近年台灣盛行超慢跑，但在醫師眼中，「超慢跑」運動量夠嗎？真的可以鍛鍊到嗎？安南醫院骨科醫師方啟榮表示，超慢跑屬於高效低強度運動，可達到減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的效果，非常適合膝蓋不舒服或年長族群。但如果能同時嘗試各種不同型態的運動，如騎腳踏車、游泳、重量訓練、太極拳或氣功等，互相輪替配合，對促進身體健康才有更顯著的幫助。
日期：2024-01-16
2024總統大選才剛剛落幕，由民進黨總統候選人賴清德勝選，不料中國馬上挖牆腳，我國太平洋友邦諾魯共和國稍早宣布與台灣斷交，並承認中華人民共和國，目前台灣邦交國扣除諾魯後為12個。
日期：2024-01-16
總統大選結果揭曉，民眾黨總統候選人柯文哲儘管吞敗，但在藍綠兩大黨夾殺下，總統票仍拿下三六九萬多票、政黨票獲得約三百萬票，對新興政黨而言算是雖敗猶榮、開出不差的成績單。而民眾黨「兩大太陽」黃國昌、黃珊珊進入國會，勢必縱橫於國會三黨之間，未來仍是民眾黨共主的柯文哲與雙黃是競是合？仍待觀察。
日期：2024-01-14
2024總統立委大選結果出爐，最後由賴蕭配以558多萬票贏得選舉，但國會部分則是由國民黨以52席，加上2席無黨籍立委共54席實力，成為國會最大黨，但未能獨力過半。民進黨則以51席成為第二大黨；民眾黨取得不分區8席，成為第三大黨。在政治上，民進黨順利連任，但未能在國會取得過半。政治學者王業立分析認為，未來行政與立法的互動關係將變很複雜，將來執政黨推動政策、法案將會如扁時代一樣非常困難，且若要尋求與白營組成聯合政府，難度會比藍營執政高上許多。國會三黨均未能獨力取得過半，王業立也分析，民眾黨未來不一定會願意和藍營在國會合作，因柯文哲可能希望能成為第三黨關鍵少數的角色，只要法案、政策一推出，就得寄望能否取得白營支持，因此提高其身價，但也會讓政局相當不穩定。在經貿情勢上，台經院院長張建一分析，其實無論誰執政，都得面對比以往變數更多的全球經貿情勢，包括年底美國大選、俄烏和以巴等局部戰爭，還有相當可能死灰復燃的通膨等。但張建一也認為，在台灣大選後，中國會繼續對ECFA動手的機會不大，且如今已形成的美中對峙、供應鏈轉移、中國全球經濟角色改變等世界大趨勢，依然難以逆轉，新任總統仍須循世界大勢為之。
日期：2024-01-13
2024總統大選勝負出爐！根據中選會資料，民進黨總統候選人賴清德拿下558萬6019票，支持率為40.05%。國民黨總統候選人侯友宜拿下467萬1021票，支持率是33.4%。至於民眾黨總統候選人柯文哲拿到369萬0466票，支持率為26.45%。對此，「財經網美」胡采蘋在臉書發文表示，白營(民眾黨)的策略就是在封關後一直宣稱柯文哲超越侯友宜，她自己就拿到好幾組假民調，都是白營領先，而且只輸賴20萬票，「結果票開出來，侯友宜真的就是冤大頭」。而政治時事評論員溫朗東在臉書表示，賴競總主委姚立明認為，一旦進入三腳督，一定要維持對柯的檢驗火力，這樣柯才不會被棄保。只要讓柯跟侯維持麻花糾纏，賴必勝。然而由於國民黨對民眾黨總統候選人柯文哲放水，在立委盤取得優勢，造成民進黨總統候選人賴清德未來執政可能會陷入「朝小野大」的艱困局面。
日期：2024-01-13
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日期：2024-01-13
「港湖三姝之爭」格外受矚目的台北市第4選區，最終以捲土重來的國民黨立委候選人李彥秀，讓港湖區綠地重回藍天。晚間6點50分，民進黨立委候選人高嘉瑜自行宣布敗選，受訪當中她表示，這次泛綠的分裂可能是造成失利的原因，沒有辦法把這一席守住是自己努力不夠，下回會繼續努力。國民黨立委候選人李彥秀也於7點開啟直播發表當選感言：我們終於拿回來了！4年前我們輸掉了，這一次仍用20多年來的努力，想辦法讓港湖更好，我會讓你們大家知道投下這票是對的，會用接下來的4年更努力的拚，感謝各位好朋友堅定的陪伴我走過這段時間。最後她再次激動的喊話「我們終於拿回來了」！
日期：2024-01-13
2024年總統大選暨立委選舉如火如荼進行，相關訊息佔據國人一大部分的生活，但選舉結果必然是幾家歡樂幾家愁，此時除了候選人之外，民眾也容易出現生理和心理的狀況，如焦慮、易怒、憂鬱等。亞東醫院精神科林竺君醫師提醒民眾，務必注意自己是否出現「選舉症候群」。
日期：2024-01-12
紅海危機造成短線運能吃緊，帶動貨櫃航運運價大漲，航海王股價隨之飆升；但即將迎來新船下水高峰，未來兩年供過於求仍牽制運價表現。
日期：2024-01-12
臺灣大選在即，前總統馬英九接受DW專訪。去年才訪中的馬英九反復強調，他8年任內台海平靜無波，現在的備戰思維恐帶來災難。他也提到了兩岸統一的條件就是和平跟民主，要由人民決定，並強調要試圖說服北京，以武力作為最後的手段，可能永遠也得不到臺灣。
日期：2024-01-11
