新北市議會召開記者會,聲淚俱下,並發出近4000字聲明,直批二審法官一直在法庭上說因為少事法,所以不要將案情說出去。「我說的任何話我都敢負責!我不說假話而且都是有憑有據的!今天我就把少事法為什麼一直把我打悶棍全部說出」、「為何對這二名加害者真好!我問二審法官們,你們到底在保護誰」?!楊爸爸悲憤地說,「現在我可以這樣說:我們法官已經認證,他們說鼓勵少年犯去殺人沒關係!最多四年就可以出來當老大了」、「殺個人20萬就解決了!真好的買賣」!而楊爸爸在聲明文末表示,只肯定所有法官中的沈君玲法官才是真正的感同身受,「因為她在我聽判痛哭時也跟我一樣哭出來!法警趕快遞給我衛生紙!這才是人民需要的法官及法警」!

日期:2026-02-13

阿嬤餵1歲童整顆花生「卡在氣管3天長肉芽」、肺塌陷險喪命…醫:5種食物千萬不要給小小孩吃
健康

阿嬤餵1歲童整顆花生「卡在氣管3天長肉芽」、肺塌陷險喪命…醫:5種食物千萬不要給小小孩吃

家長小心!家裡有小小孩,千萬不可以餵他們吃花生!小兒科醫師廖穗綾分享,有位阿嬤餵食1歲的孫子整顆花生,出現咳嗽、喘鳴聲,就醫時檢查驚覺「肺部已經開始塌陷」,經過2個小時,醫師在狹小氣道裡反覆嘗試,才終於夾出來撿回一命,她怒轟家長「到底還要講幾次,3、4歲以下不要給整顆花生、堅果很困難嗎?」。

日期:2026-02-13

00878打底,0050衝成長...台股3萬3如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看
ETF

00878打底,0050衝成長...台股3萬3如何布局?達人高點調控「穩穩賺」:滿手、空手買進策略一次看

當台股衝上 33,000 新高點,投資人的焦慮也隨之攀升:買 0050 怕在高位套牢,買 00878 又擔心錯過半導體波段行情。財經Youtuber杉本來了從「產業報酬率」與「波動度」切入,深度拆解這兩檔國民 ETF 的底層邏輯。他透過「防守帶動進攻」的實作系統——以 00878 建立穩定現金流底座,再將股息轉向 0050 追求資本成長。無論你是手握資金的空手者,還是尋求配置優化的滿手者,這套「高點調控心法」將助你建立一套更有韌性的存股系統。

日期:2026-02-13

高市大勝數據揭世代差異?年輕人支持度逾9成,自媒體經營是關鍵…謝金河:得年輕人得天下
政治社會

高市大勝數據揭世代差異?年輕人支持度逾9成,自媒體經營是關鍵…謝金河:得年輕人得天下

得年輕人得天下!日本給台灣的啓發。吳杰把他觀看日本媒體的大選結果數據傳給我,這份資料非常珍貴,我也提供出來供大家參考!

日期:2026-02-13

【春節特別安排】《存股助理電子報》農曆春節出刊日調整通知
布告欄

【春節特別安排】《存股助理電子報》農曆春節出刊日調整通知

2/14-2/22即將迎來農曆春節連假,存股助理電子報團隊特別將2/16、2/18、2/20這週的3篇文章出刊日作了調整。

日期:2026-02-13

「付費買藍勾勾」有錢更有話語權? 專家觀察:數位階級落差,不是啥新玩意
職場

「付費買藍勾勾」有錢更有話語權? 專家觀察:數位階級落差,不是啥新玩意

特斯拉董事長馬斯克(Elon Musk)入主X(前身為推特Twitter)之後,不僅帶來職場革命,更藉由X平台上的寶貴數據,積極發展Grok,大膽預言 AI 將改變我們獲取資訊的方式,甚至取代傳統搜尋。根據世界經濟論壇(WEF)報告指出, AI 會創造新的職能,但預計到 2030 年,全球將有數千萬甚至上億個工作機會因 AI 的介入而發生質變或消失。AI時代,成年人與孩童,該如何應對數位變革?

日期:2026-02-13

他買債券ETF月領息7萬「比定存多3倍」!從月月爽秀對帳單,到兩年後黯然離場...看懂債券投資3大盲點
債券基金

他買債券ETF月領息7萬「比定存多3倍」!從月月爽秀對帳單,到兩年後黯然離場...看懂債券投資3大盲點

編按:投資最怕的不是虧損,而是在錯誤的期待下,承擔了原本不該有的風險?」曾經,債券ETF是社群上最火熱的退休救星。有人買進千張、每月爽領 7 到 8 萬配息,但為什麼兩年後,曾經的千萬級大戶卻選擇出清?針對市場對債券 ETF 波動的討論,財經專家提醒,美債ETF通常指的是美國公債ETF,其與投資等級債ETF的收益水準及資產特性仍有不同,以投資等級債ETF來評論美債 ETF恐落於偏頗,且債券ETF產品發行初衷在於提供穩定的現金流以及降低投資組合的波動,以滿足不同投資人之需求,原本就不存在退場問題。過去因兩年降息題材盛行,債券ETF一度成為賺取資本利得的時機財,現下降息題材退燒,債券ETF的投資本應回歸初衷,特別是觀察 00937B 自掛牌以來的表現,其配息政策確實達成「穩定」目標,滿足有月配現金流需求的投資人,在目前美股漲跌幅波動加劇的背景下,投資人應建立「資產配置」觀念,將其視為資產組合的「地基」。

日期:2026-02-12