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一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」
健康

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」

編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。

日期:2025-07-17

房市冷,業者推「買房送精裝修」,幫購屋族省下百萬元裝潢費 ... 興益發再加碼電子衣櫥、掃地機器人
房地產

房市冷,業者推「買房送精裝修」,幫購屋族省下百萬元裝潢費 ... 興益發再加碼電子衣櫥、掃地機器人

「現在的房市是真的很差,雖然如此,還是要度過這段不景氣。」興益發建設銷售部協理賴浚龍說。去年9月19日央行推出第七波限貸令的隔天,興益發位於桃園的新案「悦讀伊頓」開案,推出25坪至36坪,共600戶、總銷130億的大案。有32層樓,為桃園市中路重劃區的最高建築。本案推出近10個月,賣出100多戶。他說明,「悦讀伊頓」有兩棟樓,各300戶,目前只開放其中的A棟銷售,雖然房市不好,購屋族觀望,仍然每周末都會舉辦活動,邀請已購戶參加,目的不在銷售,而是希望和顧客保持良好關係。

日期:2025-07-17

老牌0056、00878都降息,00918違規「超配」...高息ETF還能存?一文破解平準金迷思:長抱不如選「它」
ETF

老牌0056、00878都降息,00918違規「超配」...高息ETF還能存?一文破解平準金迷思:長抱不如選「它」

高息型ETF紛紛吹起降息風,不少投資人憂心忡忡、罵聲連連。版主多次說過,投信業者透過平準金拉高配息,導致ETF殖利率居然高於成分股殖利率的扭曲現象,這完全是錯誤的做法。

日期:2025-07-17

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議
職場

員工下班留在公司滑手機,只要打卡紀錄超時,就能申請加班費?人資必看:落實「這2點」避免勞資爭議

人資長,我們該怎麼辦?——從羅生門到豁然開朗的加班控管之路

日期:2025-07-16

企業大洗牌的年代
國際總經

企業大洗牌的年代

全球企業加速洗牌之際,台光電憑藉高毛利與技術突破,躍升為銅箔基板領域領頭羊,拉開與同業差距。這場由AI驅動的材料戰,映照出台灣製造業的潛力與轉型契機,也揭示企業競爭力的核心關鍵——毛利率。

日期:2025-07-16

母公司遭查封  又遇對手強力競爭  街口支付停用危機過後  電支洗牌戰悄開打
金融

母公司遭查封 又遇對手強力競爭 街口支付停用危機過後 電支洗牌戰悄開打

這兩年街口支付市占率成長趨緩,如今又遭遇母公司街口金科遭查封的風波,台灣電子支付市場洗牌加速,雙雄格局隱然浮現。

日期:2025-07-16

726大罷免,台鐵加班車來了!增開3班自強號疏運,週四零時開搶 ... 高鐵也加開5班,估投票周湧現返鄉潮
政治社會

726大罷免,台鐵加班車來了!增開3班自強號疏運,週四零時開搶 ... 高鐵也加開5班,估投票周湧現返鄉潮

大罷免投票日即將於7月26日登場,被罷免人包含北北基桃、新竹、台中、雲林、花蓮、台東等地的立委。隨選情逐漸升溫,同時又碰上暑期出遊潮,台鐵宣布加開疏運列車,開放7月17日供民眾搶票。此前,高鐵也已加開5班次疏運列車,供返鄉民眾購票。

日期:2025-07-16

亮點台鏈2 從兩千樣零組件切入設備  挺進半導體前段製程 天虹靠耗材養底氣  賺逾半個股本
科技

亮點台鏈2 從兩千樣零組件切入設備 挺進半導體前段製程 天虹靠耗材養底氣 賺逾半個股本

(今周刊1491)天虹一路從耗材做到設備,客戶群橫跨晶圓廠、先進封裝及化合物半導體、光通訊,如今,隨著二奈米製程放量,公司也在找尋新機會,再造成長曲線。

日期:2025-07-16

降低對美國依賴  分散能源出口市場 加拿大天然氣出海亞洲  環保壓力緊隨其後
國際總經

降低對美國依賴 分散能源出口市場 加拿大天然氣出海亞洲 環保壓力緊隨其後

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-07-16

匯損關稅亂局,台股Q3抗震攻略!來億-KY、世紀鋼...產業隊長張捷精選7檔績優股「拉回就買」
理財

匯損關稅亂局,台股Q3抗震攻略!來億-KY、世紀鋼...產業隊長張捷精選7檔績優股「拉回就買」

下半年台股翻轉關鍵為何?產業隊長張捷認為, 從7月17日台積電法說會,至8月中旬財報公布前後,財務面、消息面與未來展望的基本面相對逐漸明朗,反而是好股票逢拉回買進的時機。

日期:2025-07-16