根據杜克大學2006年的研究，我們的日常活動、思考和做出的選擇有40%或更多都是習慣，而我們帶到成年生活的大部分積習則都是學自父母、老師或環境。
日期：2020-02-21
新冠病毒橫掃全球，台灣的觀光產業哀嚎不已！昨天朋友約吃飯，我想過年迄今，尚未到海園捧場，就約了朋友傍晚時分先走步道，再回來吃飯。
日期：2020-02-18
這篇文章寫得有點早。你有可能不會喜歡這篇文章的假設，但是柚子醫師建議大家都可以提早在腦中想想：「如果新型冠狀病毒開始社區感染？」
日期：2020-02-17
武漢肺炎疫情嚴重，加上流感疫情也在持續，口罩、酒精等防疫物資都缺貨，「消毒」變成每天必備的工作。不過其實除了飛沫傳染之外，其實更容易被忽略的是接觸傳染，尤其是每天都在使用、但很少人會天天消毒清洗的「毛巾」跟「抹布」。
日期：2020-02-15
心理學研究證實，人類的「潛在情緒」，其實就是妨害我們啟動「致富潛能」的關鍵阻礙。其中，從養育者身上承襲而來的錯誤「金錢模式」（Money Pattern），更是害人在投資、消費上，白白花費或錯失良機的元兇。
日期：2020-02-13
贏得四項奧斯卡獎，讓奉俊昊成為韓國最新的民族英雄，連總統文在寅也讚揚他「給了全國人民自豪感與勇氣」。但創作《寄生上流》的動機，自始至終都和民族情感無關，他只想透過這部電影，逼迫韓國社會正視被長期忽略的陰暗角落，卻獲得全世界共鳴。
日期：2020-02-12
每次上完斜槓課，學生都會圍上來，問的多半是職涯選擇的問題，可是我發現大家都犯了一個通病，就是貪心地什麼都想要！看起來似乎精明，其實是鬧糊塗，因為什麼都想要時，什麼都要不到，結果就是退縮回去，沒做出任何選擇，人生一直在原地踏步走，未曾邁開雙腳，然後再抱怨：「人生好難。」
日期：2020-02-11
一直到今天，我都很少跟人說「我很努力，也很辛苦」這樣的話。不是沒有意義，而是覺得有些矯情。別人說你很好真的重要嗎？重要的，或許是，自始至終自己都一直在成長。一個人真正的成熟，就是一切了然於胸，一切都覺得水到渠成而已，包括努力，也包括驕傲生長的自己。
日期：2020-02-07
