編按：2026美國飲食指南正式出爐，紅肉與奶油在視覺圖表中被拉回核心位置，全穀類卻明顯被邊緣化，引發營養學界高度爭議。若只看官方圖表而忽略內文條件，可能在不自覺中提高腎臟負擔，甚至增加大腸癌等長期健康風險。醫師蕭捷健針對這份最新的美國飲食指南的5大核心爭議，帶你看懂哪些是政策轉向、哪些只是視覺誤導。
日期：2026-01-12
編按：到底買房好還是租屋好？你是不是常聽長輩說：「買房就是最好的投資，老了還能當退休金」？住了20年的房子，房價翻倍增值，這樣算變有錢？很多人以為房價多了一個零，自己的財富就升級了，但現實往往很殘酷：除非你願意賣掉房子去住更小、更遠的地方，否則這一切都只是「看得到、吃不到」的紙上富貴。如果你正掙扎於「該不該背房貸」，英國知名財經專家羅伯．迪克斯大膽拆解關於買房致富的兩大粉紅泡泡，幫你避開房市迷思。
日期：2026-01-12
出國旅遊時手提行李、託運行李可以攜帶什麼，哪些東西放在手提行李會被強制丟棄？哪些東西帶回台灣可能會被罰錢？2026行動電源又有什麼最新規定？隨著出國熱潮再起，這些行李規定你一定要知道！
日期：2026-01-12
在美軍突襲卡拉卡斯並逮捕委內瑞拉領導人馬杜洛（Nicolás Maduro）一週後，美國總統川普週五（9日）簽署一項行政命令，宣布國家進入緊急狀態，阻止法院及債權人扣押委內瑞拉在美國帳戶中的石油收益。與此同時，鑑於委國境內出現武裝民兵針對美國公民的威脅，美國國務院週六（10日）發布警示，敦促滯留當地的美國公民「立即撤離」。川普日前也曾表示，他將決定允許哪些石油公司，在委內瑞拉開展業務，不過，艾克森美孚(Exxon Mobil)執行長伍茲(Darren Woods)告訴川普當地不適合投資，川普不悅地告訴記者：「我不喜歡艾克森美孚的回應，我可能會把它封殺」。
日期：2026-01-12
大家都在等下一張骨牌！川普活捉馬杜羅，委內瑞拉獨裁者倒下，這些天世界焦點移到向伊朗，大家都在看86歲的宗教領袖哈米尼能支撐多久？隨著伊朗抗爭活動愈演愈烈，鎮壓手段也愈來愈殘酷，伊朗的31個省已成燎原之勢，川普下一局會下什麼棋？
日期：2026-01-12
編按：哪一種房子，現在看起來還能住，未來卻可能「想賣也賣不掉」？在日本，這樣的房子早已有一個名字，叫做「負動產」——免費送人也沒人要，卻還得年年繳稅、付管理費，成為一輩子的負擔。更令人不安的是，日本正在發生的事，台灣其實已經看得到影子。房地產專家阿宅從日本經驗出發，整理出三種最容易淪為負動產的地雷屋，帶你判斷哪些房子，現在就該避開。
日期：2026-01-12
Gemini 3來了！Google 最新公開Gemini 3 Pro思考型功能更強大，指令一下，Gemini 3 Pro所生成的回應，不再流於陳腔濫調或阿諛奉承，而是告訴你需要知道的，而非你想聽的。此外，繪圖功能指令不再只能「畫一張圖」，更結合深度推理與真實世界資訊的創意引擎，製作腳本、畫出連環圖，讓AI幫你「補腦洞」創出更大的想像空間。Gemini 3 Pro 最強之處在於「理解 -> 推理 -> 視覺化」的完整閉環，它不只是畫圖，而是幫你解決問題。Gemini 3 Pro怎麼用？Gemini 3是什麼？Gemini 3 Pro要付費？Gemini 3 Pro應用場景有哪些？Gemini 3 Pro如何產出連環漫畫？本文教學一次看。
日期：2026-01-11
連日下雨，不少人家中會使用除濕機保持室內乾燥，快確認家中除濕機型號，有瑕疵立即停用！基隆一處民宅火警，消防隊到現場發現一台除濕機燒毀，初步研判是除濕機自燃釀成火災。基隆市消防局提醒，已針對12種品牌54款機型的除濕機發出回收或召回訊息，以免發生自燃事故。
日期：2026-01-11
0056(元大高股息)配息週五(1/2)公布，本次維持0.866元、連三季持平，除息日1/22，最後買進日1/21，股息發放日2/11。以0056股價目前在37元計算，若維持上季水準，單次殖利率估約2.33%，年化配息率為9.35%。財經Youtuber知美分享，0056在2025年殖利率高達11.01%，從投信官網來看，單就收益平準金項目計算，0056配息就能維持5季以上，這次只要不降低配息，金額0.866元以上算是及格，展現老牌高息ETF不可取代的優勢。
日期：2026-01-11
Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議，而且目前完全免費！Google NotebookLM是什麼？不同於傳統聊天機器人，NotebookLM主打「根據你給的資料回答」，甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是：目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎？如果你還沒試過這款生產力神器，以下是為你整理的懶人包，帶你3分鐘掌握它的強大之處。
日期：2026-01-11
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