練習的心境有助於穩健處理棘手的問題，使效益最大化的同時，也能應對負面情緒。換言之，不僅能讓內心平靜安然，還能事半功倍。
日期：2020-04-19
拿出以直報怨的態度，成為你自己生命當中，有智慧的好人。以德報德，以直報怨，你沒有錯待任何人，尊重自己就是優先。
日期：2020-04-16
清明連假過後，為防範COVID-19（武漢肺炎）疫情蔓延，多家金融業、科技大廠超前部署，要求員工若有前往特定人潮擁擠景點，需居家辦公12天；再加上疫情指揮官陳時中建議，企業應制定在家辦公和異地辦公規劃。這都顯示在家上班的人口日益增加，對上班族而言，該如何保障自己的權益？
日期：2020-04-09
在疫情期間推出的口罩實名制與線上預購，不僅便民，也讓國際看見台灣強大的數位力。跨部會資料對接、對民間開放資料，是創新應用的基礎，未來也將是政府服務進化的關鍵。
日期：2020-04-08
台61線，西濱快速公路，北起新北市八里區，南至臺南市七股區，全長約308公里。 全程緊貼著海岸線，臺灣海峽的波光潾潾，一路相伴。 打破了以往以陸地為重心，對海洋則保持防堵的姿態。 低打擾、低破壞、低侵犯，與沿岸生態保持微溫小距離。為的是讓人們擁有行的方便，然後重新與海洋立約—找回昔時先民以海洋為中介的開拓精神。
日期：2020-04-06
為加強防範COVID-19（武漢肺炎）疫情蔓延，中央流行疫情指揮中心研議對民眾未能保持社交距離訂出規範，指揮官陳時中3月31日表示，原則上社交距離要保持室外至少1公尺，室內至少要1.5公尺，指揮中心會議討論後，預計今（1）日公布指引。
日期：2020-04-01
雲工作、雲上班，在此時此刻，不再只是數位語言，而成了時代下的真實。一場新冠肺炎疫情，竟然「逼」出了台灣遠距實戰模式輸出海外實力。
日期：2020-03-31
台灣救觀光要重返基本面！在開車前往觀霧的途中，我特別切下清泉部落，在大雨中撐傘，我把清泉部落的每一個角落走一遍，連廢棄的步道都走了一遍，也走過兩座吊橋。
日期：2020-03-29
有文指出，一個人有60個朋友之說，也就是終期一生能最接近你的也只有將近這60人。
日期：2020-03-25
常在看許多旅遊文章時，都能在字裡行間感受到踏出世界的美好，不過當我走上這條路時，更想表達的是過程並非真正如此。為什麼歸來後如此喜歡旅行，不是因為離開讓我看見多少大山大水，而是我真實經歷人生中最低潮的時光，才能在異鄉看見不同的自己。
日期：2020-03-25
