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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密
退休

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃,學著找事做、新興趣,創造存在感和成就,地位也就跟著提升,施昇輝就從「洗衣服」找到成就感,甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」,讓第三人生不只自由又更開心。

日期:2025-02-07

大S流感猝逝...如果人在台灣有得救?日本醫療真比台灣差?前急診醫師:我們自豪的醫療品質只是假象
健康

大S流感猝逝...如果人在台灣有得救?日本醫療真比台灣差?前急診醫師:我們自豪的醫療品質只是假象

編按:大S徐熙媛春節期間與家人同遊日本,因流感併發肺炎在東京離世,享年48歲。消息一傳出,就有不少人質疑日本醫療體系的效率,認為如果是在台灣,也許很快就能被救回來…前急診醫師安東尼蘇對此表示,因為單一事件認定日本醫療不行,在台灣治療肯定沒事,實在天真的可笑。特別是在不知道完整的治療經過下,更何況流感重症的病程,不可預測性實在太多,重症來的猝不及防,就算年紀不是很大,也沒有甚麼慢性病的患者,也可能病程進展迅速,及時處理也無法回天。

日期:2025-02-07

從馬祖小醫師到台大醫院院長,他用醫術實踐「大俠夢」解病患苦…吳明賢:當醫生是福份,不是特權
職場

從馬祖小醫師到台大醫院院長,他用醫術實踐「大俠夢」解病患苦…吳明賢:當醫生是福份,不是特權

被譽為「文青院長」的台大醫院院長吳明賢,6日出版新書《行俠仗醫,以醫弘道:吳明賢的與善同行之路》,分享自己從在馬祖推行幽門桿菌的小醫師,到現在當上台灣龍頭醫院院長,一路走來「以醫弘道」的心路歷程。他笑說,自己從小就熱愛武俠小說,嚮往俠士精神,當醫生正好讓他實踐「大俠夢」,他期許自己,能在院長位置上,把目標、資源、人才集合,投注在有意義的事,促成改變。

日期:2025-02-07

黃金變飆股太離譜,1年漲幅近5成!金價衝上2900元,「這時間」會破3000...存股哥:好資產只會愈來愈貴
理財

黃金變飆股太離譜,1年漲幅近5成!金價衝上2900元,「這時間」會破3000...存股哥:好資產只會愈來愈貴

編按:川普2.0關稅戰上路,潛在的經濟危機讓投資人愈來愈憂心,紛紛轉向避險資產,金價(2/5)再創歷史新高,黃金現貨一度觸及2900美元、黃金期貨收每盎司2893美元。聯準會官員近日預警,通膨風險將隨著川普關稅計畫升高,依照現下物價前景的不確定性來看,Fed更應放緩降息腳步。而黃金被視為通膨對沖工具,加上沒有利息,在高利率環境下可能會削弱吸引力,所以利率前景將是金價後市觀察重點。高盛分析師、花旗集團都預估未來一年內金價可望攀升到3000美元。

日期:2025-02-07

DeepSeek關鍵工程師竟是輝達實習生!「超級人才」為何留不住:莫忘中國變核武大國歷史教訓
國際總經

DeepSeek關鍵工程師竟是輝達實習生!「超級人才」為何留不住:莫忘中國變核武大國歷史教訓

深度求索(DeepSeek)的崛起顛覆了美國AI霸主的認知,更是對美國政府的嚴峻提醒,凸顯了美國在吸引與留住人才方面的挑戰,尤其是來自中國大陸的人才,DeepSeek關鍵工程師潘梓正(Zizheng Pan),原為輝達(Nvidia)實習生,後毅然決然回到中國大陸,政治學家、前國防計畫助理部長、哈佛大學教授艾利森(Graham Allison)感嘆,類似錢學森與潘梓正的案例一再上演。

日期:2025-02-07

大S回家卻傳包機226萬汪小菲付的…小S怒轟:人在做天在看,謊言還繼續出現?私人飛機公司發聲證實了
政治社會

大S回家卻傳包機226萬汪小菲付的…小S怒轟:人在做天在看,謊言還繼續出現?私人飛機公司發聲證實了

大S徐熙媛過年赴日家族旅遊,不幸得流感併發肺炎猝逝並於當地火化,週三(2/5)骨灰在家人的護送下搭乘VistaJet私人包機回到台灣,將放在家中不入塔。S家選擇包機返台,是為了能保有隱私以及讓事情進行更迅速,但費用到底是誰處理卻是有不同說法,中國網路盛傳是大S前夫汪小菲包辦,但據《壹蘋新聞網》報導,包機相關事宜是妹妹小S徐熙娣和老公許雅鈞打理。而運送大S返台的私人飛機公司Jetbay晚間發出聲明證實,所有費用皆由徐熙娣全額支付,與網上流傳其他說法無關。

日期:2025-02-06

歐洲內憂外患不斷,德國大選能否扭轉乾坤? 左派經貿策略失靈,德國選後可能加速歐洲政治右轉
理財

歐洲內憂外患不斷,德國大選能否扭轉乾坤? 左派經貿策略失靈,德國選後可能加速歐洲政治右轉

經歷了去年的全球大選年之後,這個月底又即將迎來本年度最重要的一場選舉:德國大選。德國是與法國並列的歐盟領主,然而,二〇二〇年以來,歐洲經濟就始終處在異常疲軟的情況下。本次德國大選是否能夠改變這一頹勢呢?

日期:2025-02-06

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」
生活消費

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」

昨天到世貿一館的國際書展會場去逛一下,順便幫今周刊同仁打氣,發現人潮洶湧,而且,每一場作者分享的演講都坐得滿滿。台灣有這麼多的愛書人來逛書展,這是很值得正視的現象。

日期:2025-02-06

「預售平轉」現在能接嗎?怎麼避開變成爛尾樓?李同榮:做好2功課、3大風險評估「價差1~3成」
房地產

「預售平轉」現在能接嗎?怎麼避開變成爛尾樓?李同榮:做好2功課、3大風險評估「價差1~3成」

房市不好,投資客紛紛退場。自去年下半年開始,預售屋已出現「平轉」、「急售」、「賠售」、「出價就談」。房市趨勢專家李同榮指出,房市平轉背後最重要的因素就是市場看跌。他提醒承接戶做足2大功課,評估3大風險與陷阱,包括投資客進貨價差評估、建商換約內容評估、安全性評估,才能避免無謂虧損或遭受爛尾樓之殃。

日期:2025-02-06