編按:本書作者栗山葉湖從事20年教職,還育有3個兒子的她,每天在學校承受壓力,回家還要照顧調皮的兒子,被日常瑣事搞到心煩,甚至兒子跟她索取零用錢、午餐費、補習班學費,只要講到「錢」,就會不自覺心浮氣躁,她每天早上都和兒子為了錢發生爭執。她透過改變淺意識、遠離煩悶的情緒,執行「信念破除術」之後,發現自己對金錢不再執著,生活也產生正向的改變,不只煩躁、焦慮的情緒消失,家庭變得融洽,用嚮往的工作方式,賺取出乎意料的高收入,甚至意外擁有一間獨棟透天厝,成功扭轉人生。栗山葉湖開發「Mind Block Buster」療癒法,簡化後即為「信念破除術」,在社群擁有高人氣,她辭去教職後,成立工作坊、取得講師資格,並透過講座分享此方法,超過10萬人親身體驗之後都津津樂道。
日期:2025-04-22
龐大且高素質的勞動力,不僅是生產資源,也支持經濟擴張的消費及儲蓄,促進技術創新與腦力資本及密集產業的發展,進而提升產業的競爭力。第二次世界大戰結束後的嬰兒潮導致美國人口在1950年代快速增長,人口數從1.48億擴增達1.76億,強大的內需市場開啟美國經濟的黃金年代。人口增加成為城市擴張郊區化(suburbanization)的強力推手,刺激了建築業與基礎設施建設,並進一步擴大經濟活動。大量中產階級家庭的購車需求,美國汽車產業帶動相關產業一併發展。
日期:2025-04-22
我藥行銷小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。
日期:2025-04-21
CYBERSEC 2025台灣資安大會本周登場,總統賴清德周四(4/17)於開幕式時致詞就指出,台灣身處第一島鏈關鍵防線,不只得面對中國軍事武力威脅,在網路世界更是資安風險最前線。根據國安局年初公布數據,2024年台灣遭到超過8億次的網路攻擊,平均每天會有240萬次的網路攻擊,比2023年的數量翻倍,網攻來源幾乎都是源自中國。微軟去年底也曾發布報告,指出在亞太地區台灣是最常受到攻擊的國家,比南韓、日本都嚴峻。威脅情資分析機構Team T5杜浦數位安全執行長蔡松廷就點出,台灣由於地緣因素,累積很多情資與經驗,其中又以中國駭客為大宗。因此,資安「Team Taiwan」一定能有堅強資安防禦實力,協助台灣企業與全世界,共同三振資安威脅。
日期:2025-04-21
童年經歷對每個人都有深遠的影響,它像一面鏡子,反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中,以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生,以及如何透過覺察與改變,重新掌控自己的生活。
日期:2025-04-18
隨著人工智慧(AI)蓬勃發展,人們開始向ChatGPT等聊天機器人傾訴各種疑難雜症,包括諮詢感情困擾、撰寫電子郵件、把狗狗的照片變成人類等等。但專家指出,有5件事情顯然永遠不應該告訴AI,例如在工作上應用時,就可能不小心洩露企業機密。
日期:2025-04-17
一名民眾近日在機場準備出境,因剛辦好的護照疑似損壞,導致資料無法判讀、無法順利通關,最終只好緊急補辦護照、重買去程機票,原先購買的國外遊樂園門票也因逾期作廢,損失超過萬元。對此,專家提醒,護照使用與保存務必格外小心,否則可能影響整趟行程。
日期:2025-04-17
2025年,當金融市場因爲狂人川普擔任美國總統出現了激烈震盪。許多態度相對保守的投資人,開始將眼光投注在定期儲蓄存款上。但各家銀行台幣定存利率不同,究竟哪間銀行定存利息高?本文用100萬定存一年利息多少比較分析,讓你清楚了解目前推出的短期優惠方案哪個好!
日期:2025-04-17
中國DeepSeek成本低,號稱堪比西方AI,一推出就敲響美國政界警鐘。美國聯邦眾議院今天發布報告指出,DeepSeek將美國用戶資料傳給中共,且逾85%的回覆內容會壓制台灣議題。當詢問「賴清德是誰」時,DeepSeek回覆:「來聊數學吧。」
日期:2025-04-17
美中新一輪貿易戰升溫之際,中國以「稀土」作為反制武器,強化出口管制,精準打擊美國高科技與軍工產業。事實上,自川普政府首度對中國商品加徵關稅以來,中國早已布局稀土產業,並於近日正式啟動反制。CNN解析中國如何搶先美國一步,化稀土為貿易武器,掌握關鍵籌碼。在美中第一輪貿易戰不到1年後,中國國家主席習近平於2019年高調造訪位於江西贛州的一間普通工廠。這座工業城市位於中國東南丘陵地帶,當時習近平參觀展覽廳時,凝視著一排排灰色金屬塊,向隨行的中共官員表示:「稀土是重要的戰略資源。」
日期:2025-04-16