杭州亞運周日(10/1)一早就傳捷報！競速溜冰女子1000公尺爭先賽，中華女將李孟竹、劉懿萱，各以1分38秒518、1分38秒712，成功抵禦南韓的追擊拿下金、銀牌，本屆亞運台灣第8金入袋。
日期：2023-10-01
濁水溪九月雪：西螺大橋通車70年。中秋節返鄉，陪伴父母親一起吃飯，妹妹告訴我，西螺大橋封橋，橋上有慶祝活動。傍晚時分，趕緊趁著太陽下山前，到西螺大橋上來回跑一趟。
日期：2023-10-01
潛艦國造不容易啊！9月28日這一天，全台最受矚目的焦點是台船的潛水艇下水的擲瓶儀式，蔡總統親自登艇，並且在致辭中表示：歷史會記住這一天！可以想見台灣在潛艦國造的路上走得多麼艱辛。
日期：2023-09-30
達13年台灣亞運游泳零獎牌魔咒終於破了！21歲「台灣蝶王」王冠閎使盡全力，今在杭州亞運游泳男子200公尺蝶式決賽中奮力飆出1分54秒53，成功摘下銀牌後，打破台灣暌違長達13年的亞運游泳獎牌！
日期：2023-09-29
華南金融集團贊助的體操選手蕭佑然、葉政及賴品儒代表我國參加今年杭州亞運會，在國家隊林育信總教練與鄭焜杰教練的帶領下，我國體操代表隊奪得亞運男子團隊銅牌，是我國亞運史上首面體操團體獎牌！在個人項目上，蕭佑然、葉政與賴品儒皆闖入個人項目決賽，蕭佑然獲得男子個人鞍馬項目第4名，葉政獲得男子個人全能項目第11名，賴品儒獲得女子個人全能項目第9名。
日期：2023-09-28
晚春時節，鹿特丹露天市集的水果攤濃香逼人，金髮披肩的攤販中氣十足地喊著：「ananas,zoete ananas,lekker（鳳梨，甜鳳梨，好吃）！」隨手遞來一盤切好的金黃色鳳梨，請我試吃，我微笑著搖搖頭，婉拒她的好意。4年了，我還是不忍再嘗一口鳳梨的滋味。
日期：2023-09-28
至今已累積三年都拿下米其林一星的A CUT牛排館，繼因「台北國賓大飯店」原址重建，而遷址至遼寧街177號2樓再起爐灶後，近來的新消息是館內大動作推出19道秋季新菜，行政總主廚凌維廉將以大膽的想像和嘗試，再度征服饕客的嘴。
日期：2023-09-28
買房交屋後，設計與裝潢是首購族重要功課之一，擁有多間出租房與自住房裝潢經驗的《一方生活共生宅》創辦人洪怡芳（Ruby）強調，即使很多人一開始會著重在房屋的風格上，但自住房裝潢重點應放在格局與動線。
日期：2023-09-28
日常生活經常出現焦慮與恐懼的情緒，有時甚至互相伴隨出現。在書籍《別咬指甲了！把恐懼變成你的超能力！》中，作者阿瑪莉亞・安德烈，用幽默詼諧的口吻與可愛的插畫，帶領大家認識恐懼、焦慮的真相與本質，同時找回身心健康。
日期：2023-09-28
樂當公園掃地志工通常大清早，在沒有交稿壓力的情況下，我喜歡穿著夾角拖，有時跑一下，有時走走，到附近的公園蹓躂，做做暖身操。最近我發現社區的小公園愈來愈有特色。
日期：2023-09-27
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